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Studio Alegria

Casa
Italia
Valeggio sul Mincio
Studio Alegria

Mi avvicino quindi a pratiche che soddisfano questo.
(1)

Diploma Universitario di Terapista della Riabilitazione nel 1998,lavoro nel pubblico nei Reparti di Ortopedia ,ma ben presto comprendo la necessita' di approfondire una visione olistica del paziente.

08/04/2026

Buongiorno a tutti ☀️☀️
Sabato *11 aprile alle 12.00* terrò un incontro esperienziale gratuito di Mindfulness Psicosomatica 🧘‍♀️🧘presso lo Studio Alegria a Valeggio.
È un percorso relativamente breve: entro l'estate sarà concluso 🏖️☀️ 😎.
Ma sufficientemente lungo per portarci a contatto di noi stessi e dei i nostri bisogni 🗝️.
Essere più consapevoli di ciò che accade dentro, fa spazio al cambiamento 🌱 e abbassa il rumore che ci distoglie dalla nostra felicità. 📻
Se pensi che possa essere utile a te o qualcuno che conosci passaparola.
Per me è importante. E magari anche per qualcuno che ti legge.
🙏🌸😇

05/04/2026

ULTIMI 2 POSTI DISPONIBILI!

🤣🤣TI STRAPPO UNA RISATA🤣(ci provo)

🤸 CORSO
di GINNASTICA DOLCE

🎯Ogni MARTEDI
ORE 9-10

PER CHI?⬇️

🌀alla domanda
Pratichi attività fisica?
Risponde..."l'ultima volta è stata alle medie"

🌀alla domanda
Fai qualche esercizio a casa?
Risponde onestamente...MAI!

🌀Sa di avere un CORPO
Ma NON SA che può muoverlo/rilassarlo/allungarlo/Sentirlo

Ecco
Questo GRUPPO nasce per te
Che ad un certo punto
Trovi la FORZA per uscire dal tuo guscio e CI PROVI💪💪💪

INSIEME sarà più semplice
INSIEME sarà più divertente
INSIEME scopriremo che qualche esercizio fisico "NON UCCIDE"anzi..potresti perfino STARE MEGLIO 😉😉😉

Garantisco io!!!!

Perciò ti aspetto con gioia 😄

MERCOLEDI (in via eccezionale) 8 APRILE ore 8.50
VIENI A PROVARE!

05/04/2026

Pasqua2026 Rinascita sia!

24/03/2026

Grazie di Cuore
Elena Zampiccoli
Sei risorsa
Onorata di condividere questo Intento con te!

Non perdete questa preziosa opportunità
per Stare con voi
Per Sentirvi
Per Respirarvi

20/01/2026

☀️ Immersione Vibrazionale
🗓️ Sabato 7 Febbraio
🕢 18.00–19.30
📍Studio Alegria, Via San Gaetano 2b, Valeggio (VR) 📀 Grazie alle vibrazioni dei gong, del didjeridoo e della voce, ti accompagneremo in uno stato di profondo rilassamento e nella profondità del tuo Essere. Qui potrai entrare in contatto con te stessa ed esplorare le tue parti nascoste. 📌 Porta tappetino di gomma spesso, coperta, cuscino e foulard o mascherina per coprire gli occhi
📌 Prenotazione entro giovedì 5 Febbraio
📞 Contattaci per info e prenotazioni:
👉 Alessandra 3345440225 👉 Juliane 3886273740 👉 Vincenzo 3346005825☀️ Immersione Vibrazionale
🗓️ Sabato 7 Febbraio
🕢 18.00–19.30
📍Studio Alegria, Via San Gaetano 2b, Valeggio (VR) 📀 Grazie alle vibrazioni dei gong, del didjeridoo e della voce, ti accompagneremo in uno stato di profondo rilassamento e nella profondità del tuo Essere. Qui potrai entrare in contatto con te stessa ed esplorare le tue parti nascoste. 📌 Porta tappetino di gomma spesso, coperta, cuscino e foulard o mascherina per coprire gli occhi
📌 Prenotazione entro giovedì 5 Febbraio
📞 Contattaci per info e prenotazioni:
👉 Alessandra 3345440225 👉 Juliane 3886273740 👉 Vincenzo 3346005825

14/12/2025

Vi ricordo con piacere l'appuntamento di giovedì ore 18.30.
Nella routine un appuntamento per
Ricordare Chi Siamo ✨
E in quello che faremo
sentirCi
Qualsiasi cosa sarà
Non dimenticarci di noi.
Un abbraccio dal cuore,
Zahira e Alessandra

E se non potrai esserci,
condividi..
Magari sarà un momento
Che porterà un sorriso a qualcuno.

🕯️🪷

01/12/2025

3 idee Regalo per Natale
Diverse
Unico Cuore che le unisce❤️
Il Solo a cui poter donare un' esperienza che è proprio "Dono"

10/11/2025

Ecco qua il nostro progetto!
Creare un Tempo
Per poter Stare
Semplicemente
Essere
Sentirci
Insieme
Nello Spazio del Cuore
➡️abbassiamo il rumore della mente
➡️permettiamo di dare ascolto e respiro alla nostra Essenza
💚SEMPLICEMENTE

23/10/2025

🤣🤣TI STRAPPO UNA RISATA🤣(ci provo)

🤸NUOVO CORSO
di GINNASTICA DOLCE

🎯Ogni MARTEDI
ORE 9-10

PER CHI?⬇️

🌀alla domanda
Pratichi attività fisica?
Risponde..."l'ultima volta è stata alle medie"

🌀alla domanda
Fai qualche esercizio a casa?
Risponde onestamente...MAI!

🌀Sa di avere un CORPO
Ma NON SA che può muoverlo/rilassarlo/allungarlo/Sentirlo

Ecco
Questo GRUPPO nasce per te
Che ad un certo punto
Trovi la FORZA per uscire dal tuo guscio e CI PROVI💪💪💪

INSIEME sarà più semplice
INSIEME sarà più divertente
INSIEME scopriremo che qualche esercizio fisico "NON UCCIDE"anzi..potresti perfino STARE MEGLIO 😉😉😉

Garantisco io!!!!

Perciò ti aspetto con gioia 😄

MARTEDÌ 4 NOVEMBRE ore 9
PROVA GRATUITA

Indirizzo

Via San Gaetano 2/b
Valeggio Sul Mincio
37067

Sito Web

facebook.com

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