23/10/2025
“Vorrei iniziare un nuovo percorso nutrizionale… ma non mi sento pronta.”
È una frase che tante persone si ripetono, mese dopo mese. E spesso non è solo paura.
È stanchezza.
È perfezionismo.
È il ricordo di esperienze in cui ti sei sentita sbagliata, giudicata, lasciata sola.
La verità?
Nessuno si sente davvero “pronto” quando inizia qualcosa di nuovo. Ed è normale così.
Se stai aspettando il momento perfetto, sappi che potrebbe non arrivare mai.
E va bene anche questo.
Perché non serve essere perfette per iniziare. Serve solo cominciare, anche con le gambe che tremano.
Ma dimmi una cosa: quante volte hai pensato di non riuscire a seguire una dieta per colpa tua?
E se per una volta cambiassimo prospettiva?
👉 Se fosse la dieta a non andare bene per te?
Una dieta che non tiene conto della tua vita, dei tuoi ritmi, della tua stanchezza, dei tuoi impegni familiari e delle tue emozioni, è un problema.
E in quel caso, il problema non sei tu.
È la dieta a non funzionare.
Se stai cercando un percorso nutrizionale che ti semplifichi e migliori davvero la vita, trovi tutte le info nel link in bio (la descrizione sotto la foto del profilo) e nelle storie di oggi.
