29/09/2025
✨ Prenditi cura di te, ogni giorno.
Non serve aspettare un momento perfetto per iniziare.
La cura di sé non è un premio da meritarsi alla fine della giornata, ma un atto quotidiano che nutre corpo, mente e cuore.
🕊️ Fermati. Respira. Dedica uno spazio solo a te, anche piccolo.
Che sia un libro, una passeggiata, una chiacchierata sincera o un percorso di supporto professionale… ciò che conta è riconoscere il tuo valore e darti il permesso di ascoltarti.
💛 Prendersi cura di sé non significa egoismo: è il primo passo per vivere meglio le relazioni, affrontare le sfide e sentirsi più presenti nella propria vita.
📍 Centro Essere – Via A. Sapienza 13, Valverde
📞 333 507 4284