Quali sono gli orari di apertura?

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Fisio Varese

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Fisio Varese

Studio Fisioterapico dedicato alla cura e riabilitazione della persona con disturbi muscolo scheletrici e ortopedici.

Le terapie eseguite da un Fisioterapista specializzato mirano al benessere e al miglioramento della qualità di vita del paziente.

04/11/2025

😣 Hai mal di schiena da giorni e non passa?

Lombalgia: conoscerla per trattarla in modo efficace.

Il mal di schiena non è tutto uguale: per questo è importante una valutazione accurata per capirne le cause e scegliere il percorso terapeutico più adatto.

Nel mio approccio unisco terapia manuale, esercizi mirati e rieducazione al movimento, sempre in base ai sintomi e agli obiettivi di ogni persona.

📲 Scrivimi per fissare una valutazione: insieme troviamo il percorso più adatto per migliorare la tua lombalgia.

31/10/2025

👻 Dolori da paura? Forse non è colpa di qualche magia… ma di abitudini sbagliate!
Scopri nel nuovo post 5 “mostri” che mettono a rischio la tua schiena, il tuo collo e il tuo benessere.

🎃 Consigli semplici, pratici e con un tocco di ironia per prenderti cura del tuo corpo ogni giorno.
📲 Prenota una valutazione personalizzata e torna a muoverti senza dolore.

28/10/2025

💢 Ti capita di avere dolori al collo o tensione cervicale?

Nel video ti mostro alcuni esercizi utili per la cervicalgia, da fare in modo semplice e sicuro.

👉 Aiutano ad alleviare i sintomi e favorire il recupero funzionale.

💬 Hai provato questi movimenti? Raccontami nei commenti come ti sei trovato!

📆 Se invece vuoi un programma mirato, prenota la tua valutazione: basta un messaggio o cliccare sul link nella pagina.

24/10/2025

Allenarsi fa bene, ma solo se lo fai nel modo giusto 💪
Spesso, per fretta o disattenzione, si commettono errori che causano dolori o infortuni invece di migliorare il benessere.

Nel nuovo post trovi 10 consigli fondamentali per allenarti in sicurezza, ascoltare il tuo corpo e migliorare la tua condizione fisica senza effetti collaterali.

➡️ Scopri il decalogo completo e inizia oggi il tuo percorso verso un movimento consapevole.
📲 Prenota una valutazione personalizzata presso Fisio Varese.

21/10/2025

💻 Lavori molte ore al computer?

Dopo una giornata seduto è normale sentire tensione a collo e schiena, ma puoi prevenirla con pochi minuti di movimento.

Guarda il video 👇 e scopri alcuni esercizi mirati per chi sta tanto tempo alla scrivania: ti aiuteranno a ridurre la rigidità e migliorare la postura.

💬 Raccontami nei commenti: quante ore passi al PC ogni giorno?

📆 Se vuoi imparare esercizi su misura per te, prenota una seduta di valutazione direttamente dalla pagina!

17/10/2025

🦵 Lesione del legamento crociato? ❎ Non sempre serve la chirurgia.

La ricerca scientifica mostra che molti pazienti possono recuperare forza, stabilità e funzionalità anche con un percorso fisioterapico mirato, senza intervento.

🗝️ La chiave è la personalizzazione: ogni caso è diverso, e la scelta del percorso deve basarsi su una valutazione individuale e su evidenze cliniche solide.

👉 Vuoi capire se il tuo caso può beneficiare della fisioterapia conservativa?

Prenota una valutazione nel mio studio o scrivimi in DM

14/10/2025

**FALSI MITI: sollevare i pesi con la schiena dritta è sempre corretto?**

Non proprio!
Il corpo è fatto per muoversi in tanti modi diversi, e anche la **flessione lombare** — se allenata correttamente — fa parte dei movimenti sani e funzionali.

Durante una fase di dolore lombare o nelle prime settimane di riabilitazione, questo tipo di esercizi va **introdotto con cautela**, dopo una progressione adeguata e nel rispetto dei sintomi del paziente.

💡 L’obiettivo della fisioterapia non è evitare i movimenti, ma **riabituare il corpo a farli bene e senza paura**.

📞 Vuoi scoprire come migliorare la tua schiena con un programma mirato?
👉 Contattami su WhatsApp o prenota la tua valutazione dal link in descrizione.

10/10/2025

Le parole dei miei pazienti raccontano ciò che per me conta davvero: competenza, ascolto e risultati concreti. 🙌

Se anche tu vuoi iniziare un percorso di fisioterapia su misura,
👉 scrivimi in DM e prenota una valutazione

Hai già fatto una visita? Lasciami un feedback
👉 link in descrizione

07/10/2025

✨ La prima visita in fisioterapia è il momento più importante del tuo percorso di benessere.

Non è una semplice chiacchierata, ma un’analisi completa che ci permette di capire davvero di cosa hai bisogno.

📋 Si parte dall’anamnesi, dove mi racconti la tua storia clinica e i sintomi.

NB!In questa fase vanno anche individuate eventuali controindicazioni per cui il trattamento di fisioterapia non è indicato ed è necessaria una visita preliminare con un altro specialista.

🧍 Poi passo alla valutazione della postura e dei movimenti, per capire come il corpo reagisce.

💪 Attraverso i test funzionali individuiamo i punti critici.

🎯 Infine definiamo obiettivi concreti e un piano personalizzato, costruito su misura per te.

👉 Ogni persona è diversa: per questo nessun percorso è uguale a un altro.

🔗 Vuoi iniziare anche tu un percorso personalizzato? Prenota la tua prima visita dal link in descrizione o scrivimi in DM!

03/10/2025

😴 Sonno e dolore sono collegati più di quanto pensi.

Se dormi male ➝ il dolore peggiora.
Se riposi bene ➝ il recupero è più rapido.
E la relazione funziona anche al contrario: meno dolore = sonno migliore.

📌 Per questo, in studio lavoriamo non solo sul sintomo, ma anche sugli stili di vita che favoriscono il benessere complessivo.

📋 Scorri il carosello per capire perché dormire bene è fondamentale e scopri alcuni consigli utili per un sonno migliore.

👉 Mettere in pratica questi consigli è il primo passo, ma per risultati concreti serve un piano personalizzato. Inizia oggi: prenota la tua prima visita e torna a dormire bene… e a vivere meglio.

🔗 Prenota la tua prima visita dal link in bio o scrivimi in DM!

26/09/2025

💡 La fisioterapia non serve solo dopo un infortunio!

Spesso si pensa che la fisioterapia serva solo dopo un infortunio o un dolore importante. In realtà la fisioterapia preventiva è uno degli strumenti più efficaci per prendersi cura della propria salute.

Grazie a esercizi guidati, valutazioni personalizzate e consigli mirati, è possibile:

✅ Evitare dolori futuri
✅ Ridurre il rischio di infortuni
✅ Migliorare la mobilità

👉 Non aspettare che compaia un problema per agire: la prevenzione è sempre la scelta migliore.

📩 Prenota la tua valutazione preventiva e inizia a muoverti con più sicurezza

linktr.ee/fisiovarese.bianchini

19/09/2025

Troppo spesso il dolore al collo è sottovalutato.
Piccoli accorgimenti possono fare la differenza, ma una valutazione professionale è fondamentale.
📌 Salva questo video per ricordarti gli errori da evitare e condividilo con chi ne ha bisogno.

Indirizzo

Via Cavour 31
Varese
21100

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
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Telefono

+393405152696

Sito Web

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