Studio Massoterapia & Ben Essere - De Guglielmo Carla - Varese

14/11/2025

CORTISOLO ALTO QUELLO CHE NON TI DICONO (APPOSTA)

Hai mai sentito qualcuno dirti: “Hai il cortisolo alto”… senza averti mai fatto fare un esame o una visita? Io SI ho sentito decine di riceventi a cui glielo ha detto il farmacista, personal trainer, osteopata, olistico di turno.

❌ Ecco, fermati un attimo.

Il cortisolo è un ormone importantissimo, ma non si diagnostica “a occhio” o con un test online.
Solo un medico specializzato, l’endocrinologo, può valutare davvero se c’è un problema ormonale. Dopo una visita ed esami specifici.

Perché dietro un cortisolo alto può esserci molto di più:
in alcuni casi significa che la ghiandola ipofisi — quella che regola tutti gli ormoni —sta lavorando male o ha sviluppato un adenoma (tumore).

👉 Quindi no, non basta un consiglio generico. Vedere un video acchiappa like su ik o tiktok.
Rivolgiti sempre a un endocrinologo, è l’unico professionista che può aiutarti in modo serio e sicuro.

Io non te parlo da medico”, ma per una mia esperienza personale, di quelle non positive, col cortisolo alto.
Se vuoi che ti racconti la mia storia… scrivimelo nei commenti 💬

A presto, e prenditi cura di te. 🌿

12/11/2025

🛑🛑ALLO STRESS COL MASSAGGIO DELLE 👑
È un Percorso!

Il Sea Malay Massage va ad agire proprio sullo stress negativo perpetuato nel tempo.

Il Massaggio Indonesiano ha un valore di "trattamento" e di "cura" proprio per i benefici concreti che produce nel corpo, nella psiche e nello spirito.

Viene detto anche massaggio di meditazione ma da sdraiati.

Nel Massaggio Indonesiano delle Regine ogni mano si muove decisa e delicata danzando libera dai movimenti dell'altra mano ed esercita pressioni diverse e mirate.

Il Massaggio Indonesiano Attiva l'autoguarigione di mente, corpo, spirito e anima.

Non solo grazie alla Preparazione iniziale sulla schiena si equilibrano in riflesso tutti gli organi e viscere. Anche grazie alle 7 manovre on riflessologia viso ginali.

Il potere del Massaggio Indonesiano lo pone come miglior massaggio emozionali e antistress,

Col Massaggio Indonesiano ti sentirai avvolta, accolta, come in un abbraccio che non chiede nulla.
È il ritorno a quella calma che avevi dimenticato.
E tu, quando è stata l’ultima volta che ti sei concessa di fermarti davvero?”

Ci sarà una Consulenza dove valuterò il tipo di
Stress: soft, medium o strong ci saranno 4/8/12 sedute.

Chiama per la tua Consulenza al 334 2042617.
Ciao e alla prossima 😊

Nei commenti scrivimi se ti è servito il suggerimento e condividilo con altri. 😉

07/11/2025

PREVENIRE LA DIASTASI SI PUÒ?!

✨ La Risposta è Si!
Con piccoli accorgimenti e la giusta attenzione al tuo corpo, puoi prenderti cura di te — e del tuo pancione — ogni giorno.

Il segreto è la continuità

Durante la gravidanza, il corpo cambia velocemente.
Sostenere questi cambiamenti con trattamenti mirati fa davvero la differenza:
💆‍♀️ Massaggio in gravidanza lavorando su diaframma e respirazione
🎀 Taping addominale e posturale
🧍‍♀️Si può anche accompagnare al riequilibrio posturale, esercizi propriocettivi dal fisioterapisti, perché il baricentro è spostato in avanti.

Cos’è il taping in gravidanza
Il taping è un’applicazione di nastri elastici sulla pelle che accompagna i cambiamenti del corpo.
Un gesto semplice, ma con effetti profondi e naturali.

I benefici del taping
✨ Supporto addominale: aiuta a contenere e sostenere la pancia man mano che cresce.
🌿 Supporto posturale: riequilibra il corpo, alleggerendo la schiena.
💖 Effetto antidolorifico: dona sollievo in caso di mal di schiena o sciatalgia.
💧 Contro gonfiore e pesantezza alle gambe: migliora la circolazione e il drenaggio.

Un aiuto dolce e naturale
Il taping non è invasivo, è sicuro e può accompagnarti per tutta la gravidanza.
Un piccolo gesto che ti fa sentire sostenuta, leggera e in armonia con il tuo corpo.

👩‍🍼 Prenderti cura di te è il primo passo per accogliere al meglio il tuo bambino.
Prenota ora la tua consulenza personalizzata e scopri come il taping può aiutarti a prevenire la diastasi e vivere una gravidanza più serena.
📅 Prenota la tua consulenza, chiamami!

05/11/2025

🌸 Diastasi addominale: il tuo corpo ti sta parlando, ascoltalo.

La diastasi addominale è la separazione dei muscoli retti dell’addome, una condizione molto comune — soprattutto dopo una gravidanza, ma non solo. Si può avere dopo un forte dimagrimento o per sport.

Può sembrarti di avere un buco crepa a livello del core.

Non è solo una questione estetica: la diastasi riguarda funzionalità, postura e benessere generale. 💛

Nel mio approccio, lavoro con un trattamento manuale mirato abbinato alla coppettazione, una tecnica che stimola la microcircolazione, migliora l’ossigenazione dei tessuti, favorisce la tonicità muscolare e aiuta a ritrovare una respirazione più profonda e naturale.

Ogni seduta è personalizzata: un percorso dolce ma efficace per ritrovare equilibrio, forza e fiducia nel tuo corpo.

✨ Ascolta il tuo addome, riconnettiti con la tua energia.

👉 Prenota la tua consulenza e scopri come possiamo lavorare insieme per migliorare la funzionalità e la vitalità del tuo corpo.

P.s.: a seconda del livello di diastasi ci sarà un Percorso anche multidisciplinare.

05/11/2025

✨ Respirazione e Diastasi

Hai mai pensato che una respirazione non ottimale durante la gravidanza possa essere uno dei fattori che contribuiscono alla diastasi addominale?

Il retto addominale e il diaframma lavorano insieme, come una squadra.
Quando la respirazione si altera — per i cambiamenti del corpo, la postura o la pressione interna — anche i muscoli addominali ne risentono.

È importante ricordare che il recupero inizia dalla base ovvero il respiro.
🌬️ R-Imparare a respirare in modo consapevole significa far ritrovare al tuo corpo consapevolezza.

💫 Il tuo corpo sa ritrovare armonia. Basta guidarlo con il giusto metodo, passo dopo passo.

👉 Prenota la tua consulenza personalizzata e scopri se il percorso Diastasi è adatto per te.

02/11/2025

COSA PENSANO LE RICEVENTI DEL PERCORSO RIMODELLANTE

✨ Le nostre clienti parlano per noi!✨
Scopri i risultati reali dei percorsi rimodellanti personalizzati 💃

Testimonianza 1
💬 “Carla Sono davvero contenta. Da tanto speravo di potermi riguardare allo specchio in maniera differente All' inizio ero titubante ma in realtà già dopo 5 trattamenti sono esterrefatta dal cambiamento del mio corpo grazie al tuo trattamento rimodellante, Grazie grazie davvero anche perché è grazie al tuo trattamento se vedo i primi risultati.”
— Sara, 25 anni

🌿 *Risultati visibili quando uniamo trattamenti mirati, alimentazione equilibrata e tanto amore per sé stesse.

Testimonianza 2
💬 “Mi son regalata il percorso gambe abbinare agli attrezzi per rimodellare Sono molta soddisfatta dei risultati dopo 3 sedute ho indossato jeans che non mettevo più da anni."
— Laura, 55 anni

💧 Ogni piccolo gesto quotidiano contribuisce al tuo cambiamento.

Testimonianza 3
💬 “Carissima Carla volevo ringraziarti perché grazie ai tuoi trattamenti di tutta |' estate e che continuerò a fare ogni due settimane ho visto un grosso cambiamento: sono riuscita ad indossare una camicetta che non indossavo da anni e soprattutto mi servivano un paio di pantaloni per un evento importante e ho comprato una taglia in meno rispetto alla mia, Quindi anche a livello psicologico mi sento felice!”
Martina, 43 anni

💪 Il segreto? Costanza, fiducia e un percorso studiato su misura per te

✨ Anche tu desideri sentirti più leggera, tonica e in armonia con il tuo corpo?

🌸 Prenota ora la tua consulenza personalizzata!

Insieme creeremo il tuo percorso rimodellante su misura, basato su 4 pilastri fondamentali:
🥗 Alimentazione equilibrata
💧 Idratazione costante
🏃‍♀️ Movimento mirato
💆‍♀️ Trattamenti professionali

📞 Chiama ora e inizia il tuo cambiamento!

29/10/2025

📹 Lo specchio è diventato il tuo nemico numero 1?
Questo È il momento di REAGIRE eritrovare armonia con il tuo corpo e tornare a sentirti bene e bella… dentro e fuori.

Il massaggio pancia piatta non è solo un trattamento estetico:
è un percorso di rinascita che lavora sul benessere profondo, aiutando a sciogliere tensioni, alleggerire la zona addominale e migliorare la percezione del tuo corpo. Lavoriamo su stress, emozioni, problemi digestivi.

Settimana dopo settimana, sentirai la differenza:
💆‍♀️ meno gonfiore
🌿 più leggerezza
💫 una nuova connessione con te stessa

Perché quando ti prendi cura del tuo corpo, cambia tutto il tuo equilibrio — anche quello emotivo.

📞Chiama ora e prenota il tuo percorso personalizzato: è il primo passo per tornare a sentirti bella, forte e con una nuova autostima!

28/10/2025

🌿 “MI MISURA?” 📏

È una domanda che mi fa sempre sorridere, perché mi riporta indietro di 13 anni, quando lavoravo come estetista e il risultato si misurava solo… con il metro.
Oggi, però, nel mio Studio di Massoterapia & BenEssere, il concetto di “misura” è molto più profondo.

I trattamenti rimodellanti che propongo non si limitano all’aspetto estetico, ma agiscono sul tuo corpo a 360°:

✨ Stimolano la circolazione e migliorano l’ossigenazione dei tessuti, donando nutrimento e vitalità alla pelle.
✨ Favoriscono il drenaggio e la depurazione, alleggerendo gambe e corpo dalle tossine.
✨ Aiutano la digestione e la respirazione, migliorando il benessere generale.
✨ Riducono gonfiori e tensioni, rendendo la pelle più tonica, compatta e luminosa.
✨ Agiscono su cellulite e accumuli di grasso localizzato.
✨ Rimodellano e tonificano la silhouette, restituendo armonia e autostima.
✨ E sì… ti ritrovi a indossare di nuovo quei vestiti che avevi messo da parte!

I massaggi non servono a dimagrire, ma a trasformare: centimetro dopo centimetro, il corpo cambia, si scolpisce e ritrova equilibrio.
Il segreto? La costanza. I trattamenti sono settimanali, perché solo con regolarità il corpo risponde e si rimodella nel tempo.

Ricorda: io ci metto il mio 30% con professionalità e dedizione.
Il restante 70% è nelle tue mani — con una buona alimentazione, movimento e tanta acqua.
È un lavoro di squadra, dove il tuo impegno fa la differenza.

🌸 Sei pronta a riscoprire la tua forma migliore, dentro e fuori?

👉 Seguimi per altre curiosità e consigli sul tuo percorso di benessere.
Se vuoi scrivimi un commento sui trattamenti in studio!

Al.prossimo post ,Carla 😊

28/10/2025

28/10/2025

🎋 KO BI DO – L’antica via della bellezza

Non è un semplice massaggio viso.
È una vera e propria arte giapponese antiage che lavora in profondità su viso, energia e benessere interiore.

✨ Conosciuto come il "lifting naturale", il Ko bi do unisce manovre rapide, vibranti e ritmiche per tonificare, ossigenare e illuminare la pelle sin dalla prima seduta.

Ma i suoi benefici vanno oltre l'estetica:
💆‍♀️ Stimola i meridiani energetici
🌿 Riequilibra gli organi interni
💫 Allevia tensioni e stress profondi
🌀 Migliora il flusso del Qi, l’energia vitale

👁️‍🗨️ Riduce visibilmente rughe, borse e occhiaie**, ridefinisce l’ovale, favorisce la produzione naturale di collagene ed elastina.
Un trattamento che lavora sul tuo viso… ma trasforma il tuo stato interiore.

💡 Per ottenere risultati duraturi è fondamentale un percorso settimanale costante

🌸 In PROMO NOVITÀ solo per questa settimana dall'1 all'8 ottobre a 50€ anziché 70€.

👉 Prenota ora la tua seduta e inizia il tuo percorso di bellezza e riequilibrio profondo.
📍Posti limitati – non perdere questa occasione.

bi do

28/10/2025

IL TUO VISO È LA COPERTINA DEL TUO CORPO

Forse fino adesso avrai pensato che il viso e il massaggio viso fosse fatto solo per estetica.

È invece oggi potrai scoprire che IL VISO È COME LA COPERTINA DI UN LIBRO IL TUO.

IL viso è una mappa preziosa: attraverso i punti riflessi e i meridiani energetici, dialoga con tutto il corpo.
Organi, emozioni, sistema nervoso... tutto si connette. Ogni ruga, ogni macchia parlano di un organo. Le emozioni si riflettono sul viso.

Ti faccio solo alcuni esempi sul viso abbiamo punti di: stomaco, vescica urinaria, cistifellea, colon, stomaco, perineo quindi agendo su esso potremmo rilassarlo per aiutarti durante il parto etc... trattando dei punto del viso puoi agire sui dolori, possiamo diminuire lo stress con le 7 manovre Antistress, diminuire la febbre, la pressione etc....

Quando trattiamo il viso, non si distende solo la pelle; agiamo sull'intero organismo. I pensieri vanno via per restituirti una nuova energia.

Impara a staccare la spina, prenderti cura di te, e metterti al primo posto

👉 E tu, quando quando ti 6 messa al primo posto ?
Inizia con un Massaggio Viso

PROMO NOVITÀ MASSAGGIO KO BI DO 1 ORA A 50€ -28,50%. Solo dall'1 all'8 ottobre!

Te ne parlo anche nei prossimi post

28/10/2025

This is my therapy

A volte non serve molto per sentirsi meglio.

Basta fermarsi, chiudere gli occhi e concedersi un tocco gentile sul viso, Il massaggio al viso non è solo estetica
Il viso ospita centinaia di terminazioni nervose, che tramite vie riflesse dialogano con tutto il corpo.
⁃ Ecco perché quando lo rilassi, non si distende solo la pelle: si rilassa la mente, si riequilibra l'energia, si rigenera l'organismo intero.

Questo è un modo per concedersi un momento di stacco, di cura e di ascolto.

E il risultato che si vede fuori è solo il riflesso di ciò che accade dentro!

‣ Perché il benessere non ha età, e la pelle che respira serenità sarà sempre la più bella di tutte.

E tu, quando ti concedi un momento solo per te? Hai mai provato il massaggio viso?

Dall'1 all'8 ottobre ti aspetta 1 Promo Novità solo Viso.

Te ne parlo anche nel prossimo post

Ciao e alla prossima 😊
Chiama x info e appuntamento tel. 334 2042617