YogaZen

08/08/2025

Vorresti diventare insegnante di yoga o semplicemente approfondire la tua pratica?
Da ottobre cominciano i corsi di formazione. Per più info clicca il link qui sotto e per qualsiasi domanda contattami!

Hatha Yoga 200h Un percorso completo e trasformativo per chi desidera diventare insegnante certificato di Hatha Yoga. Studierai la tecnica e pratica degli asana, anatomia applicata allo yoga, filos…

19/06/2025

https://www.tgregione.it/yoga-sul-lago-un-pomeriggio-di-benessere-tra-natura-e-spiritualita/

Sabato 21 giugno al Parco della Musica, yoga gratuito tra natura, meditazione e ispirazione spirituale.

13/06/2025

🧘‍♀️ Giornata Internazionale dello Yoga – 21 Giugno 🌞
Ti aspettiamo a Torre del Lago Puccini dalle 17:00 in poi per celebrare insieme la bellezza dello yoga!
Come Scuola, parteciperemo all’evento offrendo pratiche aperte a tutti: vieni a conoscerci, a praticare con noi e a condividere un momento di benessere e consapevolezza in natura.
Un’occasione speciale per avvicinarsi allo yoga in un’atmosfera accogliente e gratuita.
Porta il tappetino e un sorriso, al resto pensiamo noi! 🧘‍♂️🌿💫

05/05/2025

Ti invitiamo a un incontro speciale dedicato alla Bhagavad Gita, uno dei testi più profondi della tradizione vedica, che ci guida verso una vita vissuta con consapevolezza, equilibrio e devozione.
Durante il momento insieme, ci immergeremo anche nella pratica del kirtan – il canto collettivo dei mantra – un’esperienza che ci riconnette al cuore, portandoci in uno stato di profonda centratura e gioia! Ti aspettiamo! 🪷

04/05/2025

Oggi 8* Wenkend di formazione Hatha yoga 200 ore.
Le mie ragazze sono vicine alla meta, dopo un anno insieme di studio , dí pratiche, di condivisione di tante tante emozioni!
Ognuna con la propria personalità, con il proprio sentire, con il proprio modo di guidare la pratica, ma ciò che le accomuna, è che ognuno di loro riesce a portare gli allievi nel proprio mondo interiore fatto di pace e serenità.
Sono orgogliosa di loro! Mi da gioia far emergere i propri talenti nelle persone che si affidano ai miei corsi di formazione. E come dice il saggio Bharadvaja non c’è gioia più grande della condivisione della conoscenza e vivere in questa consapevolezza. Grazie 🙏

10/02/2025

Novità al nostro centro! Parte il corso di Yoga della Risata tenuto da Maria!

COS’È LO YOGA DELLA RISATA?
lo Yoga della Risata è una disciplina olistica ideata dal Dott. Madan Kataria, medico indiano.
Nata nel 1995 a Mumbay, da allora è praticata in quasi tutti i paesi del mondo.
Lo Yoga della Risata combina la risata incondizionata e la respirazione yogica.
Questa tecnica approccia la risata come esercizio fisico, rendendolo semplice e accessibile a chiunque voglia sperimentarlo.

MARIA SI PRESENTA:
Ho conosciuto questa meravigliosa filosofia di vita nel 2014 e da allora la vivo.
Non è stato semplice nel mio percorso di vita prendermi cura della mia Risata interiore, ma da quel giorno ho fatto la mia più importante scelta...
HO SCELTO DI ESSERE FELICE
Ogni passo che ho fatto nel condividere con altre persone questa meravigliosa filosofia di vita, l’ho fatto ascoltando il mio cuore, perché non c’è regalo più bello che scoprire il sorriso speciale delle persone dopo che hanno sperimentato e scoperto la propria Risata interiore durante le sessioni condotte.
La Risata è Libertà di Essere chi Sei.

*il corso è extra abbonamento, per info contattare Maria

20/01/2025

10/12/2024

Prova Shiva Flow tutti i lunedì alle 19.00 e tutti i mercoledì alle 17.30. ❤️

E quest’anno con grande orgoglio potete ve**re a fare anche il corso formazione insegnanti:

🗡️15-16 febbraio Virabhadra Flow
🏹26-27 aprile Dhanura

02/12/2024

Vi aspettiamo a Febbraio e a ad Aprile!