La pagina ha come obiettivo generale quello di sostenere la promozione del benessere della persona e la diffusione della salute psicologica, attraverso la condivisione di conoscenze e pratiche di Mindfulness e di metodologie psicocorporee. Psicologa Formatrice Facilitatrice Mindfulness
Specializzanda in psicoterapia corporea presso la SEF di Padova
Sono una Psicologa iscritta all'albo delle Psicologhe e degli Psicologi del Veneto (numero di iscrizione n° 12021) e attualmente specializzanda presso la SEF - Scuola di psicoterapia Funzionale a indirizzo psicocorporeo. Aiuto le persone a prendersi cura della propria salute in una visione mente-corpo offrendo servizi di consulenza psicologica, percorsi di psicoterapia corporea e percorsi di Mindfulness individuali e di gruppo. Sono appassionata di neuroscienze e nel mio lavoro dedico particolare attenzione a sintomi fisici come disturbi del sonno, problemi di asma, psoriasi, fibromialgia, dolore cronico e via discorrendo, che spesso accompagnano il disagio psicologico. Accompagno le persone a superare difficoltà e situazioni complesse, dovute a problematiche legate a:
Disturbi di ansia e attacchi di panico;
Disturbi psicosomatici
Sindrome depressiva
Disturbi del sonno dovuti a fattori psicocorporei
Disturbi dell’umore
Disturbi di personalità
Autostima e crescita personale
Gestione dello Stress/Burnout
Disturbo post-traumatico da stress
Sostegno psicologico in gravidanza
Mindfulness per la riduzione dello stress
Benessere psicocorporeo per la gestione dello stress
Dal mio punto di vista prenderci cura del nostro benessere psicofisico è un atto di vera libertà! Ricevo solo su appuntamento a Mestre (VE) e online.
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📧 e-mail stella.alessandria@gmail.com
