Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 20:30 Martedì 08:30 - 23:00 Mercoledì 08:30 - 20:30 Giovedì 08:30 - 23:00 Venerdì 08:30 - 20:30 Sabato 08:30 - 11:00

Studio Gagliostro

Casa
Italia
Verderio
Studio Gagliostro

Ti aiuterà a recuperare uno stato di salute ottimale nel minor tempo possibile. Dott. con votazione finale 103\110.
(1)

Gagliostro Giuseppe

Fisioterapista

Terapista Manuale

Scenar Terapista

Dott. in Scienze Motorie

ISTRUZIONE
METODO GDS, catene miofasciali, approfondimento biomeccanico Bacino 2015
METODO GDS, catene miofasciali AM, PM e PAAP 2015
3°, 4° e 5° livello Scenar 2015
Mulligan, Lugano 2015
METODO GDS, catene miofasciali AL e PL, 2014
Trigger Point Metodo Ticchi, 2014
DSTC scenar,

2014
1° e 2° livello scenar, 2013
O&C Spin ( Osteopathic & Chiropractic Spin Techniques), 2013
StudioGest, Milano (MI) — Corso bendaggio funzionale elastico, 2012
Disfunzioni del sistema di movimento - Quadrante Superiore. Metodica Shirley Sahrmann 2011
GSTM (Gruppo Studio Terapia Manuale), Milano (MI) — Master triennale in TERAPIA MANUALE, 2011
Kinesio Italia, Milano (MI) - Corsi KT1 e KT2, 2011
IBITA, Milano (MI) - “Valutazione e trattamento dell’adulto con disturbi neurologici”- Concetto Bobath” , 2010
Kinetic Controll Concept Course on Dynamic and Muscle Balance” Milano (MI) - Livello base Kinetic Controll, 2010
Manipolazione Fasciale Neuro-Connettivale Metodo Stecco, Bologna (BO), Primo e Secondo Livello, 2008
Corso accreditato FNP “Elaborazione del corso Kabat”, Vibo Valentia, 2008
Laurea in Fisioterapia all'Università Magna Grecia di CZ nel 2007, titolo tesi: "Riabilitazione propriocettiva dopo intervento del crociato anteriore, confronto riabilitazione tradizionale vs Delos Postural Sistem". Laurea in Scienze Motorie all'Università Magna Grecia di CZ nel 2005, titolo tesi: "Attività motoria come prevenzione delle malattie senili (Ictus, Parkinson, Alzheimer)"; votazione finale 100\110

ESPERIENZA

Studio Fisioterapico Gagliostro
Fisioterapista, OSGB Merate, Merate (LC)
Fisioterapista, Istituto Riabilitativo Frisia, Merate (LC) 2012-in corso
Fisioterapista, Ime Les Sources, Meylan (FRANCIA) 2010-2011
Fisioterapista, Casa di Cura Privata del Policlinico, Milano 2008-2010
Fisioterapista, Poliambulatorio S. Anna, Palmi (RC)
Fisioterapista\Istruttore, Piscina Stella Maris, Palmi (RC)
Istruttore\Allenatore, Società Sportiva Pallavolo Palmi, Palmi (RC)
Istruttore, Palestra Salusport, Palmi (RC)

TRATTAMENTI
Il trattamento non è un protocollo fisso ma varia da paziente a paziente, in base alla prescrizione medica e alla valutazione fisioterapica integrata. Quindi anche la durata dello stesso può essere molto variabile. Le tecniche possibili da utilizzare sono molte, ma quelle che verranno utilizzate saranno quelle strettamente necessarie per ottenere il miglior risultato per il benessere della persona. METODICHE:

Kinesio Taping
Manipolazioni
Mobilizzazione
Mobilizzazione del Sistema Nervoso
Controllo Motorio
Manipolazione Fasciale
PNF
Bobath

TERAPIA FISICA:

TECAR terapia
Neuroregolatore\Elettroterapia (SCENAR)

01/05/2026

💙*1 MAGGIO 2026*💙

Ci sono mani che costruiscono, che curano, che sostengono.🫶🏻

Corpi che ogni giorno danno tutto, spesso senza fermarsi mai.💪🏻

In questa giornata vogliamo fermarci un attimo…
per ricordare che dietro ogni lavoro c’è una *persona*, ❤️
e dietro ogni persona c’è un *corpo* che chiede *ascolto*.🥺

Prendersi cura di sé non è un lusso...
È un gesto di rispetto verso la propria storia, la propria fatica, la propria *forza*.🥰

*Buona Festa dei Lavoratori* 🌿

📍 *Studio Gagliostro*
Osteopatia e Fisioterapia
Via Principale 2, Verderio
📞 320 534 4579
📧 studiogagliostro@gmail.com

23/04/2026

Dopo i 40 anni il nostro corpo inizia lentamente a cambiare. 😓

La *sarcopenia* è una condizione fisiologica caratterizzata dalla *progressiva perdita di massa muscolare, forza e qualità del movimento.*

Se non contrastata, nel tempo può portare a *riduzione di mobilità, equilibrio ed autonomia,* aumentando anche il *rischio di cadute.* 🥺

Ma cosa succede davvero? 🤔
Con l’avanzare dell’età il muscolo tende a ridursi e a diventare meno efficiente.
Di conseguenza, anche i gesti quotidiani possono risultare più faticosi. 😰

👉🏻 Ed è qui che entra in gioco l’allenamento. 😉

Un programma di esercizio mirato, in particolare basato su forza e controllo motorio, permette di:
✅ stimolare il muscolo a rimanere attivo e funzionale
✅ migliorare coordinazione ed equilibrio
✅ preservare autonomia e qualità della vita.

🪄 Non si tratta di “fare attività a caso”, ma di *allenarsi nel modo giusto*, con progressioni adeguate e sotto la guida di professionisti. 👍🏻

Nel nostro studio puoi allenarti in uno spazio dedicato, con percorsi individuali o in piccoli gruppi, seguiti da *personale specializzato* che costruisce un *programma su misura per te.* 💙

*Iniziare è il primo passo per stare meglio, oggi e negli anni a ve**re.* 🥰

Scrivici o passa a trovarci per capire insieme da dove partire! 🫂

📲📝 Contattaci per avere maggiori informazioni o prenotare una valutazione personalizzata.

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16/04/2026

*Dolore lombare: riposo o movimento?* 🤔

Quando compare il mal di schiena, la prima reazione è spesso fermarsi e riposare.😖

Ma è davvero la scelta migliore?!
❌ Nella maggior parte dei casi, soprattutto quando il dolore lombare non è legato a traumi importanti o patologie specifiche, il riposo prolungato non è la soluzione migliore...anzi, può rallentare il tuo recupero.🤦🏻‍♀️

Il nostro corpo è fatto per muoversi...🏃‍♂️

Restare fermi troppo a lungo può aumentare la rigidità, ridurre la forza muscolare e rendere il dolore persistente nel tempo.🙅🏻‍♀️

🔬 Dal punto di vista clinico, l’inattività prolungata può causare:
✅️ decondizionamento muscolare
✅️ riduzione della capacità dei muscoli stabilizzatori della colonna
✅️ maggiore sensibilizzazione del sistema nervoso al dolore.

🗝 Al contrario, il movimento controllato favorisce la circolazione, il nutrimento dei tessuti e una migliore modulazione del dolore.✌🏻

⚠️ Questo non significa ignorare il dolore o “forzare”, il punto è trovare il giusto equilibrio:
✅️ modulare le attività che peggiorano il dolore
✅️ mantenere un livello di movimento compatibile con il dolore (camminare, esercizi leggeri)
✅️ riprendere gradualmente le normali attività quotidiane.

📈 Un approccio personalizzato efficace si basa su:
👉🏻 gestione dei carichi
👉🏻 esercizio terapeutico progressivo
👉🏻 recupero della funzionalità.

🎯 Attraverso la valutazione fisioterapica e osteopatica è possibile capire l’origine del dolore, i fattori predisponenti e le strategie più efficaci per recuperare 💙

🦴 Nel nostro SpineLab, unità specialistica dedicata alla colonna vertebrale, affrontiamo il dolore lombare con un approccio mirato e multidisciplinare, costruito sulle esigenze specifiche di ogni persona. 🪄

✨️ Ascolta il tuo corpo, ma non fermarti completamente: il movimento, se guidato correttamente, è spesso parte della cura.👍🏻

Hai dolore lombare da tempo? 🤨
💬 Un consulto può fare la differenza!

📲 📝Contattaci per maggiori info o prenotare una valutazione.

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14/04/2026

🧠 Mal di testa da stress: cosa succede nel tuo corpo? 🤓

⚠️ Quando siamo sotto pressione, il nostro organismo entra in modalità “allerta”.
Il sistema nervoso rilascia ormoni come cortisolo e adrenalina, utili nel breve periodo ma faticosi se lo stress diventa continuo.
I muscoli del collo e delle spalle si contraggono, la respirazione diventa più superficiale, la qualità del sonno ne risente, favorendo la comparsa del mal di testa tensivo, una fascia che stringe la testa. 🫩

Non è “solo stress nella mente”: è una risposta reale del corpo.
La tensione muscolare limita la mobilità cervicale, altera la circolazione locale e sensibilizza le strutture nervose.
💻 Anche abitudini quotidiane come postura prolungata al computer, bruxismo o poco riposo possono amplificare il problema. 😴

👍 La buona notizia è che si può interve**re.
Un approccio personalizzato che integri osteopatia, fisioterapia, educazione alla postura e strategie di gestione dello stress può ridurre frequenza e intensità degli episodi, migliorando il benessere generale. 🫶

Ti stai chiedendo come? 🤔
Nel nostro CefaleaLab, laboratorio multidisciplinare dedicato al mal di testa, valutiamo ogni persona nella sua globalità: storia clinica, stile di vita, postura, movimento.

Quando la persona lo desidera, ci avvaliamo nei nostri percorsi della preziosa collaborazione della Psicologa e Psicoterapeuta Dott.ssa Cecilia Aldeghi, che può offrire un supporto specifico nella gestione di stress e ansia, spesso collegati alla cefalea.

💙 L’obiettivo non è solo quello di alleviare il dolore, ma di aiutarti a ritrovare equilibrio e qualità della vita.

Se il mal di testa è diventato parte delle tue giornate, ascoltare il corpo è il primo passo per stare meglio.
Non sei solo: insieme possiamo trovare la strada più adatta a te! 🫂

Soffri di cefalea e non sai più cosa provare? 😪
📲 Contattaci per maggiori informazioni o per prendere un appuntamento...il nostro CefaleaLab è la tua risposta!

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07/04/2026

🦵 Artrosi del ginocchio: come rallentarla

L’artrosi è una degenerazione progressiva della cartilagine articolare, che porta a dolore, rigidità e riduzione dei movimenti.
Nel ginocchio, può rendere più difficili attività quotidiane come camminare, salire le scale o alzarsi dalla sedia. 😟

Lo sappiamo, sentire parlare di artrosi del ginocchio può spaventare, ma c’è una buona notizia: si può ridurre il dolore e rallentare la progressione con le giuste strategie! 💪

Vediamo cosa suggeriscono la pratica clinica e la ricerca 👇
✅ Muoversi è la prima terapia 🚶‍♀️
❌ Restare fermi peggiora rigidità e dolore!
Esercizi mirati aiutano a:
👉 nutrire la cartilagine
👉 ridurre l’infiammazione
👉 migliorare la mobilità

🔑 Il movimento giusto, alla giusta dose, è la chiave per proteggere il ginocchio.

✅ Rinforzare i muscoli protegge il ginocchio 💪
Muscoli di coscia e glutei forti riducono il carico sull’articolazione: pogrammi di rinforzo personalizzati migliorano dolore e funzione nelle attività quotidiane.
👉 Anche piccoli miglioramenti possono fare una grande differenza.

✅ L’esercizio non consuma il ginocchio ❌
Uno dei miti più diffusi è che muoversi “rovini” la cartilagine: attività guidate e progressive aiutano l’articolazione a lavorare meglio.
👉 Il segreto è evitare sovraccarichi improvvisi.

✅ Terapie manuali e strumentali aiutano 👐🏻
La fisioterapia può includere:
✨ Terapia manuale
✨ Esercizi terapeutici
✨ Tecar terapia
✨ Laser terapia
✨ Campi magnetici (CMF)
👉 Utili per ridurre dolore e migliorare la mobilità nelle fasi acute o dolorose.

✅ Peso corporeo e stile di vita contano 🌱
Anche piccole variazioni di peso, se necessarie, riducono il carico sul ginocchio.
Sonno, attività fisica regolare e gestione dello stress influenzano il dolore articolare.

👉 Approccio globale = risultati migliori.

Artrosi non significa fermarsi: con fisioterapia mirata, esercizi personalizzati e abitudini corrette è possibile mantenere autonomia e qualità di vita per molti anni. 💙

🎯 Nel nostro GinocchioLab lavoriamo su valutazione funzionale, esercizi personalizzati e prevenzione delle recidive.

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05/04/2026

🌸 Buona Pasqua dal nostro studio 🐣

In questo periodo di rinascita, vi auguriamo di ritrovare equilibrio, energia e benessere.💙

Concedetevi il tempo per rallentare, respirare e prendervi cura di voi stessi… anche tra un piccolo peccato di gola e l’altro! 😉

✨ Ci vediamo presto in studio, per continuare insieme il vostro percorso di salute e movimento.🥰

03/04/2026

Mal di testa e digestione: una relazione poco conosciuta 🧠🍽️

Ti è mai capitato di avere mal di testa dopo un pasto pesante o in periodi di digestione difficile? 😖

Non è una coincidenza: apparato digerente e sistema nervoso sono strettamente collegati attraverso il cosiddetto asse intestino-cervello.

🔥Quando la digestione è lenta o "irritata", per esempio con gonfiore, reflusso, intolleranze o pasti irregolari, il corpo attiva risposte infiammatorie e di stress che possono favorire la comparsa di cefalea o emicrania.🤦‍♀️

🫩 Anche la qualità del sonno peggiora e la tensione muscolare aumenta, creando un circolo vizioso che coinvolge collo, testa e benessere generale.
Questo non significa che “tutto parta dallo stomaco”, ma che il corpo funziona come un sistema unico.

✅️ Alimentazione, idratazione, postura dopo i pasti e ritmo della giornata possono influenzare la frequenza del mal di testa.

Nel nostro cefaleaLab, laboratorio multidisciplinare dedicato al mal di testa, valutiamo ogni persona nella sua globalità: storia clinica, abitudini alimentari, postura, qualità del sonno e livelli di stress.🫂

L’integrazione tra osteopatia, fisioterapia ed educazione allo stile di vita e alla nutrizione, grazie anche al supporto del Dott. Jacopo Locatelli, Biologo Nutrizionista, ci permette di individuare le cause che mantengono il dolore e costruire percorsi su misura. 💙

✨️Piccoli cambiamenti, come mangiare con calma, bere a sufficienza, evitare lunghi digiuni, curare la postura, possono già fare la differenza.

Se il mal di testa è frequente o persistente, ascolta il tuo corpo che ti parla!
Noi siamo qui per te: con il giusto approccio è possibile ritrovare equilibrio e qualità della vita.

📲 Contattaci per maggiori informazioni o per prendere un appuntamento!

📍 Studio Gagliostro Osteopatia e Fisioterapia
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27/03/2026

🦵 Instabilità rotulea: cause e soluzioni

Rotula che “scivola" o sensazione di cedimento durante movimenti come piegarsi, correre o salire le scale? 😟
🤓 Questa sensazione può avere diverse cause, tra cui l’instabilità rotulea.

💡 *Salva questo post:* capirne la causa è fondamentale per ridurre il dolore, preve**re gli episodi di cedimento e tornare a muoversi serenamente. 👇

✅ *Squilibri muscolari* 💪
I muscoli che controllano la rotula devono lavorare in equilibrio: se alcuni sono più deboli o meno coordinati, la rotula può deviare, causando dolore o cedimento.
👉 Programmi di rinforzo e stabilizzazione aiutano a ristabilire questo equilibrio.

✅ *Alterazioni anatomiche*🦴
Possono favorire l’instabilità, tra cui:
• posizionamento alto della rotula
• legamenti più lassi
• disallineamento di femore o tibia
👉 Una valutazione specialistica può identificare questi fattori e guidare la scelta della terapia più adatta.

✅ *Lesioni dei tessuti di sostegno*🩹
I legamenti e i tessuti intorno alla rotula possono essere danneggiati da traumi o microtraumi ripetuti.
👉 La fisioterapia può aiutarti a ridurre dolore, gonfiore e rischio di recidive.

✅ *Errata meccanica del movimento*🏃‍♀️
Movimenti scorretti ripetuti o compensi posturali possono far deviare la rotula, aumentando il rischio di cedimento e dolore.
👉 La correzione del movimento e gli esercizi funzionali aiutano a preve**re le recidive.

💡 Interve**re presto accelera il recupero e riduce il rischio di recidive: non devi fermarti, ma trovare la soluzione al tuo problema!

🎯 🤓 Presso il nostro *GinocchioLab* lavoriamo su:
✨ Valutazione funzionale completa
✨ Esercizi di rinforzo mirati e stabilizzazione
✨ Correzione del movimento
✨ Terapie manuali
✨ Terapie strumentali: tecar terapia, laser terapia o campi magnetici (CMF) nei casi dolorosi o infiammatori
✨ Prevenzione delle recidive.

⚠️ Se il ginocchio cede spesso o senti la rotula “muoversi”, una valutazione può aiutare a capire la causa e impostare il trattamento più adatto.

📲 Contattaci per maggiori info o prenotare una valutazione.

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25/03/2026

🧙‍♀️ Colpo della strega: cosa fare nelle prime 48 ore? 🤔

Il colpo della strega, detto anche lombalgia acuta, è un dolore improvviso e intenso alla parte bassa della schiena provocato da un movimento magari banale: piegarsi, sollevare un peso o alzarsi dal letto.

Fa paura, blocca i movimenti...ma, nella maggior parte dei casi, è un episodio muscolo-scheletrico che si risolve con le giuste attenzioni.

👇 Vediamo cosa fare nelle prime 48 ore.

✅ Mantieni il movimento (senza forzare) 🚶‍♀️
Restare completamente fermi non aiuta: muovitii in modo naturale durante la giornata, cambiando posizione spesso e ascoltando il tuo corpo, senza strafare.
👉 Il movimento aiuta a ridurre rigidità e dolore.

✅ Quando ti fermi per riposare, trova posizioni di scarico 🫶🏻
Quando ne senti il bisogno fermati e scegli posizioni che riducono il dolore:
• sdraiato con gambe piegate su un cuscino
• su un fianco con cuscino tra le ginocchia.

✅ Caldo o freddo? 🔥
Generalmente il caldo aiuta a rilassare la muscolatura contratta: una borsa dell’acqua calda al bisogno può dare sollievo 👍🏻

✅ Evita sforzi e movimenti bruschi ⚠️
❌ Niente sollevamento pesi, sport o pulizie pesanti.

✅ Farmaci solo se prescritti 💊
Antidolorifici o antinfiammatori possono essere utili, ma solo su consiglio medico.

✅ Valutazione fisioterapica precoce 👐🏻
Per individuare la causa del blocco, ridurre il dolore con tecniche manuali e impostare esercizi mirati a preve**re recidive.
💡 Interve**re presto spesso accelera il recupero!

👉 Possono essere utili anche terapie strumentali come Tecar, laser terapia o campi magnetici (CMF), integrate al trattamento manuale e agli esercizi, per ridurre dolore e infiammazione.

⚠️ Quando consultare subito il medico?
Se il dolore compare dopo un trauma importante con:
👉🏻 formicolii o perdita di forza alle gambe
👉🏻 difficoltà a controllare vescica o intestino
👉🏻 febbre o dolore persistente oltre pochi giorni.

Colpo della strega?! 😖
🎯 Presso il nostro studio potrai trovare lo SpineLab, uno spazio dedicato, dall’approccio multidisciplinare, per la salute della tua colonna vertebrale 💙

📍 Studio Gagliostro
Osteopatia e Fisioterapia
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20/03/2026

*Tendinopatia ≠ stop allo sport* 🏃‍♂️❗

La tendinopatia è una condizione in cui il tendine diventa doloroso e meno tollerante al carico, spesso per sovraccarico, movimenti ripetitivi o cambi improvvisi nell’attività fisica.

Non è sempre una vera infiammazione, ma più spesso un’alterazione del tessuto che ha bisogno di tempo e stimoli corretti per recuperare.🦵

Quindi cosa fare? 🫣
In passato il consiglio era quasi sempre lo stesso: fermarsi e rimanere a riposo…

Ma è davvero la scelta giusta?
❌ Non sempre.

Nella maggior parte dei casi il tendine ha bisogno di carico progressivo, esercizio mirato e guida professionale, non di immobilità totale! 💪

Lo sapevi? 👇
👉 I tendini si rinforzano con il movimento corretto, proprio come i muscoli 🧠➡️💪
👉 Molti studi mostrano che il riposo assoluto prolungato può rallentare l’adattamento del tendine ⏳

Dolore al tendine? 🤔
Fermarsi non è sempre la soluzione! 🚫🛑

Hai dubbi sulla tua situazione?
📲 Contattaci per maggiori informazioni o per prenotare una valutazione: capire il problema è il primo passo per risolverlo ✔️

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06/03/2026

🔥 *ULTIMA OCCASIONE* 🔥

✨ Come promesso, dopo aver esaurito tutte le date programmate, abbiamo deciso di aggiungere altri due appuntamenti! ✨

💥 *È l’ultima occasione* per prenotare e conoscere il nostro nuovo corso di Pilates!

✨ Migliora postura e mobilità
✨ Riduci tensioni e dolori
✨ Allenati in piccoli gruppi, seguito passo dopo passo.

🗓️ Nuove date delle *prove*:
• *Mercoledì 18 Marzo*
⏰ *dalle 12.00 alle 13.00*
• *Giovedì 19 Marzo*
⏰ *dalle 17.00 alle 18.00*

⚠️ *Prenotazione obbligatoria* – posti limitati!

💌 Vuoi assicurarti il tuo posto?
✅ Metti *like* al post 👍🏻
✅ *Commenta* scrivendo *“PROVA”* 👇🏻
✅ Oppure inviaci un *messaggio privato* con scritto *“PROVA”* 📝

✨ Non rimandare… il momento giusto per prenderti cura di te è adesso! ✨

📍*Studio Gagliostro*
*Osteopatia e Fisioterapia*
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04/03/2026

🔥 *POSTI ESAURITI!* 🔥

Le date delle prove gratuite del nostro corso di Pilates sono andate *sold out* ancora prima dell’annuncio ufficiale… ci avete scritto in tantissimi per prenotare! 💙

Non possiamo che dirvi: *GRAZIE*! 🥰

✨ Il vostro entusiasmo è la nostra energia: siamo già al lavoro per organizzare nuove date! 👩🏻‍💻

⚠️ *Prenotazione obbligatoria* – i posti saranno come sempre limitati.

💥 A breve vi comunicheremo le prossime disponibilità… restate con noi!

📍 *Studio Gagliostro*
*Osteopatia e Fisioterapia*
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Indirizzo

Via Principale, 2
Verderio
23879

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 20:30
Martedì	08:30 - 23:00
Mercoledì	08:30 - 20:30
Giovedì	08:30 - 23:00
Venerdì	08:30 - 20:30
Sabato	08:30 - 11:00

Sito Web

http://www.fisioterapiagagliostro.it/

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