13/12/2025
💊 Vitamina D3 + K2: la coppia perfetta per la tua salute!
Sai perché questi due nutrienti dovrebbero lavorare insieme? Te lo spieghiamo in modo semplice! 👇
🌟 Vitamina D3: molto più di quanto pensi
Non serve solo per le ossa! La vitamina D3 aiuta l'assorbimento del calcio nel sangue ed è stata collegata a importanti benefici per la salute, incluso un ridotto rischio di cancro al seno. Le ricerche degli ultimi anni hanno rivelato che ha numerosi effetti che vanno ben oltre il metabolismo osseo.
🧀 Vitamina K2: l'alleata nascosta
Questa vitamina è prodotta dai batteri e si trova nei cibi fermentati, soprattutto nei formaggi e nel Natto (un alimento giapponese che ne è ricchissimo). La K2 agisce direttamente dove serve: vasi sanguigni, ossa e tessuti, garantendo che il calcio vada nei posti giusti.
⚡ Perché assumerle insieme?
La D3 porta il calcio nel sangue, la K2 lo dirige verso ossa e denti (e non verso le arterie!). Una sinergia perfetta per il tuo benessere.
Vitamina D3 e K2 Vitamina K2 (menachinone, MK): è prodotta dai batteri. E’ presente in alte quantità nell’intestino ma...