SCEN -Scuola per Consulenti ed Educatori Nutrizionali

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SCEN -Scuola per Consulenti ed Educatori Nutrizionali

Benvenuto nella pagina di SCEN Italia, il corso di formazione più completo sulla nutrizione.

La Scuola Professionale per Consulenti ed Educatori Nutrizionali è un corso che si prefigge di preparare il professionista ad aiutare coloro che desiderano un approccio diverso e più sano nei confronti del cibo, ad educare chi vuole migliorare il proprio stile di vita cambiando le proprie abitudini alimentari. Il Consulente ed Educatore Nutrizionale acquisisce – durante le 1.000 ore di formazione - tutti gli strumenti necessari per far conoscere, con una visione diversa e propositiva, come nutrirsi al fine di promuovere il benessere globale e olistico della persona, non prescrivendo diete ma consigliando come e cosa mangiare e soprattutto come approcciarsi al cibo.

14/11/2025

L’immunità d’autunno è equilibrio.
Non servono scorciatoie né eccessi: il corpo trova forza quando rispettiamo i suoi ritmi.
Mangiare bene, dormire, respirare, camminare — ogni gesto diventa nutrimento.

🍂 L’autunno ci invita a rallentare, ad ascoltarci e a scegliere cibi che davvero ci sostengono: zuppe calde, cereali integrali, frutta cotta, tisane.
Ritrovare armonia con la natura significa nutrire corpo e mente nella stessa direzione.

🌿 Vitamine e minerali come C, D, zinco, ferro e selenio sono preziosi alleati del sistema immunitario. Non serve molto: servono costanza e consapevolezza.

🧠 Oltre il 70% del sistema immunitario vive nell’intestino.
Yogurt vegetali, fibre e alimenti fermentati aiutano a mantenerlo in equilibrio.
E quando l’intestino sta bene… anche la mente respira meglio.

💚 Prendersi cura di sé significa sostenere energia, umore e armonia interiore.
Nel ritmo lento dell’autunno, possiamo ritrovare il nostro centro.

23/10/2025

❄️ ᴇɴᴇʀɢɪᴀ ɪɴ ᴄᴀʟᴏ ᴄᴏɴ ɪ ᴘʀɪᴍɪ ꜰʀᴇᴅᴅɪ? 𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗰𝗶 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮 𝗹’𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗮
Con l’arrivo dell’autunno è normale sentirsi un po’ scarichi: giornate più corte, temperature che cambiano, abitudini che si modificano.

💚 La nutrizione olistica ci insegna che l’energia non arriva solo dal cibo in sé, ma dall’𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 tra 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 e 𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲. Per esempio, scegliere alimenti caldi, vitali e di stagione aiuta a sostenere il corpo e rinforzare il sistema immunitario.

Non si tratta di “𝘳𝘪𝘦𝘮𝘱𝘪𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘱𝘪𝘢𝘵𝘵𝘰”, ma di nutrire anche la vitalità e il buon umore. 🍂✨

16/10/2025

🍂 𝗧𝗶 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶 𝘂𝗻 𝗽𝗼’ 𝗽𝗶𝘂̀ 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗼, 𝗮𝗽𝗽𝗲𝘀𝗮𝗻𝘁𝗶𝘁𝗼 𝗼 𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮?
ᴇ̀ ɴᴏʀᴍᴀʟᴇ: l’autunno è una stagione di cambiamento e il corpo ha bisogno di 𝘥𝘦𝘱𝘶𝘳𝘢𝘳𝘴𝘪 per ritrovare vitalità.

Dall’alimentazione alle tisane, fino ai rituali quotidiani: piccoli gesti che fanno grande differenza 🌿

Leggi l’articolo completo e scopri come prepararti al meglio all’inverno ⤵️
https://scenitalia.it/come-depurarsi-in-autunno-e-lasciar-andare-le-tossine/

09/10/2025

🍲 ᴢᴜᴘᴘᴇ ᴇ ᴠᴇʟʟᴜᴛᴀᴛᴇ: 𝙘𝙤𝙢𝙛𝙤𝙧𝙩 𝙛𝙤𝙤𝙙 𝙘𝙝𝙚 𝙣𝙪𝙩𝙧𝙚 𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 𝙡’𝙖𝙣𝙞𝙢𝙖.

Quando fuori l’aria si fa fresca, niente è più accogliente di una zuppa calda.
Ma non parliamo solo di gusto: nelle zuppe troviamo la sintesi perfetta tra 𝘯𝘶𝘵𝘳𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 e 𝘣𝘦𝘯𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦.

Le verdure autunnali portano 𝗺𝗶𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹𝗶 e 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗲, i legumi energia e proteine, le spezie calore e vitalità.
Il risultato è un piatto semplice che lavora in profondità: scalda il corpo, rilassa la mente e crea quel senso di “𝗰𝗮𝘀𝗮” che ci rigenera.

La nutrizione olistica ci ricorda che ciò che mangiamo influenza anche le nostre 𝗲𝗺𝗼𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶.
Una zuppa fatta con ingredienti di stagione non è solo cibo, ma un vero gesto di cura verso se stessi. 🥣💛

03/10/2025

🧘🏻‍♀️ Spesso pensiamo al benessere come a un elenco di 𝘳𝘦𝘨𝘰𝘭𝘦 𝘥𝘢 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘪𝘳𝘦, ma in realtà nasce dall’integrazione di pratiche 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗶 e 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗲.

👉 La respirazione calma la mente e ossigena il corpo.
👉 Il movimento scioglie le tensioni e rimette in circolo l’energia.
👉 La nutrizione fornisce i mattoni con cui costruiamo equilibrio e vitalità.

Quando queste ᴛʀᴇ ᴅɪᴍᴇɴꜱɪᴏɴɪ lavorano insieme, il risultato è un benessere che non riguarda solo il fisico, ma anche la sfera emotiva e mentale.
La nutrizione olistica non guarda mai a un solo pezzo del puzzle: ti aiuta a creare armonia tra tutte le parti di te.💚

26/09/2025

🥦 𝗡𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲 𝘂𝗻'𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶.
La bio-individualità ci ricorda che ognuno di noi è unico: ciò che fa bene a una persona, potrebbe non essere adatto a un’altra.

👉 Genetica, ambiente, emozioni, stile di vita e cultura influenzano il nostro modo di nutrirci e di stare bene.
👉 Ascoltare i segnali del corpo – energia, digestione, qualità del sonno, concentrazione – è la chiave per costruire un’alimentazione davvero su misura.

💡 Non contano solo calorie e macronutrienti: il cibo è identità, memoria, benessere fisico ed emotivo.
Approfondisci l'argomento nel nostro articolo! ⤵️
https://scenitalia.it/limportanza-della-bio-individualita-nella-nutrizione/

18/09/2025

Dietro ogni recensione c’è una storia, un sorriso, un’emozione. ✨
Grazie a tutti voi che con le vostre parole rendete speciale il nostro lavoro.💚

12/09/2025

✨ 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗲 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: 𝘂𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗰𝗶𝗼 𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗮𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 ✨

Le nuove generazioni stanno rivoluzionando il modo di intendere l’alimentazione.
Non più solo calorie o “diete standard”, ma un percorso che unisce 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 ed 𝗲𝗺𝗼𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶. 🌱

🔹 Cibo come prevenzione e armonia
🔹 Scelte consapevoli, naturali, stagionali
🔹 Rispetto per ambiente e tradizioni
🔹 Attenzione al legame tra emozioni e nutrizione

La cucina diventa così esperienza, identità e cultura.

👉 Con il corso di Scen Italia, puoi trasformare questo interesse in una formazione professionale qualificata, acquisendo strumenti teorici e pratici per accompagnare le persone in un percorso di benessere olistico.

Leggi l'articolo ⤵️
https://scenitalia.it/perche-cresce-linteresse-per-lolistico/
Scopri di più su 🌐 https://scenitalia.it/

04/09/2025

✨ 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲: 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 ✨
Con l’arrivo dell’autunno, la natura ci offre alimenti che sostengono il nostro equilibrio interiore e ci preparano al cambio di stagione:

🍇 𝗨𝘃𝗮 – Ricca di antiossidanti, depura e dona vitalità. È il frutto perfetto per rigenerarsi e lasciar andare ciò che non serve più.
🥜 𝗡𝗼𝗰𝗶 – Piccole ma potenti, aiutano la concentrazione e rafforzano il sistema nervoso. Un vero alleato per la mente in ripartenza.
🍎 𝗠𝗲𝗹𝗲 – Simbolo di equilibrio e rinnovamento, sostengono la digestione e riportano armonia al corpo.

Quale di questi frutti ti ispira di più in questo momento?

28/08/2025

🌅 C’è un momento dell’anno in cui tutto sembra ricominciare: 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲.

Non è solo il ritorno alla routine, ma l’occasione per riscrivere le regole del tuo equilibrio.

Fai ordine negli spazi per liberare la mente, concediti attività fisica per ritrovare energia, e non dimenticare di coltivare le relazioni che ti fanno bene.

💬 Approfondisci l'argomento leggendo il nostro articolo:
https://scenitalia.it/guida-per-ripartire-a-settembre-col-piede-giusto/

19/08/2025

🤰🏻 La sensazione di 𝗽𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗴𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮 viene spesso associata a pasti abbondanti, intolleranze o alimenti difficili da digerire.

❌ Tuttavia, 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 le cause risiedono esclusivamente nell’alimentazione.

Nel nostro articolo analizziamo le principali cause non legate all’alimentazione, esplorando fattori fisiologici, psicologici e ambientali che possono contribuire a questa condizione.

Leggi l'articolo ⤵️
https://scenitalia.it/pancia-gonfia-le-cause/

15/08/2025

Il Team di S.C.E.N. vi augura buon ferragosto! ☀️💛

Indirizzo

Via Arturo Zenorini 6
Verona
37133

Sito Web

https://scenitalia.it/

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