Quarzo rosa naturopatia

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👉 Facciamo un quiz: dimmi come socializzi e ti dirò che Dosha sei.⏩ Scorri il carosello per scoprire a quale sei più aff...
11/03/2024

👉 Facciamo un quiz: dimmi come socializzi e ti dirò che Dosha sei.

⏩ Scorri il carosello per scoprire a quale sei più affine.

Quale Dosha ti rispecchia di più?

➡️ Cosa ti fa paura?Se me lo avessero chiesto 3 anni fa avrei detto “sentirmi sbagliata”.👥 Perché per me era importante ...
23/01/2024

➡️ Cosa ti fa paura?

Se me lo avessero chiesto 3 anni fa avrei detto “sentirmi sbagliata”.
👥 Perché per me era importante l’approvazione degli altri, espormi poco per paura di non piacere, evitare di dare troppe confidenze per paura di apparire invadente.

Il risultato? Sembravo una statua: pallida, immobile, silenziosa, fredda. 🗿
La cosa singolare è che non mi rendevo conto che questo mio comportamento rendeva vera la mia convinzione “ecco, visto? non piaccio a nessuno”.

👉 In realtà chi l’ha detto che essere sé stessi è sbagliato?

Mi ci sono voluti 3 anni per acquisire questa consapevolezza.
Mettendomi in discussione e capendo che il cambiamento doveva partire necessariamente da me, sforzandomi di non alimentare più quella vocina che mi sgridava ogni volta che uscivo dallo schemino della “brava bambina” che seguivo a regola d’arte dall’infanzia.

In questo percorso evolutivo ho vissuto situazioni nuove e che di primo impatto mi sono sembrate scomode, difficili da affrontare per via di questa insicurezza…
ma se non mi fossi buttata non avrei conosciuto persone meravigliose, estremamente affini a me… alla me vera, non alla statua! 🗿

Quindi perché precludersi delle esperienze solo per paura? Ciò che c’è aldilà della paura è crescita, evoluzione. 🌷

💬 Raccontami, cosa ti fa paura?

⚠Sei sicurə che le tue scelte alimentari siano giuste per te?Spesso senza rendercene conto mangiamo alimenti che ci prov...
14/11/2023

⚠Sei sicurə che le tue scelte alimentari siano giuste per te?
Spesso senza rendercene conto mangiamo alimenti che ci provocano disarmonia e malessere.

Scorri il carosello per scoprire cosa puoi fare per riscoprire la tua armonia e benessere generale grazie al cibo.

Non sai da dove cominciare? Ti aiuto io!
👉 Prenota la tua consulenza conoscitiva sul sito (link nella bio).

I sei sapori (Rasa) ayurvedici - dolce, acido, salato, piccante, amaro e astringente - sono le chiavi per creare pasti c...
13/11/2023

I sei sapori (Rasa) ayurvedici - dolce, acido, salato, piccante, amaro e astringente - sono le chiavi per creare pasti che non solo soddisfano il palato ma nutrono corpo, mente e spirito. 🌈✨

➡ Scorri il carosello per scoprire come includerli in ogni pasto!

👉 Se vuoi sapere come fare, prenota una consulenza sul mio sito, trovi il link nella bio.

Scopri il segreto millenario dell'equilibrio in Ayurveda: le spezie! 🌶️➡ Scorri il carosello per scoprire le mie 3 prefe...
10/11/2023

Scopri il segreto millenario dell'equilibrio in Ayurveda: le spezie! 🌶️

➡ Scorri il carosello per scoprire le mie 3 preferite e indispensabili.

✨ L'Ayurveda insegna che queste spezie non solo deliziano il palato ma sostengono la salute in modo naturale, trattando l'individuo nella sua totalità.

🍵 Che tu le aggiunga ai tuoi piatti o le utilizzi per creare tisane rilassanti, queste spezie portano equilibrio e benessere.

Le hai mai provate?
👉 Ti aspetto nei commenti

🌙✨ Esplora l'Incanto delle Fasi Lunari e dell'Ayurveda! ✨🌙È un viaggio magico quello tra le stelle e la saggezza millena...
27/10/2023

🌙✨ Esplora l'Incanto delle Fasi Lunari e dell'Ayurveda! ✨🌙

È un viaggio magico quello tra le stelle e la saggezza millenaria dell'Ayurveda.
Le fasi lunari ci guidano da sempre attraverso un ciclo eterno di crescita, riflessione e abbondanza.

Oggi voglio darti qualche spunto per capire come sincronizzare il tuo benessere con l'energia della Luna.

⏩ Scorri il carosello per scoprire i rituali associati alle singole fasi lunari!

Tu hai un rituale lunare che ami?
👉 Parliamone nei commenti

🌟 Siamo tutti unici e preziosi, e le nostre opinioni contano. L'ansia sociale può sfidare la tua autostima, ma ricordati...
24/10/2023

🌟 Siamo tutti unici e preziosi, e le nostre opinioni contano.
L'ansia sociale può sfidare la tua autostima, ma ricordati che puoi affrontarla con calma e fiducia.

Ho deciso di raccogliere in questo carosello le 5 affermazioni che mi hanno aiutata a rompere i muri dell'ansia sociale.

Ricorda, la crescita personale è un percorso, quindi sii gentile con te stessə e con gli altri. ❤️
Quale affermazione ti risuona di più?
👉 Dimmi la tua nei commenti.

L’ansia sociale può avere numerose sfaccettature.La mia era ansia sociale legata al cibo 🍽️Mi sentivo come se gli occhi ...
23/10/2023

L’ansia sociale può avere numerose sfaccettature.

La mia era ansia sociale legata al cibo 🍽️

Mi sentivo come se gli occhi degli altri fossero puntati su di me e sul mio piatto ogni volta che mangiavo. Quindi per non sentire questa pressione, limitavo le cene con amici, i pranzi al ristorante e così via.
Senza contare che quest’ansia ha influenzato significativamente il mio rapporto con il cibo. Per me sedermi a tavola e mangiare era diventato un compito, un qualcosa da fare e non era certo piacevole.

💖 Oggi sono grata per questa esperienza, perché mi ha reso una persona più comprensiva e empatica verso gli altri.

🤔 Non conosci l’ansia sociale legata al cibo? Te la spiego nel carosello!

Vuoi superare l’ansia sociale?
👉 Facciamolo insieme, prenota la tua chiamata dal link nella bio.

Gli oli essenziali sono doni della natura, ricchi di poteri curativi e benefici per il corpo e la mente 🌻Scorri il caros...
10/10/2023

Gli oli essenziali sono doni della natura, ricchi di poteri curativi e benefici per il corpo e la mente 🌻

Scorri il carosello per saperne di più sulle loro proprietà ed utilizzi.

Inizia il tuo viaggio verso l’aromaterapia!
👉 Scopri come dal link nella bio

🌟 Qual è una delle tue passioni più profonde? 🌟La vita è un'avventura e ciascuno di noi è guidato da passioni uniche che...
27/09/2023

🌟 Qual è una delle tue passioni più profonde? 🌟

La vita è un'avventura e ciascuno di noi è guidato da passioni uniche che ci fanno sentire vivi. Oggi voglio condividere una delle mie passioni più profonde: la cristalloterapia 💎

Non ricordo esattamente, ma sono già passati più di 10 anni da quando ho stretto nella mia mano la mia prima pietra. Era un quarzo rosa e da allora è sempre con me.

Mi piacerebbe sentire da te! Qual è una delle tue passioni più grandi?
👉 Condividila nei commenti e facciamo crescere questa conversazione ispiratrice. 💬✨

Hai mai avuto l'esperienza sgradevole di incrociare un vampiro energetico? 🧛 Quelle persone che sembrano risucchiare via...
20/09/2023

Hai mai avuto l'esperienza sgradevole di incrociare un vampiro energetico? 🧛
Quelle persone che sembrano risucchiare via la tua energia vitale? Non sono creature mitiche, ma individui che possono prosciugare la tua vitalità emotiva ed energetica, lasciandoti esaustə e stressatə.

In un mondo sempre più frenetico, è essenziale proteggere la tua energia e benessere.

Impara ad elevare la tua energia, comincia da te ✨
👉 Iscriviti alla masterclass Tridosha dal link in bio

😪 Quando le hai provate tutte, ma sei sempre a corto di energie.😕 Quando trascorri le tue giornate in una bolla di emozi...
18/09/2023

😪 Quando le hai provate tutte, ma sei sempre a corto di energie.
😕 Quando trascorri le tue giornate in una bolla di emozioni negative senza riuscire ad uscirne.
😵 Quando la tua mente sembra non volerne sapere di concentrarsi.

Potresti avere un’energia vitale indebolita.
Scopri nel carosello altri segnali di questo problema.

Ti è mai sembrato di essere in sofferenza energetica?
👉 Clicca sul link nella bio per ricaricarti.

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