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Dhea

Pilates - Yoga - Terapie Posturali - Children

13/03/2026

𝗣𝗿𝗮𝗻𝗮𝘆𝗮𝗺𝗮 𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗼, 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮, 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿𝗲 🌿
Una pratica dedicata all’ascolto e alla consapevolezza del respiro, dove il corpo si rilassa e la mente impara a rallentare.

Attraverso il 𝗽𝗿𝗮𝗻𝗮𝘆𝗮𝗺𝗮 e la 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮𝘁𝗮, si sviluppano presenza, equilibrio e una connessione più profonda con sé stessi.

Durante la pratica lavorerai su:
🌬️ Tecniche di respirazione consapevole (pranayama)
🧘‍♀️ Presenza mentale e concentrazione
✨ Rilassamento profondo e gestione dello stress
🌿 Connessione tra respiro, corpo e mente

È il corso ideale se cerchi uno spazio per 𝗿𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲, 𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗹𝘁𝗶𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿𝗲, prendendoti un momento tutto per te.
Se vuoi scoprire i benefici del 𝗣𝗿𝗮𝗻𝗮𝘆𝗮𝗺𝗮 e della 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, scrivici nei commenti per prenotare la tua prova 💬

𝐃𝐡𝐞𝐚 - 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
📍 Via Breccia San Giorgio 8, Verona
📱 351 232 4421
📧 info@dheacentroposturale.it

03/03/2026

🌸 𝑴𝒂𝒓𝒛𝒐 𝒆’ 𝒊𝒍 𝒎𝒆𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝑭𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝑫𝒐𝒏𝒏𝒂
e noi di 𝗗𝗵𝗲𝗮 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 lo celebriamo con un gesto di benessere dedicato a tutti.

Per tutto il mese di marzo:
✨ 𝗧𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗮 45€ 𝗮𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵é 60€ con 𝗟𝗶𝘀𝗮 𝗣𝗲𝗿𝗯𝗲𝗹𝗹𝗶𝗻𝗶, osteopata.

I suoi trattamenti osteopatici sono indicati per:
• disfunzioni muscolo-scheletriche
• disturbi viscerali
• problematiche posturali

L’obiettivo è migliorare la funzionalità del corpo e favorire un benessere globale, attraverso un approccio personalizzato.
Lisa è inoltre specializzata nella 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗶𝗻𝗶𝗹𝗲, accompagnando le donne nelle diverse fasi della vita, dalla pubertà alla menopausa.

📅 Promo valida per tutto il mese di marzo
📩 Scrivici per prenotare il tuo trattamento

𝐃𝐡𝐞𝐚 - 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
📍 Via Breccia San Giorgio 8, Verona
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27/02/2026

𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒊𝒏 𝒈𝒓𝒂𝒗𝒊𝒅𝒂𝒏𝒛𝒂 𝒂 𝑽𝒆𝒓𝒐𝒏𝒂 🤍

Un percorso di movimento dolce e consapevole dedicato alle future mamme, guidato dalla 𝗱𝗼𝘁𝘁.𝘀𝘀𝗮 𝗼𝘀𝘁𝗲𝘁𝗿𝗶𝗰𝗮 𝗘𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗛𝗶𝗻𝗲𝗴𝗸.

In questo corso lavorerai su:
• mobilità e postura in gravidanza
• respirazione e rilassamento
• consapevolezza del pavimento pelvico
• preparazione al parto attraverso il movimento

Se sei in dolce attesa e cerchi un 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗶𝗻 𝗴𝗿𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗻𝘇𝗮 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗼 𝗮 𝗩𝗲𝗿𝗼𝗻𝗮, questo spazio è pensato per te.

🗓 Ogni lunedì alle 17.30
✨ Scrivici per ricevere informazioni e prenotare il tuo posto.

𝐃𝐡𝐞𝐚 - 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
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📱 351 232 4421
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24/02/2026

𝗔𝘀𝗵𝘁𝗮𝗻𝗴𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮: 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮, 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗼, 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲 🔥

Una pratica strutturata e progressiva in cui il movimento segue una sequenza precisa, sincronizzata al respiro.
L’Ashtanga Yoga sviluppa stabilità, 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘇𝗮, portando il corpo a lavorare in profondità e la mente a ritrovare chiarezza.

Durante la pratica lavorerai su:
💪 Forza e resistenza muscolare
🧘‍♀️ Stabilità e controllo del corpo
🌬️ Respirazione Ujjayi e ritmo costante
✨ Disciplina mentale e presenza

È il corso ideale se cerchi una 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗮, strutturata e trasformativa, capace di costruire solidità fisica e centratura interiore.

Se vuoi metterti alla prova e scoprire la forza dell’Ashtanga, scrivici nei commenti per prenotare la tua 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 💬

𝐃𝐡𝐞𝐚 - 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
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20/02/2026

𝗩𝗶𝗻𝘆𝗮𝘀𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮: 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗳𝗹𝘂𝗶𝗱𝗼, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲, 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 🌿

Una pratica dinamica in cui ogni movimento è guidato dal respiro, creando sequenze armoniose che rafforzano il corpo e calmano la mente.
Il Vinyasa Yoga ti aiuta a ritrovare ritmo, presenza e vitalità.

Durante le pratiche lavorerai su:
🔥 Forza e tono muscolare
🌊 Fluidità e coordinazione
🌬️ Respirazione profonda e consapevole
✨ Concentrazione ed equilibrio

Perfetto se cerchi un corso di yoga energizzante ma allo stesso tempo centrante, capace di sciogliere tensioni e ricaricare corpo e mente.

Se ami le pratiche dinamiche, scrivici nei commenti per fissare la tua prova 💬

𝐃𝐡𝐞𝐚 - 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
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13/02/2026

𝗛𝗮𝘁𝗵𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮: 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼, 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮 🧘‍♀️

L’Hatha Yoga è una pratica tradizionale che unisce movimento, respiro e concentrazione per armonizzare corpo e mente.
Attraverso una sequenza di posizioni (asana), esercizi di respirazione (pranayama) e momenti di rilassamento, impari ad ascoltare il tuo corpo e a coltivare stabilità, presenza e centratura.

Un percorso completo, adatto a tutti:
🌿 Migliora flessibilità e postura
💪 Rafforza e tonifica in modo armonioso
🌬️ Favorisce una respirazione più consapevole
✨ Dona equilibrio, energia e calma interiore

Un tempo dedicato a te, per rallentare, ritrovare il tuo ritmo naturale e costruire benessere giorno dopo giorno.

🔗 Consulta gli orari sul nostro sito: www.dheacentroposturale.it e scrivici “prova” nei commenti se vuoi fissare la tua 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚!

𝐃𝐡𝐞𝐚 - 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
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06/02/2026

𝗦𝗮𝗻 𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗼: 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗮 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲, 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮 💆‍♀️💆‍♂️
Questo San Valentino scegli un regalo che fa davvero bene: il benessere.

Per tutto il mese di febbraio, da DHEA puoi approfittare di una promo speciale:
💗 Massaggio massoterapico a 30€ invece di 55€

Un momento di ascolto, rilassamento e rigenerazione da vivere o regalare, perché prendersi cura di sé… è ancora più bello se condiviso.

🌿 Scioglie tensioni e contratture
🌿 Favorisce il rilassamento profondo
🌿 Dona leggerezza a corpo e mente

📆 Promo valida solo per il mese di febbraio
📞 Scrivi “massaggio” nei commenti se vuoi essere contattato per fissare il tuo appuntamento!

𝐃𝐡𝐞𝐚 - 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
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30/10/2025

🤰🏽 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚 - 𝐏𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 🧘🏻‍♀️

Il nostro corso di Yoga in Gravidanza con l’Ostetrica Dott.ssa Elena Hinegk è pensato per tutte le future mamme che desiderano vivere questo periodo in serenità e prepararsi al parto con movimento e respiro guidati ✨

🌿 Attraverso esercizi specifici ispirati a Parto y Movimiento®, lavoreremo insieme su:
🔸 Mobilità del bacino per alleviare dolori e migliorare la postura
🔸 Consapevolezza e salute del perineo
🔸 Tecniche di respirazione per calmare e rilassare

È l’occasione perfetta per prenderti cura del tuo corpo e prevenire i disagi tipici della gravidanza, come mal di schiena, dolori pelvici e affanno.

🗓 Ogni lunedì alle 17.30

Contattaci per maggiori informazioni! 💌

𝐃𝐡𝐞𝐚 - 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
📍 Via Breccia San Giorgio 8, Verona
📱 351 232 4421
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Indirizzo

Via Breccia San Giorgio 8
Verona
37129

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 12:30
	16:30 - 19:30
Martedì	09:00 - 12:30
	16:30 - 19:30
Mercoledì	09:00 - 12:30
	16:30 - 19:30
Giovedì	09:00 - 12:30
	16:30 - 19:30
Venerdì	09:00 - 12:30

Telefono

+393512324421

Sito Web

http://www.dheacentroposturale.it/

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Abbiamo voluto creare un percorso di benessere, ricercando la soluzione dei problemi nella loro causa. Per questo proponiamo una modalità di raggiungere i propri obiettivi che dia risultati a lungo termine.

Dhea ha un'attività che realizza le tue aspirazioni, sia che si voglia uscire da una situazione travagliata (dolori cronici, infortuni, disfunzioni), che si cerchi un miglioramento della forma fisica (tonificazione, miglioramento delle performance sportive, dimagramento) o un benessere interiore e mentale.