Alberto Piovan Personal Trainer

29/02/2024

Quando gli 85kg in palestra, volevano dire qualcosa…

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28/02/2024

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03/02/2024

Le Flessioni, consigli utili per svolgere questo esercizio in modo corretto. 👉 segui questa puntata di 2 Chiacchiere in cucina

14/01/2024

🚴‍♀️ consigli utili per andare in bici in questa puntata di 2 Chiacchiere in cucina

22/12/2023

🤩 uno dei tesori della terra: I FUNGHI 🍄
A differenza di Leo, con cui scambio 2 Chiacchiere in cucina mi appassionano e abbiamo dedicato questa puntata proprio a loro.

11/12/2023

Il mal di schiena è comune e l’esercizio fisico costante, svolto correttamente, è uno dei modi per prevenirlo. 👉🏻Guarda la puntata di 2 Chiacchiere in cucina per scoprire alcuni consigli utili.

25/11/2023

La circolazione delle gambe 🦵 è un argomento di interesse per molte donne ma non solo. 👉🏻 guarda questa puntatata di 2 Chiacchiere in cucina per scoprire alcuni esercizi per migliorarla.

21/11/2023

🤫 Proteggersi e proteggere la nostra famiglia è sempre più importante ma per farlo in modo corretto, è necessaria la conoscenza 👉🏻 scopri questa puntata di 2 Chiacchiere in cucina dove vi parliamo dei pesticidi.

15/11/2023

Dolori e disturbi alla mano? La causa potrebbe essere la compressione del nervo mediano. Scopri di più in questa puntata di 2 Chiacchiere in cucina

14/11/2023

Metodi di cottura 🍳 oltre al gusto c’è di più! 👉🏻Scopri le caratteristiche dei metodi in questa puntata di 2 Chiacchiere in cucina

09/11/2023

😊 grazie di cuore allo staff di 2 Chiacchiere in cucina

Torna anche in questa stagione l'appuntamento con i consigli sul benessere del nostro Personal Trainer preferito Alberto Piovan Personal Trainer 💪💪💪 Non mancate all'ora di pranzo su 7 GOLD!!!

📺 7 Gold Veneto ore 12.30 e ore 7.30 canale 15
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📺 7 Gold Piemonte/Val d'Aosta ore 11.15 canale 10
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09/11/2023

👉🏻 “Gomito del tennista” è un'espressione che viene comunemente utilizzata per indicare l'epicondilite, un disturbo a carico del gomito dovuto alla degenerazione di un tendine alla sua inserzione ossea sull'epicondilo omerale. 💪🏻 segui i consigli dell’angolo dell’esperto di 2 Chiacchiere in cucina per prevenire questo disturbo.