22/09/2025
📌 Settembre: si torna al lavoro e la lista dei task sembra infinita. Riunioni, scadenze, responsabilità… e lo stress inizia a crescere.
Lo stress lavoro-correlato non è solo stanchezza: può influenzare la tua concentrazione, il tuo benessere psicologico e persino la tua salute fisica.
👉 In terapia puoi imparare a riconoscere i segnali, sviluppare strategie di gestione efficaci e prevenire che lo stress diventi un ostacolo al tuo equilibrio personale e professionale.
💡 Ricorda: il lavoro fa parte della tua vita, non deve consumarla.
