29/09/2025
👓 3 segnali che ti servono gli occhiali (anche se non vuoi ammetterlo)
Mettere gli occhiali, per alcuni, è un piccolo trauma. Per altri è solo una seccatura da rimandare. Ma il tuo corpo – e i tuoi occhi – parlano. E se li ascolti bene, potresti accorgerti che qualcosa non va. Ecco 3 segnali comuni che indicano che potresti avere bisogno di un controllo visivo (e forse di un paio di occhiali):
1. Mal di testa frequenti, localizzati alle tempie e arcate sopraccigliari, soprattutto a fine giornata.
Ti ritrovi con la fronte pesante, le tempie che pulsano o quella fastidiosa sensazione “dietro gli occhi”?
Potrebbe essere affaticamento visivo. I tuoi occhi stanno facendo gli straordinari per mettere a fuoco, magari senza che tu te ne accorga. È un sintomo tipico di chi ha difetti visivi non corretti (come miopia, astigmatismo o ipermetropia leggera).
2. Strizzi gli occhi per vedere meglio (anche senza accorgertene).
Lo fai quando guardi il telefono, il cartello stradale, il menu al ristorante?
Strizzare gli occhi aiuta a mettere a fuoco... ma è un trucco temporaneo. E può portare a dolori muscolari, occhi secchi e stanchezza.
È un chiaro segnale che la visione non è più nitida come una volta.
3. Stanchi, arrossati, o "che bruciano" dopo tante ore al PC.
Se dopo una giornata davanti agli schermi hai gli occhi “cotti”, non è solo colpa della luce blu.
Potresti avere bisogno di una correzione visiva lieve che rende il lavoro da vicino meno faticoso. Oppure potresti trarre beneficio da lenti specifiche per il lavoro digitale.
👉 Se hai notato uno di questi segnali, ascolta i tuoi occhi.
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