04/11/2025
La MOC (mineralometria ossea computerizzata) è l’esame che misura la massa minerale ossea e la densità ossea. In pratica misura la quantità e la densità di sali minerali (Sali di calcio) contenuti nelle ossa esaminate del nostro scheletro.
In farmacia è possibile effettuare un esame di facile e rapida esecuzione che ha lo scopo di individuare i soggetti a “rischio di osteoporosi” che dovranno poi approfondire nel tempo la valutazione, rivolgendosi al proprio medico o allo specialista, se necessario.
Si utilizza un densitometro osseo ad ultrasuoni di tipo calcaneare. In pochi minuti, si conosce il proprio grado di densità ossea e il rischio rispetto all’età.
Il picco di massa ossea individuale si raggiunge intorno ai 25-30 anni ed è legato a fattori genetici, attività fisica, dieta corretta (apporto di calcio), normale metabolismo della vitamina D. Ogni persona andrà, quindi, valutata dal proprio medico per capire il rischio di osteoporosi con l’avanzare dell’età.
Per noi è importante parlare di prevenzione della patologia e, quindi, attraverso questo semplice esame poter dare consigli che aiutano a capire come evitare di sviluppare tale patologia o, perlomeno, ridurne l’aggravamento. Per esempio, una donna di 50 anni in menopausa, con massa ossea normale, ha un rischio basso di ammalarsi, ma se ha una massa ossea bassa, il rischio raddoppia e, in alcuni casi, addirittura si quadruplica.
Un programma di prevenzione, soprattutto per le donne in menopausa, dovrebbe iniziare intorno ai 50 anni e basarsi su una dieta corretta e su una regolare attività fisica. Ma, ancora prima, intorno ai 25-30 anni, in cui si determina la costituzione della nostra struttura ossea, bisogna rispettare le seguenti regole:
1- Camminare tutti i giorni o svolgere altra attività moderata per almeno mezz’ora
2- Disponibilità di vit. D che serve per assorbire il calcio, in caso di carenza usare un integratore.
3- Ridurre alcool e tabacco
Prenota il tuo appuntamento per mercoledì 19 novembre dalle 10 alle 18!
📲 +39 392 4600691
