Il Giardino di Ortis

03/12/2025

Un suono sottile, un invito al presente.
Le Tingsha (cimbali tibetani) non sono solo strumenti, ma porte che si aprono sul “qui e ora”. 🧘🏻

30/11/2025

Tutto inizia da un gesto: RALLENTARE!

Ti trovi spesso sopraffatta dai pensieri e dalle cose da fare?
Ti senti spesso priva di entusiasmo?
Ti senti spesso un criceto rinchiuso?

Abbiamo pensato ed ideato un laboratorio esperienziale per rallentare e riscoprirsi gioiosi.

📍3 dicembre ore 18 laboratorio esperienziale
Ore 19.30 aperitivo con di Roberto Cattaneo

Ti aspettiamo
Chiama per info 392 664 6353

22/11/2025

17/11/2025

R O O T S OF C H A N G E

12/11/2025

R O O T S O F C H A N G E

12/11/2025

R O O T S O F C H A N G E

05/11/2025

Mi chiamo Eleonora Radici e da qui nasce 𝗥𝗼𝗼𝘁𝘀 𝗼𝗳 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲, un progetto de Il Giardino di Ortis.
“Roots” è la traduzione inglese del mio cognome, ma rappresenta anche l’inizio di ogni cambiamento: le radici da cui tutto parte.
Con questo progetto porto il 𝗰𝗼𝘂𝗻𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝘇𝗶𝗲𝗻𝗱𝗲 per coltivare consapevolezza, benessere e trasformazione, partendo da ciò che siamo per arrivare a ciò che possiamo diventare. 💻

05/11/2025

Ti senti sempre di corsa, con la sensazione di non fare mai abbastanza?
Hai perso un po’ di vista la tua gioia, il tuo spazio, il tuo tempo? ⏳

Abbiamo creato uno spazio per rallentare, respirare e ritrovarti.
Un laboratorio esperienziale per imparare a godere, accogliere e stare nel presente, attraverso:
🌿 Esperienze di mindfulness
💫 Esercizi gestaltici
💃 Pratiche di libera espressione corporea

Guidano Eleonora Radici e irene.capone.counseling.

A seguire, apericena con Roberto Cattaneo di acquolina_acasatua.

🗓️ Martedì 3 dicembre
🕕 Dalle 18:00 alle 20:00

04/11/2025

Per un sabato alternativo....bagno sonoro con

22/10/2025

In questa giornata di ottobre, lenta e silenziosa, vi ricordo quanto può essere bello prendersi cura di sé.
Non servono grandi gesti, ma piccole attenzioni quotidiane.
Il benessere comincia da qui, da piccoli rituali che nutrono l’anima ogni giorno. 💚