10/03/2026
Quante volte abbiamo pensato che il problema fosse “mancanza di volontà”?
In realtà, dietro le diete restrittive si nascondono spesso meccanismi psicologici, emotivi e biologici che meritano di essere compresi, non giudicati.
Vi aspettiamo per un incontro informativo gratuito aperto a tutti dal titolo:
“Perché le diete non funzionano? Alimentarsi con consapevolezza”
Sarà un momento di confronto e riflessione in cui parleremo di:
• restrizione alimentare e suoi effetti
• rapporto tra mente, corpo e cibo
• il peso corporeo e le sue determinanti
• accenni di Mindful Eating e Intuitive Eating
- cultura della dieta: falsi miti VS realtà
- educazione alimentare
Interverranno:
Dott.ssa Serena Rosini – Dietista
Dott.ssa Alice Parisi - Biologa Nutrizionista
Quando: 27/03/2026 alle ore 18.30
Dove: Effetto Eureka Studio Multidisciplinare, via Giuseppe Verdi 238 (Viareggio)
Posti limitati
Per prenotazioni: aliceparisi.nutrizionista@gmail.com
rosini.serena97@gmail.com
Vi aspettiamo 🪷