Dottoressa Livrieri

Dottoressa Livrieri Dottoressa in Infermieristica - Infermiera di famiglia e case manager In questa pagina troverai tutto ciò che ti serve per star bene e vivere meglio.

Sono la dottoressa Felicia Livrieri, infermiera di famiglia e case manager
La mia figura si propone nell'ottica di ampliare la rete territoriale di assistenza e supporto rivolto ai cittadini, all'insegna della medicina d'iniziativa e prossimità, della promozione della salute e del benessere. Tanti consigli utili e pratici. Sarò a tua disposizione per rispondere alle tue domande e qualora necessario e possibile, a conoscerti nel mio studio. Mi trovi online e a Vicenza nel mio studio solo su prenotazione. Tra i miei servizi potrai usufruire di:

- Consulenze e visite di pianificazione dei soggetti con patologie croniche o altri bisogni

- Prestazioni infermieristiche (prelievi ematici, fleboclisi, Iniezioni, Medicazioni, tamponi, gestione stomie e catetere vescicale, rimozione punti di sutura, monitoraggio parametri, primo soccorso, ecc)

- Potrai effettuare da me, Esami specialistici ambulatoriali con referto del medico specialista, consegnato in massimo 48 ore:
ECG con referto del cardiologo in 24 ore
Holter cardiaco e pressorio
MOC calcaneare
Screening ecografico per insufficienza venosa
Esame di analisi della postura
Esame di analisi per la cervicale
Spirometria
Esame dermatoscopico dei nei della pelle
Bioimpedenzometria per valutare la composizione corporea
Controllo oculare
Screening cute e capelli

- Medicina complementare (consulenza naturopatica e linfodrenaggio Vodder)

Per qualsiasi informazione non esitare a contattarmi! Inoltre seguimi per non perderti le novità e gli sconti pensati e riservati per te!

01/03/2022

IMPARIAMO A RICONOSCERE I SEGNALI PRECOCI DELL'ICTUS⬇️

L'ictus è la seconda causa di morte in Italia e la prima di disabilità!
Si manifesta a causa di un’interruzione dell’apporto di sangue ossigenato in un’area del cervello.

Le sue conseguenze possono essere letali o di varia entità a seconda della perdita delle funzioni celebrali.

Ne esistono di tre tipi:
➡️Ischemico
➡️Emorragico
➡️Attacco ischemico transitorio

Riconoscere i segnali è la prima regola per limitare i suoi danni. In America esiste un metodo per riconoscerlo in modo rapido: il metodo FAST.
⭐F (Face, faccia), paresi facciale: se la bocca appare storta, gli angoli “cadono” verso il basso o un lato non si muove come l’altro.
⭐A (Arms, braccia), deficit motorio degli arti superiori: le braccia appaiono deboli e il soggetto non riesce a tenerle entrambe tese in avanti orizzontalmente.
⭐S (Speech, linguaggio), difficoltà nel linguaggio: il soggetto non riesce a pronunciare frasi semplici e parla farfugliando.
⭐T (Time, tempo): se è presente anche solo uno di questi segni chiamare immediatamente i soccorsi.

🚩Altri segni che possono aiutare a riconoscere un ictus sono:
• abbassamento o perdita della vista;
• perdita di equilibrio, comparsa di vertigini e senso di sbandamento;
• difficoltà di comprensione;
• forte mal di testa

COSA FARE?

🆘Nel caso si riconoscano uno o più segni e sintomi di questo tipo è fondamentale chiamare IMMEDIATAMENTE il numero unico d'emergenza! Un tempestivo intervento medico può salvare la vita!

Giorni di grandi abbuffate, siamo nel pieno delle feste, ma è bene ricordare l'importanza di alcuni valori.Il glucosio (...
28/12/2021

Giorni di grandi abbuffate, siamo nel pieno delle feste, ma è bene ricordare l'importanza di alcuni valori.
Il glucosio (zucchero) non si trova solo nei dolci, ma anche in carboidrati come pane pasta e tanto altro. Per questo è bene avere a mente qualche suggerimento per controllare la nostra glicemia.

🔎La curva glicemica (o meglio curva da carico orale di glucosio, OGTT) è un test utilizzato per la diagnosi precoce del diabete mellito.
L’esame misura i valori della glicemia con un prelievo eseguito a digiuno e un altro due ore dopo aver bevuto una soluzione glucosata.
Il test della curva glicemica è utilizzato anche in gravidanza per lo screening del diabete gestazionale e in quel caso i prelievi sono 3 (a digiuno, dopo un’ora e dopo due ore dall’assunzione della soluzione).

📈I valori di riferimento sono:
0 minuti

Un’alterazione cutanea dovuta al contatto con il freddo soprattutto umido. Le zone colpite diventano rosse/bluastre e go...
17/12/2021

Un’alterazione cutanea dovuta al contatto con il freddo soprattutto umido. Le zone colpite diventano rosse/bluastre e gonfie, doloranti a causa di gravi ustioni e sono soggette a prurito, anche insopportabile. Nei casi più gravi, si formano vesciche.
Possono interessare mani e piedi, viso, naso, padiglioni auricolari e persino le ginocchia.

Deriva principalmente da un difetto di circolazione ed è favorito dall'utilizzo di alcuni farmaci.
I soggetti più a rischio sono: donne e bambini, fumatori e coloro che soffrono di malattie del tessuto connettivo.

Come trattare i geloni?

⭐Innanzitutto evitare di riscaldare bruscamente la pelle esponendola direttamente a fonti di calore. Le zone colpite devono essere riscaldate il prima possibile in modo graduale, esponendole ad un calore moderato

⭐Massaggiate la zona delicatamente ed evitate di strofinare o grattare la pelle

⭐Applicate una tra le seguenti:
- creme o gel di aloe (hanno un potere lenitivo e riparativo e possono essere usate 3 volte al giorno)
- olio di oliva (dopo un bagno con sale grosso della parte interessata, potete massaggiarlo sulla pelle)
- un decotto alla salvia o calendula. Per la salvia far bollire una manciata di foglie di salvia, non appena tiepido, immergere le parti arrossate.
Per la calendula, bollire 1 pugno di foglie secche in 1 l di acqua per mezz’ora e lasciare intiepidire prima di utilizzarlo per fare dei bagni sulle parti doloranti

⚠️I geloni si possono prevenire!

1️⃣Evitando gli sbalzi di temperatura e indossando abiti adatti

2️⃣Tonificando il sistema circolatorio con bagni caldi e freddi la sera, a partire dall'autunno, soprattutto se si sa di esserne soggetti

3️⃣Con un’alimentazione ricca di:
- vitamina C necessaria a mantenere l’elasticità e il benessere di tutto l’apparato vascolare
- vitamina E (che troviamo in olio di oliva e frutta secca in genere), favorisce la guarigione ripristinando l’equilibrio cutaneo
- cibi ricchi di bromelina, un ottimo antinfiammatorio naturale che ritroviamo nell’ananas

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Il nostro sistema immunitario ci protegge da malattie e infezioni, eccovi qualche segreto per poterlo rafforzare1️⃣Assum...
09/12/2021

Il nostro sistema immunitario ci protegge da malattie e infezioni, eccovi qualche segreto per poterlo rafforzare

1️⃣Assumi vitamina A specifica per infezioni Rafforza la pelle, i capelli e le mucose, aiuta a proteggere i polmoni dalle infezioni, favorisce il corretto sviluppo delle ossa ed è indispensabile per la salute ed il funzionamento della retina.
È presente in carote, spinaci, cavolo, zucca, cicoria, pomodoro, avocado, albicocca, pesca e anguria.

2️⃣Incrementa l'assunzione di Vitamina C Stimola le difese immunitarie soprattutto in relazione alla prevenzione e cura delle sindromi influenzali e delle affezioni respiratorie. A tal proposito, la vitamina C ha anche un effetto anti-infiammatorio e antivirale.
Grazie alla sua potente azione antiossidante, la stessa ci protegge dall’aggressione dei radicali liberi e supporta la nostra pelle nella sua funzione di barriera contro i patogeni.
È presente in particolare nella frutta e verdura fresca e di stagione, soprattutto in: agrumi, frutti di bosco, ciliegie, melone, anguria, ananas, kiwi e papaya, peperoncino piccante, peperoni dolci, patate, pomodori e verdura a foglia verde.

3️⃣Integra la Vitamina D
Alla base di importanti funzioni biologiche; è fondamentale per l’apparato scheletrico, stimola l’assorbimento di calcio e fosforo.
Inoltre, è essenziale per stimolare la produzione di endorfine, serotonina e dopamina, i neurotrasmettitori che modulano il tono dell’umore, contrastando i fenomeni depressivi. È contenuta nei cibi di origine animale, in particolare il pesce azzurro, il pesce spada, cernia, molluschi, bottarga e caviale.
Un ottimo integratore alimentare di Vitamina D è l’olio di fegato di merluzzo. Si trova anche nelle frattaglie (soprattutto nel fegato), nelle uova (nel tuorlo), nel latte e suoi derivati. Nel mondo vegetale è sempre presente come forma D2. Le fonti migliori in questo caso sono la frutta secca, i funghi, i fagioli e le verdure a foglia verde.

4️⃣Ricaricati di zinco
È fondamentale per il buon funzionamento di insulina, ormoni sessuali e ormoni della crescita. Poi importante per il controllo del metabolismo e del peso corporeo; ha un’azione antiossidante ed ha un effetto antivirale; inoltre è importante per la memoria e diminuisce il rischio di sviluppare importanti malattie psichiche; è anche un efficace alleato contro la depressione.
Infine, prezioso oligoelemento intracellulare, contrasta i radicali liberi ed è quindi molto usato anche per la cura della pelle.
Lo zinco si trova soprattutto nel pesce, nelle ostriche, nella carne rossa, nei legumi, nella frutta secca, nel cioccolato fondente, nei tuorli d’uovo, nei funghi, nei semi di zucca, nelle noci, nei cereali integrali, nei semi di girasole e nel lievito di birra.

5️⃣Introduci il Ferro
Un nutriente che favorisce la produzione di emoglobina e di globuli rossi, assicurando una corretta ossigenazione delle cellule del corpo, garantendo così la vitalità e la crescita armoniosa dell’intero organismo.
Inoltre stimola le funzioni del fegato, della milza, dell’intestino e del midollo osseo. Negli alimenti, il ferro è presente nelle carni, soprattutto in: fegato, manzo, prosciutto, bresaola, pesci, molluschi e crostacei e vegetali: cavoli di Bruxelles, spinaci, cacao, mandorle, fichi secchi.

6️⃣Riscopri il Selenio
Un antiossidante, favorisce la produzione di anticorpi, necessari per debellare le infezioni dal nostro organismo.
È contenuto principalmente negli alimenti di origine animale, soprattutto di mare – come anche lo iodio – e frattaglie, ma si trova in concentrazioni variabili anche in diversi cereali, legumi, semi oleosi, frutti ed ortaggi.

7️⃣Dormi almeno 7-8 ore
Durante il sonno notturno, il corpo umano rielabora le proteine introdotte con la dieta e se ne serve per combattere i potenziali patogeni.

8️⃣Fai movimento in modo corretto e continuo
Questo migliora la tolleranza al glucosio e riduce il rischio di ammalarsi di diabete di tipo 2, previene l’ipercolesterolemia e l’ipertensione e riduce i livelli della pressione arteriosa e del colesterolo.
Diminuisce inoltre il rischio di sviluppo di malattie cardiache, previene e riduce l’osteoporosi e il rischio di fratture, ma anche i disturbi muscolo-scheletrici (per esempio il mal di schiena).
Riduce i sintomi di ansia, stress e depressione, previene, specialmente tra i bambini e gli adolescenti, i comportamenti a rischio come l’uso di tabacco, alcol, diete sregolate e atteggiamenti aggressivi, favorisce il benessere psicologico e produce dispendio energetico contrastando il rischio di obesità.

9️⃣Contrasta lo stress
Lo stesso provoca un indebolimento dei globuli bianchi e abbassa la loro capacità di attivarsi contro le infiammazioni. Dedicati a te e a ciò che ti piace, sarà un ottimo toccasana.

Quando si soffre di emorroidi ci si riferisce ad uno stato infiammatorio del plesso venoso che circonda l'ano. In caso d...
22/11/2021

Quando si soffre di emorroidi ci si riferisce ad uno stato infiammatorio del plesso venoso che circonda l'ano. In caso di infiammazione si avverte fastidio, dolore e sanguinamento.
Possono essere interne o esterne (fino al prolasso) e di diversi stadi (a seconda della gravità della situazione).

È un problema che riguarda molti e molto spesso compare in gravidanza; sono favorite da più fattori: abitudini alimentari scorrette, alcolismo, alterazioni ormonali, diarrea o stipsi cronica, familiarità, sedentarietà, incontrollata assunzione di lassativi e tabagismo.

La prevenzione si basa su una corretta alimentazione e stili di vita, ma cosa fare quando ci si soffre?

1️⃣Aumentare l'apporto di fibre, di verdure, di ortaggi e vitamine (il kiwi in particolare è ricco di vitamina C ed è un lassativo naturale per contrastare la stitichezza)
2️⃣Bere almeno 2 litri di acqua al giorno
3️⃣Assumere prebiotici
4️⃣Evitare cibi o bevande irritanti (caffè, alcool, frittura, cibi grassi o acidi), piccanti o troppo salati.
5️⃣Esercitare una corretta e accurata igiene intima (acqua tiepida e detergenti delicati) e asciugatura (completa e senza sfregare la zona)
6️⃣Utilizzare biancheria di cotone
7️⃣Inserite DELICATAMENTE l'emorroide estroflessa nel ca***e a***e con il dito, allo scopo di velocizzarne la guarigione
8️⃣Sedersi su un cuscino a ciambella
9️⃣Evitare sforzi eccessivi e fare esercizio fisico

⚠️⬇️Altre cose altrettanto indispensabili, che spesso vengono dimenticate sono:
⭐Effettuare più volte al giorno semicupi con acqua leggermente calda (non deve scottare)
⭐Dopo l'evacuazione, applicare (previo consulto medico) delle pomate specifiche per il problema. Quella che io consiglio e che può essere usata in gravidanza è Preparazione H.
⭐Integrare l'alimentazione con l’Ippocastano che contiene una sostanza che agisce sul tono venoso aumentando la resistenza dei capillari sanguigni riducendone la permeabilità. Riduce l'infiammazione, esercita una vasocostrizione, aiutando a migliorare la circolazione sanguigna ed alleviando il dolore.

E tu hai utilizzato questi metodi o ne conosci altri? Fammelo sapere nei commenti

Il kiwi mangiato nella quantità di 2 frutti al giorno è in grado di arrecare diversi benefici al nostro organismo!1️⃣Sos...
10/11/2021

Il kiwi mangiato nella quantità di 2 frutti al giorno è in grado di arrecare diversi benefici al nostro organismo!

1️⃣Sostiene l’apparato digerente: è un lassativo naturale, combatte la stitichezza, regolarizzando l’intestino, ammorbidendo le feci e favorendo l’evacuazione.
Favorisce la digestione delle proteine

2️⃣È un'ottima fonte di vitamina C. Svolge perciò:
- un'azione antiossidante (conferita anche dalla vitamina E, contrasta l'invecchiamento)
- potenzia il sistema immunitario, attraverso la formazione di anticorpi , che ci proteggono da infezioni, malattie e malanni di stagione
- migliora la funzionalità del sistema nervoso
- favorisce l'assorbimento del ferro assunto con il cibo (molto utile pertanto in caso di anemie)

3️⃣Contiene folati che aiutano la donna in gravidanza e allattamento, e sono utili per ridurre la stanchezza fisica e mentale

4️⃣Grazie alla presenza della luteina, promuove la salute della vista: svolgere un’azione preventiva nei confronti della cataratta

5️⃣In caso di asma allevia i sintomi respiratori

6️⃣Aiuta il sistema cardiovascolare: abbassa la pressione sanguigna, fluidificando il sangue (grazie al potassio e alla vitamina K), riducendo il rischio di coaguli e, infine, migliorando il profilo lipidico del sangue, abbassando i trigliceridi ed aumentando il colesterolo buono (HDL)
Per questi motivi il kiwi è indicato in gravidanza, per alleviarne i frequenti disturbi circolatori, quali la pesantezza alle gambe, le vene varicose e le emorroidi

7️⃣Contiene calcio e fosforo, che svolgono un’azione protettiva nei confronti delle ossa, prevenendo e combattendo l’osteoporosi

8️⃣È utile in caso di disturbi del sonno, grazie alla presenza di antiossidanti e serotonina

Ma come scegliere un buon kiwi?
✅Comprare kiwi nostrani o quelli cileni/neozelandesi
✅Deve essere sufficientemente maturo: morbido e s**o al tempo stesso, il che significa che se si esercita una leggera pressione con la mano, devono restare le impronte delle dita, ma nulla di più.
✅Deve presentarsi con la buccia integra

Ps. Vanno mantenuti a temperatura ambiente, generalmente lontano da mele, patate e tutti quei frutti che liberano etere etilico, un gas che accelera il processo di maturazione

E tu quanti kiwi mangi?

⬇️7 rimedi naturali contro il mal di gola🍋LimoneUn forte antibatterico che offre anche un apporto importante di vitamina...
23/10/2021

⬇️7 rimedi naturali contro il mal di gola

🍋Limone
Un forte antibatterico che offre anche un apporto importante di vitamina C. Può essere aggiunto a tisane calde o utilizzato per fare i gargarismi (un limone in mezzo bicchiere d’acqua)

🥛Gargarismi almeno 2 volte al dì
Con una soluzione di acqua e sale. Il sale, uccide germi e batteri e offre sollievo ai tessuti infiammati
Con erbe come salvia e il basilico (lasciare in infusione le foglie di salvia e basilico in mezzo litro di acqua per 10 minuti)
O con bicarbonato per le proprietà antibatteriche (sciogliere un cucchiaino in mezzo bicchiere d’acqua)

🍯Miele
Può essere assunto da solo o aggiunto a bevande calde
Il miele, soprattutto quello di acacia, ha potenti proprietà antinfiammatorie e può essere aggiunto ad altri preparati. Un ottimo esempio è un rimedio preparato con curcuma e miele (nella percentuale di 1:4) che, assunto una volta al giorno, aumenta le difese immunitarie dell’organismo

🍵Decotti
Con liquirizia, zenzero (antinfiammatori), chiodi di garofano (proprietà anestetizzanti) e cannella (lenitiva)
Basta lasciare bollire nell’acqua la spezia (un cucchiaino, circa o un bastoncino per quanto riguarda la liquirizia) per circa 20 minuti

🍶Oli essenziali
Usati nei diffusori o assunti per altre vie
Eucalipto tea tree oil, menta, mirto, timo e mirra.
Evitare il fai-da-te e farsi consigliare, sia per l’assunzione sia per il dosaggio, da specialisti

🏺Antibiotici naturali: echinacea e propoli
Ottimo rinforzo delle difese immunitarie, forniscono azione antibatterica, antiinfiammatoria e disinfettante. Si tratta di rimedi che vanno assunti solo dietro consulto specialistico

☕Latte caldo e suffumigi
Il latte caldo con il miele è il top
Per i suffumigi far bollire un litro d’acqua e scioglierci 2-3 cucchiaini di bicarbonato o qualche gocce di olio balsamico di mentolo o di eucalipto, per poi posizionarsi sopra il preparato fumante e inalare per qualche minuto con la testa coperta da un asciugamano

E tu che rimedio utilizzi?

Ricchi di minerali, vitamine e sostanze nutritive, eccoti dieci elementi indispensabili nelle. nostre tavole:🥖Cereali in...
08/09/2021

Ricchi di minerali, vitamine e sostanze nutritive, eccoti dieci elementi indispensabili nelle. nostre tavole:

🥖Cereali integrali
Riducono il rischio di incorrere in malattie cardiache e ictus. Forniscono zinco e selenio e sostanze fitochimiche che aiutano a mantenerci in salute

🐟Pesce
Ricco di omega-3 e vitamina D: sardine, salmone, ostriche, sgombri, tonno, trota selvatica, squalo, e aringa

🥦Verdure a foglia verde scuro
Broccoli, cavoli e spinaci aiutano a combattere le infezioni. Sono inoltre ricchi di vitamine C, E e A, calcio, magnesio e potassio. Queste verdure sono ricche di sostanze fitochimiche antiossidanti (porri, lattuga)

🥕Patate dolci e verdure arancioni
Forniscono nutrienti importanti come le vitamine C e B6, il potassio e le fibre. Inoltre, le patate dolci sono un’ottima fonte di calcio e di grandi quantità di vitamina A. Mai farsi mancare le carote, le zucche, i peperoni rossi e gialli, noti per il loro alto contenuto di vitamina A e C e potenti antiossidanti

🍛Fagioli
Fonte di antiossidanti, vitamine e minerali, oltre ad avere un alto contenuto di vitamina C, calcio, zinco, selenio e folati

🌰Noci
Ricche di minerali, omega-3 e selenio, abbondano di resveratrolo e steroli vegetali, che aiutano a ridurre il colesterolo

🍵Tè
Il tè verde contiene molti potenti antiossidanti

🍇Uva rossa
Con sostanze utili per mantenere in forza e salute il nostro sistema immunitario, oltre la vitamina C e selenio

🫐Mirtilli
Possono aiutare a proteggere dal cancro e dalle malattie cardiache e riducono l'infiammazione

🍓Bacche rosse
Lamponi e fragole, contengono acido ellagico, che aiuta a proteggere dagli agenti cancerogeni nella dieta e nell’ambiente

Quali di questi sono più presenti nella tua alimentazione?

🚩Salsedine e l’acqua salata contengono una serie di sostanze naturali, che aiutano a prevenire e combattere molti distur...
03/09/2021

🚩Salsedine e l’acqua salata contengono una serie di sostanze naturali, che aiutano a prevenire e combattere molti disturbi, tra cui:

1️⃣Difese immunitarie basse
L’organismo assorbe attraverso i polmoni sostanze in grado di migliorare la circolazione linfatica, attivando i centri immunitari e favorendo la risposta immunitaria

2️⃣Malattie dell’apparato respiratorio
L’aria di mare contiene sali minerali come il cloruro di sodio e di magnesio, lo iodio, il calcio, il potassio, il bromo e il silicio, che agiscono da veri e propri mucolitici e antinfiammatori per le vie respiratorie. Si ottengono benefici per: le allergie, le sinusiti croniche, l’asma, convalescenze da raffreddore e altre infezioni delle vie respiratorie, problemi causati dal fumo o anche intossicazioni da agenti chimici

3️⃣Disturbi del sistema circolatorio
Passeggiando in acqua viene favorita la riattivazione della microcircolazione

4️⃣Stati anemici, malattie ginecologiche e ipotiroidismo
L’acqua e l’aria di mare favoriscono la produzione dei globuli rossi, responsabili del trasporto dell’emoglobina, e ottimizzano i processi biochimici mediati da alcuni importanti ormoni, come l’ormone tiroideo e gli ormoni sessuali femminili

5️⃣Malattie dermatologiche
Migliorano le condizioni allergiche o infiammatorie come: psoriasi, eczemi, dermatiti da contatto e acne seborroica

6️⃣Malattie ossee
Alcuni minerali dell’acqua di mare sono di vitale importanza per rinforzare le ossa e mantenere una corretta trasmissione nervosa a livello dei muscoli scheletrici. Ne beneficiano: lussazioni, distorsioni, fratture, malattie reumatiche autoimmuni come l’artrosi e dolori articolari, l’osteoporosi, spondilosi e rachitismo

7️⃣Contratture muscolari
Nuotare rilassa i muscoli e migliora la mobilità alle articolazioni bloccate da forme di artrosi e artrite

8️⃣Stati depressivi

9️⃣Ritenzione idrica
Tramite un processo di assorbimento chiamato osmosi, vengono eliminati i liquidi in eccesso attraverso i pori dell’epidermide e con le urine

🔟Chili in eccesso
Alcune sostanze ottimizzano i processi biochimici metabolici

E tu, dopo questa estate, quali benefici hai notato?

Viste come un inestetismo da eliminare, c’è chi le rimuove dall’estetista e chi fa da sé con piccole forbici e denti: pa...
03/08/2021

Viste come un inestetismo da eliminare, c’è chi le rimuove dall’estetista e chi fa da sé con piccole forbici e denti: parliamo di pellicine o, in termini medici, cuticole. Farlo, però, è estremamente sconsigliato.

La cuticola si trova ai bordi delle dita, intorno alle unghie, corrisponde allo strato di pelle che circonda la cosiddetta lamina ungueale, sia delle mani che dei piedi.
Svole la funzione di unire saldamente la cute del dito alla porzione ungueale. Infatti, le cuticole servono a proteggere la pelle da microbi, acqua e polvere che potrebbero irritare e infiammare la zona.

Tale area risulta molto DELICATA, e può arrivare a seccarsi, danneggiarsi e infettarsi VELOCEMENTE. Per questo, è molto importante prendersi cura di questa zona e mantenerla pulita e integra.

Non bisogna eliminarle con forbicine o tagliaunghie o spingerle verso l’interno tramite bastoncini e altri strumenti. Dopo aver tagliato la cuticola, è più facile per batteri e germi penetrare all'interno del letto ungueale e portare ad un'infezione.

In caso di cuticole troppo visibili ed estese, si può rimediare con un bagno o una doccia caldi, che le ammorbidirà, dopodiché si può procedere a massaggiare le pellicine con le dita avvolte in un asciugamano, in modo da non creare traumi alla radice delle unghie.

Per prevenire l’indurimento delle cuticole si consiglia di:
1️⃣Immergere mani e piedi in acqua tiepida con sapone per circa una decina di minuti, ogni giorno. Questa operazione non solo terrà le unghie e la zona periungueale pulita e igienizzata, ma ammorbidirà anche le cuticole
2️⃣Completare l'operazione con l'applicazione di un olio per cuticole e una crema idratante.

🌱Ps. Se hai fatto l'errore di averle eliminate e si è infiammata la parte, immergi il dito ogni giorno in acqua e bicarbonato, per circa 5 minuti, poi asciuga tamponando senza lasciare umi a la parte. Questo servirà a lenire, disinfettare e guarire.

E tu come hai rimediato alle pellicine dolorose? Raccontami in breve nei commenti

27/07/2021

Quali sono le patologie più frequenti e temute, che bisogna prevenire sin da subito?

1️⃣Malattie respiratorie – Asma, polmonite e bronchite cronica

2️⃣Diabete mellito – Condizione caratterizzata da un patologico aumento della concentrazione di glucosio nel sangue. Responsabile di questo fenomeno è un difetto assoluto e relativo di insulina, ormone secreto dal pancreas, indispensabile per il metabolismo degli zuccheri

3️⃣Osteoporosi – Patologia che determina una diminuzione del tessuto osseo, provocando una maggiore esposizione al rischio di fratture

4️⃣Arteriosclerosi – Patologia che si caratterizza per l’accumulo di materiale (in prevalenza grassi) in corrispondenza dei vasi arteriosi, provocando ostruzioni e disturbi all’apparato circolatorio (ricordiamo trombosi, infarto ed ictus).

5️⃣Infarto del miocardio – La morte di una parte della muscolatura cardiaca, causata dall’occlusione di un’arteria coronaria.

6️⃣Tumori – Al polmone, alla prostata, al seno al colon-retto, alla vescica, allo stomaco e al pancreas.

7️⃣Morbo di Alzheimer – Forma di demenza progressiva, che porta alla lenta distruzione di tutte le capacità cognitive. Le cause scatenanti sembrerebbero legate a fattori ambientali, genetici e riguardanti lo stile di vita. Sicuramente, però, una dieta equilibrata e un ambiente sociale stimolante possono aiutarci a non essere colpiti dalla malattia

8️⃣Morbo di Parkinson – Caratterizzata da perdita di capacità neurologiche e cognitive, tremori e perdita di autonomia.

Per prevenire queste malattie non va sottovalutata l’importanza di una dieta sana ed equilibrata, che dovrebbe prevedere un apporto proteico quotidiano pari al almeno 1 gr per kg di peso ed una costante presenza di frutta e verdura.
Inoltre, bisognerebbe mantenere un giusto apporto di sale e di zucchero nei pasti e, di fondamentale importanza, è necessario bere tanta acqua anche se, con il passare del tempo, lo stimolo della sete tende a diminuire.
Il tutto va poi accompagnato da una giusta attività fisica, riposo e benessere psichico

Tu quale temi maggiormente?

✒️Il testamento-biologico o dichiarazione anticipata di trattamento DAT è un documento che esprime una volontà, in condi...
15/07/2021

✒️Il testamento-biologico o dichiarazione anticipata di trattamento DAT è un documento che esprime una volontà, in condizione di lucidità mentale, riguardante terapie e trattamenti sanitari a cui ci si intende o non ci si intende sottoporre qualora non si fosse più in grado di esprimere il proprio volere/giudizio.

🔎Compilando il testamento biologico, una persona può accettare di sottoporsi in futuro a qualsiasi cura, chiedere di essere assistita a oltranza oppure rifiutare qualsiasi accertamento o terapia.
Rianimazione, somministrazione di oppiacei e antidolorifici, intubazione, sedazione profonda: questi i trattamenti a cui una persona potrà eventualmente decidere di non sottoporsi.

Dopo anni di dibattiti, in Italia la DAT è stata approvata il 14 dicembre 2017⚖️

👉🏼Chiunque, purché maggiorenne e capace di intendere e di volere, in previsione di un’eventuale futura incapacità di autodeterminarsi, può esprimere la propria volontà in materia di trattamenti sanitari, nonché il consenso o il rifiuto rispetto ad accertamenti diagnostici o scelte terapeutiche e a singoli trattamenti sanitari.
Lo stesso può essere revocato o modificato in qualsiasi momento.
👉🏼Inoltre la persona che lo redige può scegliere un fiduciario, una persona fidata che si assicurerà che il testamento venga rispettato.

⚠️Il biotestamento può essere disapplicato quando i medici ritengano che il disponente, oramai incapace, possa essere sottoposto a valide cure mediche che, al momento in cui il paziente ha predisposto le sue disposizioni anticipate di trattamento, non esistevano.
Se nelle disposizioni anticipate di trattamento era stata prevista la nomina di un fiduciario, il medico potrà disapplicare quanto disposto nel testamento biologico solamente con l’accordo del fiduciario stesso; se questo manca, cioè se c’è conflitto tra il medico e il fiduciario, la decisione è rimessa al giudice tutelare.

🚫La DAT non consente l'eutanasia intesa come un gesto che contribuisce a procurare intenzionalmente la morte di un individuo la cui qualità della vita è compromessa in maniera definitiva da una malattia, è vietata

Indirizzo

Vicenza
36100

Sito Web

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