Studio F - Pilates & Body

26/03/2026

Se pensi allo yoga come qualcosa di statico qui cambia tutto.

Space M Yoga è movimento, forza, controllo e respiro insieme.
Non forzi il corpo, lo accompagni ed è proprio lì che senti la differenza.

Scrivici per provarlo, ti aspettiamo🤍

Studio F
📍Vicenza

24/03/2026

Rest. Reset. Recharge.
E poi si torna a lavorare sul corpo con controllo e fluidità.

Un esercizio che da rinforzo ad abduttori, gluteo, mobilità del bacino con i cavi in modo mirato e costruito su di te.

Se vuoi risultati diversi, devi allenarti in modo diverso.

Ti aspettiamo in
Studio F 🤍

20/03/2026

Sonali Garuda✨attivazione profonda del corpo.

Tre persone, Stesso movimento, Sensazioni diverse🤍

Ti aspettiamo per allenarti con noi
Studio F Pilates & Body 🤍

18/03/2026

Ma esattamente.. cosa fate da Studio F?✨

È la domanda che ci fanno più spesso.
La verità è che non esiste una risposta sola.

Perché non è un solo tipo di allenamento ma èun lavoro sul corpo completo, fatto di movimento, controllo e consapevolezza.

È trovare il giusto equilibrio tra forza e fluidità. È soprattutto costruire qualcosa su misura per te.
Il primo passo è entrare e provarlo✨

Ti aspettiamo in studio🤍

14/03/2026

Pilates Garuda ✨
Ogni esercizio coinvolge forza, mobilità e stabilità, creando un lavoro completo che cambia il modo in cui il corpo si muove.

Un allenamento che costruisce equilibrio, precisione e consapevolezza nel tempo.
Studio F Pilates & Body 🤍

11/03/2026

Il Pilates Garuda è un metodo che lavora sul corpo in modo completo.

Ogni movimento nasce dal centro, si espande e ritorna, coinvolgendo forza, mobilità, controllo e fluidità.

Non si tratta solo di allenarsi, ma di imparare a muoversi meglio, con più consapevolezza e stabilità.
Nel tempo il corpo cambia, diventa più forte, più equilibrato e più libero nel movimento.

Scorri il carosello per scoprire 3 motivi per cui il pilates Garuda può trasformare il modo in cui ti alleni.

Studio F Pilates & Body🤍

09/03/2026

Nel Garuda l’innovazione e il movimento vanno di pari passo✨
Il corpo è costantemente incoraggiato a trovare nuovi modi di esprimersi introducendo vari modelli di movimento.

Con Sonali ci invita a sfidare la nostra propriocezione e permette al nostro corpo di impegnarsi su diversi piani con cambiamenti di forza e gravità per rafforzare e transformare il corpo in una forma funzionale e organica.

06/03/2026

Qui cambia l’energia✨

Allenarsi non significa solo eseguire esercizi, ma costruire movimento con controllo, progressione e varietà.
Nelle classi di Funzionale , ogni allenamento è pensato per sviluppare forza , stabilità , mobilità e coordinazione, alternando strumenti (Trx, dumbell, kettlebell) e stimoli diversi , lavorando il corpo a 360 gradi.

Perché il corpo migliora davvero quando l’allenamento è guidato, consapevole e costruito nel tempo.

Studio F Pilates & Body

03/03/2026

27/02/2026

Ci sono luoghi che ti cambiano l’umore. E poi ci sono luoghi che ti cambiano il modo di allenarti.

Studio F nasce per questo:
Allenarti in modo intelligente, progressivo e consapevole.
Ogni lezione viene costruita e adattata, variata nel tempo e modulata in base alla persona. Non si ripete sempre lo stesso schema. Si lavora su misura, con metodo.

Non è solo una sala.
È uno spazio dove torni, settimana dopo settimana e costruisci risultati veri💛

Se cerchi continuità, non solo motivazione, sei nel posto giusto.
Studio F Pilates & Body

04/10/2025

Studio F è fatto di persone.

In questo video ti portiamo con noi, tra le sale e i volti che rendono questo posto speciale ogni giorno.

Ti accogliamo con professionalità, ma prima ancora con presenza, attenzione e cura.

Perché sentirsi bene inizia dal sentirsi al proprio posto.

📍 Contrà della Misericordia 22 – Vicenza
📲 379 291 2824