01/01/2026
Dopo le feste è normale sentirsi più gonfie, stanche e fuori ritmo.
Gennaio diventa così il momento ideale per ripartire con leggerezza. ✨
Quando parliamo di detox non intendiamo rinunce o soluzioni drastiche, ma un reset gentile fatto di piccole abitudini:
più idratazione, cibi semplici, movimento dolce e ritmi più regolari.
E per chi desidera un aiuto in più, in Istituto trovi trattamenti pensati proprio per questo periodo, studiati per favorire leggerezza, benessere e una nuova energia.
Gennaio è il mese giusto per ascoltare il corpo e prendersi cura di sé.
Se vuoi, ti accompagniamo noi. 🤍
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