Psicologa in mindfulness psicosomatica e Trainer Lifeskills offro percorsi individuali e di gruppo.
Psicologa sociale specializzanda in Neuropsicosomatica, istruttrice mindfulness psicosomatica e Trainer Junior LIFE SKILLS® Italia
03/11/2025
Ti accorgi di cosa hai bisogno nelle tue giornate per mollare? Scaricare il sistema nervoso, abbassare lo stress intenso e godere al meglio della giornata?
Ci sono certe priorità a cui non posso più rinunciare, e in dei periodi è necessario coltivarlo quotidianamente.
In questo periodo è natura boschiva, buone amicizie e pratiche di koan e inquiry.
02/11/2025
Convegno gratuito da diffondere 🔥
02/11/2025
❇️ Dalla paura alla memoria, la luce che non muore
Ogni anno, nella sera del 31 ottobre, una parte di mondo si maschera e scherza con l’idea della fine come fosse un gioco. Quella che è comunemente chiamata Halloween è una festa macabra e commerciale, ma un tempo quella notte era diversa: era un invito al silenzio, alla memoria, alla riflessione. Un momento in cui riconoscere che la vita convive con ciò che non si vede più e che l’oscurità non va solo temuta, ma compresa.
Il 1° novembre è il giorno della luce che resta. È la festa di chi ha saputo vivere pienamente, lasciando nel mondo una traccia di bene, di coraggio, di bellezza.
È la celebrazione di ogni vita che ha illuminato in modo potente altre vite e che continua a illuminarle nel tempo.
Il 2 novembre, invece, ci invita al raccoglimento. Non per piangere, ma per ricordare.
Per guardare le assenze non come vuoti, ma come presenze che hanno solo cambiato forma.
Accendere una candela oggi significa dire: “sei ancora qui con me” e riconoscere che i legami veri non si spezzano, nemmeno di fronte alla morte.
Tre giorni, tre sguardi sul mistero dell’esistenza.
La notte del 31 ci ricorda che l'oscurità esiste (fuori e anche dentro di noi).
La festa di Ognissanti ci mostra la luce che può rischiarare quel buio.
E la Commemorazione dei Defunti ci insegna che l’amore non finisce. Continua, silenzioso, a respirare nel tempo e nei cuori.
In fondo, queste giornate parlano tutte della stessa verità.
Della luce che vince il buio.
Dell’amore che resta, anche quando tutto sembra finito.
Della vita che continua, anche oltre la soglia.
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VB
Iscriviti a
01/11/2025
La malattia come mezzo per toccare la nostra anima.
La malattia non la scegliamo, accade, possiamo solo scegliere di usarla per uno scopo più alto e dignitoso, andando oltre lo struggente PERCHÉ della mente che ha bisogno di capire.
Trova nuove domande che ti possano sostenere in questo processo.
Da mercoledì 12 novembre 4 incontri su dove allenare e conoscere le domande che ci possono aiutare.
Per info:
24/10/2025
AL CUORE DELLE COSE
· le risorse essenziali ·
👨💻 Online · in diretta
⭐️ con Carolina Leela
🗓️ il mercoledì · dal 12 nov al 3 dic
⏰ dalle 20:30 alle 22:00
🌿 IL PERCORSO
Un percorso alla scoperta delle risorse essenziali da coltivare nella presenza, nel radicamento e nella consapevolezza corporea, emotiva e cognitiva.
Per chi sente il bisogno di andare oltre ciò che conosce di sè, dando valore a tutti i tipi di risorse accessibili come sostegno vitale: interne, esterne, fisiche, energetiche, emotive, materiali.
Ogni incontro sarà dedicato a un approfondimento attraverso pratiche di radicamento, sostegno, indagine interiore, riflessione, condivisione e apertura.
👩🏻 CAROLINA LEELA
Psicologa ad approccio corporeo integrato, trainer LifeSkills,
insegnante di mindfulness, pratiche di consapevolezza psicosomatica e appassionata di essenza.
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Sono Carolina, laureata in Psicologia Sociale, del Lavoro e della Comunicazione presso l’Università di Padova e iscritta all’Albo A.
Dopo il percorso scolastico/istituzionale che sentivo non mi avesse fornito abbastanza strumenti per poter essere d’aiuto agli altri, ho iniziato un percorso più PROFONDO, scavando dentro la mia mente, la mia anima e le mie risorse. Questo mi ha permesso di aprire i miei orizzonti cercando risposte al di fuori del semplice libro di testo, accogliendo tecniche mai considerate prima.
Ho iniziato a sperimentare su me stessa la potenza e la risorsa che è la nostra mente, come i nostri pensieri incidano sul nostro stato di benessere in modo inequivocabile (come studiato dalle neuroscienze e dalla fisica quantistica).
“Un corpo che crea la malattia può imparare a curarla!”
Sto concludendo un percorso come Promotrice di Life skills (www.lifeskills.it) alla scoperta di come riconoscere e potenziare le risorse possedute dall’essere umano per affrontare le sfide quotidiane.
Mi sono avvicinata a tecniche come la meditazione, per far riposare la mente e i continui pensieri. Ho sperimentato attivazioni corporee che permettono di velocizzare i processi di “guarigione”: Respirazione Circolare (www.svoltamente.it) e tecnica Bowen (www.bowenitalia.org).
Per la meravigliosa professione che ho scelto, la mia formazione sarà continua e costante e ad oggi mi SENTO di avere delle importantissime risorse e strumenti da condividere con le persone che si affidano a me e scelgono di mettersi in gioco e sperimentare su se stesse.
Auguro a tutti di trovare la propria strada per ottenere quello che vi può rendere FELICI!