11/11/2025
Un piccolo gesto, un grande effetto: aggiungere un pizzico di cannella nel caffè può migliorare concentrazione, attenzione e persino aiutare a regolare la glicemia.
Il segreto sta nella cinnamaldeide, una sostanza naturale che stimola il cervello e dona energia mentale.
Un’abitudine semplice da provare ogni mattina per dare una marcia in più alla giornata.