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Dott. Salvatore Cuomo

Casa
Italia
Vico Equense
Dott. Salvatore Cuomo

Nutrizionista. Laurea con lode in biologia. Perfezionamento in “Educazione alimentare e prevenzione delle malattie dismetaboliche”.

Effettua: valutazione dei bisogni nutrizionali ed energetici - Elaborazione di piani nutrizionali personalizzati.

22/12/2025

🎄🎄🎄✨ Ultimo giorno di studio – 2025 ✨ 🎄🎄🎄

Si chiude un altro anno intenso.
Un anno ricco di soddisfazioni, successi e percorsi bellissimi condivisi con ognuno di voi.
Chiudo questo 2025 con un po’ di stanchezza, ma con il cuore pieno di gratitudine e felicità 💙

Grazie a tutti per la fiducia, per l’impegno e per le storie che mi avete permesso di accompagnare.
Ogni percorso è stato unico e ha contribuito a rendere questo anno speciale.
Vi aspetto nel 2026 per continuare o iniziare nuovi percorsi insieme, con la stessa determinazione e passione.

🎄 Nell’augurare a tutti serene festività natalizie, colgo l’occasione per alcune comunicazioni importanti in vista del 2026:

📌 Chiusura studi
Gli studi resteranno chiusi dal 23 dicembre al 7 gennaio.
Resto comunque disponibile per comunicazioni o richieste organizzative.

📌 Appuntamenti 2026
Le disponibilità di gennaio sono in esaurimento, vi chiedo gentilmente di:
• comunicare con almeno 48 ore di preavviso eventuali disdette
• contattarmi quanto prima se interessati a una consulenza dopo le festività
• ricordare che i pazienti in lista d’attesa verranno inseriti nelle prime disponibilità, rispettando l’ordine di prenotazione

Vi auguro un Natale sereno e un 2026 pieno di salute, equilibrio e nuovi traguardi ✨

Buone Feste a tutti 💙

28/09/2025

“La Salute in Piazza” – Quinta Edizione 🩺
Due giorni intensi che si sono conclusi con ben 450 visite effettuate.

Un risultato che riempie di soddisfazione e ci conferma quanto eventi come questo siano fondamentali per diffondere la vera cultura della prevenzione.

La prevenzione può davvero salvare la vita.
Farlo in piazza, tra la gente, in un clima di fiducia e ascolto, rende tutto ancora più potente.

🙏 Un GRAZIE sincero va alla mia amica , ideatrice e instancabile coordinatrice dell’evento, per la passione, la dedizione e l’energia che mette ogni anno in questa iniziativa ❤️

Torniamo a casa stanchi, sì… ma felici.
Perché prevenire è vivere, e questi due giorni lo hanno dimostrato ancora una volta.

19/09/2025

📢 𝗟𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗶𝗻 𝗽𝗶𝗮𝘇𝘇𝗮 – 𝗩 𝗲𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲

Sono ufficialmente aperte le prenotazioni per partecipare alle due giornate in programma il 27 e 28 settembre 2025 in piazzale Siani a Vico Equense.

👩⚕️ Prenota subito la tua visita specialistica gratuita al link:
🔗 https://lasaluteinpiazza.peer2shop.com

04/09/2025

📌 𝗟𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗶𝗻 𝗽𝗶𝗮𝘇𝘇𝗮 – 𝗩 𝗲𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲

Dal 2019 torna puntuale l’appuntamento con il benessere. Sabato 27 e domenica 28 settembre 2025, in piazzale Siani a Vico Equense, si terrà la quinta edizione di “La Salute in piazza”. Un’iniziativa rivolta alla cittadinanza che mette a disposizione visite gratuite e specialistiche, grazie all’impegno volontario di un team medico di grande professionalità. Un’occasione preziosa per prendersi cura della propria salute.
A breve tutte le informazioni utili per partecipare .coppola.84

27/08/2025

Le ferie estive sono state una boccata d’aria, il tempo perfetto per staccare, ricaricare le energie e… sì, anche per concedersi qualche sfizio a tavola 🍝🍦

E va benissimo così.
La pausa estiva è fondamentale per tutti: ci permette di rallentare, ricaricarci e ripartire con più entusiasmo.
Il benessere passa anche dal relax, dal godersi il momento e dal lasciar andare per un po’ le regole.

Ora però è settembre, e settembre è un mese speciale: è il vero “capodanno” per tanti di noi.
Un momento perfetto per fare ordine, anche nell’alimentazione 💚

✅ Tornare a mangiare in modo equilibrato
✅ Ritrovare energia e motivazione
✅ Costruire abitudini sane, senza rigidità

Io sono pronto a ripartire con la giusta carica 💪🏻😎

08/08/2025

💥 RICOMPOSIZIONE CORPOREA💥Non si tratta solo di perdere peso.
Si tratta di trasformare il tuo corpo, la tua mente e le tue abitudini.
✅ Più massa magra🏋️💪🏻
✅ Meno massa grassa
✅ Stesso peso (a volte), corpo completamente diverso.

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🧠 Costanza.
❤️ Impegno.
🔁 Sacrificio.
🥗 Alimentazione equilibrata.
🏋️‍♀️ Attività fisica mirata.

📅 Non è successo in 1 settimana.
Ma ogni giorno è stato un passo in avanti.

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💬 “La dieta non è una punizione. È un atto d’amore verso se stessi.”

02/08/2025

-24 kg… ma il vero cambiamento non si vede sulla bilancia.
🐛 🦋
Quello che si è trasformato davvero è lo sguardo davanti allo specchio.
È la voce interiore che da “non ce la farò mai” è diventata “sono capace, valgo, merito di stare bene”.

È stata dura, sì. Ci sono stati momenti di stanchezza, di sconforto, di vecchie abitudini che cercavano di tornare.
Ma ogni passo, ogni scelta, ogni piccolo traguardo hanno costruito qualcosa di molto più grande: la fiducia in sé stessi.

💫 Oggi c’è più leggerezza nel corpo, ma soprattutto nell’anima.
Più sicurezza nei gesti, più amore verso se stessi.
Perché quando impari a prenderti cura di te, inizi anche a credere in chi sei.

Questo è il cambiamento che conta. E non c’è numero che possa misurarlo. 💛

27/07/2025

“Impara a guardarti, ogni giorno, un po’ più bello allo specchio. È questo l’augurio che faccio ad ogni mio paziente…
Non è solo questione di muscoli, curve o centimetri.
È un viaggio lento e potente verso l’amore per sé stessi.

Guardarsi e piacersi non significa essere perfetti, ma riconoscere il valore di ciò che siamo, di ogni traguardo raggiunto, di ogni ferita guarita.
Ogni piccolo cambiamento racconta impegno, cura, rispetto.
Non per apparire diversi, ma per sentirsi veramente sé stessi. 💛

Abbi pazienza. Sii tenace. E ogni giorno, impara a volerti un po’ più bene.

20/05/2025

Body recopomposition
- 7,2 kg
- 7,6 kg di massa grassa
+ 1 kg di massa muscolare

21/12/2024

Ultimo giorno di studio del 2024... chiudo quest’anno con un po’ di stanchezza ma tanto felice. Soddisfatto dai tanti percorsi meravigliosi, dalle tante storie legate ad ognuno di voi. Grazie a tutti per la fiducia riposta in me. Che il 2025 possa essere ancora più bello. Io e vi aspettiamo per continuare o iniziare nuovi percorsi.

Nell’ augurare serene festività natalizie a tutti approfitto per alcune comunicazioni importanti:

📌Gli studi resteranno chiusi dal giorno 21 Dicembre al 7 Gennaio. Resto comunque a disposizione per comunicazioni, o altre richieste.

📌Le disponibilità per Gennaio sono in esaurimento per cui vi chiedo gentilmente:
- comunicare con un preavviso di almeno 48 ore in caso di disdetta
- chi è interessato ad una consulenza dopo le festività mi contatti quanto prima
- i pazienti in lista d’attesa saranno inseriti nelle prime disponibilità nell’ordine in cui hanno fatto richiesta di prenotazione.

Buon Feste a tutti 💙

12/12/2024

Oggi il meraviglioso percorso di Lalla.
Lalla è un esempio di forza, tenacia, costanza. È la dimostrazione che nulla è impossibile! 26 kg persi e non solo...una rivoluzione fisica ma soprattutto una persona nuova che finalmente ha imparato a guardarsi allo specchio apprezzando l’immagine riflessa.
Come ogni percorso anche quello di Lalla non è stato semplice...ha più volte provato in passato ma mai in maniera troppo convinta. Forse non era il momento giusto.
Quel momento è poi arrivato ed oggi è completamente rinata!
Complimenti Lalla, sono super orgoglioso di te 💙

06/12/2024

Oggi condivido il percorso di
Rossella ha un entusiasmo travolgente, sempre con il sorriso continua, di controllo in controllo, ad ottenere grandi risultati. Ad oggi grazie all’ottimo lavoro del personal trainer e ad una sana e corretta alimentazione ha perso 16 kg e migliorato in maniera importante la sua composizione corporea. Abbiamo ancora da fare, ma sono certo che con la sua grinta riusciremo a raggiungere l’obiettivo. 🍀👏💙

Indirizzo

Via Nicotera N. 38
Vico Equense
80069

Sito Web

facebook.com

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