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Studio Olistico Kami Vigonza

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Studio Olistico Kami Vigonza

Contatti:
Simonetta 3396418915
Leila 3296030620
Giorgia 3406156620

20/03/2026

🟢 Domenica 29 marzo dalle 10.30 alle 12.30 🟢

Sperimenta semplici tecniche di meditazione e di Mindfulness per affrontare lo stress e le tensioni emotive!

Scoprirai perché la Mindfulness è utile per

- aumentare la consapevolezza e l' attenzione
- gestire meglio pensieri ricorrenti e situazioni difficili
- imparare ad accettare con serenità ciò che c'è senza per questo restare a subire
- calmare corpo e mente

Faremo pratica insieme e apriremo una finestra sul mondo delle pratiche contemplative.

Non è necessaria alcuna esperienza!
Per partecipare è necessaria la prenotazione al 3296030620 Leila

Contributo €15: porta con te un amico e paga solo uno 😉

09/03/2026

Gestire lo stress con semplici pratiche di Mindfulness e meditazione.

Se davvero vuoi cambiare qualcosa di come gestire le situazioni caotiche attorno a te è necessario abituarsi ad avere una sana relazione con i propri pensieri e le proprie emozioni.

Da millenni esistono pratiche che accompagnano l'essere umano alla scoperta dei meccanismi interiori, negli ultimi decenni i programmi di Mindfulness hanno attinto a questo sapere per renderlo più accessibile a chiunque, portando la meditazione in un tessuto laico e per tutti.

Sperimenta anche tu i benefici della pratica Domenica 29 Marzo presso lo Studio Olistico Kami a Busa di Vigonza !

Sono Leila Cortiana, insegnante di meditazione e Mindfulness da 20 anni e ideatrice di Meditosofia, la via integrata della meditazione, per rendere le pratiche Contemplative accessibili e sostenibili con la vita quotidiana e i tuoi ritmi.

Per info e prenotazioni 3296030620 Leila

08/11/2025

Domenica 16 novembre :
Imparerai semplici esercizi di respirazione per rilassarti e comunicare al sistema nervoso che non è più necessario essere in tensione.

Faremo una meditazione guidata per raggiungere uno stato Theta di profonda connessione

Finiremo con un po' di campane tibetane a dare il giusto contorno sonoro.

2 ore per te e per il tuo relax
€ 20.00
Solo 7 posti disponibili su prenotazione al 3296030620 Leila

10/10/2025

Hai mai sentito parlare delle 5 ferite?
È un tema molto chiacchierato e affrontato in modi diversi.

Su una cosa siamo tutti d'accordo: queste ferite condizionano in maniera pesante la tua vita e le tue relazioni.

Nel ritiro esperienziale del 18/19 ottobre, in una cornice fra lago e montagna, potrai approfondire questo argomento dal punto di vista degli insegnamenti Gnostici.

Meditazioni, condivisione e pratiche ci accompagneranno in questo viaggio interiore.

Sono disponibili ancora 4 posti

Verrà fornita una dispensa e un diario di lavoro personale.
La quota comprende pernottamento e pasti presso l'agriturismo La Barberina.

È la prima edizione e quindi puoi partecipare ad una quota decisamente promozionale!
È il caso di approfittarne non credi?

Per informazioni contattami al 3296030620 Leila

28/09/2025

Cerchi uno spazio per i tuoi trattamenti in zona Vigonza?
Contatta Giorgia al 340 615 6620.
Preferenze ad operatori shiatsu o operatori che abbiano servizi diversi da quelli già offerti dal nostro studio!

11/06/2025

Cos'è GAMBESANE?

È il trattamento specifico per chi ha problemi di ritenzione idrica, gambe gonfie e pesanti!

La ritenzione idrica può avere varie cause, agendo insieme su più fronti si può migliorare notevolmente.

Il massaggio Gambesane è un metodo specifico di drenaggio messo a punto da Consalvo Santilli, specialista di Gambesane. Ad oggi in Italia ci sono 13 centri specializzati nel metodo e diversi operatori accreditati (sono solo pochi per ogni provincia per evitare sovrapposizione)

Se vuoi provare anche tu il senso di leggerezza e relax per le tue gambe, prenota il tuo trattamento Gambesane a Leila (operatrice accreditata) al 3296030620

03/04/2025

Alcuni BENEFICI DELLA MEDITAZIONE:

🔵 Rilassamento profondo
🔵 Migliora la relazione con te stesso e gli altri
🔵 Riduzione di ansia e stress
🔵Ti apre a nuove prospettive
🔵Migliora la concentrazione

Meditare è un allenamento interiore, che può badare grandi benefici e trasformare radicalmente la tua vita, ma spesso da soli è difficile mantenere la costanza della pratica.

Unisciti a noi nelle giornate dedicate alla pratica, potrai apprendere le basi e diverse tecniche di meditazione e consolidare ciò che già sai in un ambiente intimo e accogliente.

La prima prova è sempre gratuita

Info e prenotazioni al 3296030620 Leila

05/03/2025

Esercitare la compassione aiuta ad essere più felici, lo sapevi?

Recenti studi sulle tecniche contemplative dimostrano che praticare la meditazione della gentilezza amorevole o "Metta" attivi gli stessi percorsi cerebrali che si attivano quando siamo felici.

Praticare con costanza questa particolare meditazione ci apre il cuore e ci porta a sviluppare un tipo di empatia chiamata "sollecitudine empatica", che aiuta ad essere resilienti e a non farci semplicemente trascinare e sopraffare dalle emozioni degli altri.

Se vuoi provare questa pratica anche tu ,sabato 8 marzo alle 8.45 la faremo insieme alla Studio Olistico Kami!

Ci sono pochi posti disponibili per cui prenota subito se vuoi essere dei nostri!
3296030620
Leila, insegnante di meditazione della tradizione gnostica e di Mindfulness MBSR

12/02/2025

Fatti accompagnare dal suono delle campane tibetane in una meditazione di gruppo.

Respira e ascolta, entrerai in uno stato di benessere e potrai lasciare andare tutte le tensioni ☺️

Il sabato mattina dalle 8.45 alle 9.30 ci sono le meditazioni di gruppo allo Studio Olistico Kami.
Questo sabato 15 febbraio meditiamo con le campane tibetane!

Puoi partecipare ad un singolo incontro (la prima volta è gratuita) , abbonarti a 5 incontri o a 10 e ve**re quando lo desideri!

Trovi i prossimi appuntamenti nella locandina in foto 🧘‍♀️

Per ogni informazione chiama Leila al 3296030620

29/01/2025

Meditare da soli ti risulta difficile?
Vieni a fare pratica con noi!

Il sabato mattina puoi iniziare il weekend con consapevolezza e tranquillità dedicandoti del tempo per meditare e imparare tecniche di rilassamento, concentrazione e respiro.

Puoi partecipare ad un singolo incontro o abbonarti, trovi le specifiche qui nelle locandine ⬇️

Per ogni informazione chiama o messaggia al 3296030620 Leila
Insegnante di meditazione dal 2007 della tradizione gnostica e istruttrice Mindfulness MBSR.

Indirizzo

Via Bachelet 31
Vigonza
35010

Sito Web

facebook.com

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