06/11/2025
𝕆𝕞𝕖𝕘𝕒 𝟛: meglio da pesce o vegetali? 🧬
Nel reel ti spiego le differenze e come scegliere la fonte più adatta alle tue esigenze.
💧 Dalla salute cardiovascolare al benessere cognitivo, gli omega 3 sono un pilastro della nutrizione equilibrata.
Scopri come integrarli in modo consapevole ed efficace!