08/07/2025
🍫🍟 Ti capita di cercare conforto nel cibo?
Non è solo fame: i cibi palatabili, ricchi di zuccheri, grassi e sale, attivano aree del cervello legate al piacere e alle emozioni.
Spesso li scegliamo nei momenti di stress, solitudine, rabbia o tristezza, perché offrono sollievo… anche se solo temporaneo.
Ma cosa c’è davvero dietro quella voglia improvvisa?
💬 Se senti che il cibo è diventato un rifugio emotivo, possiamo parlarne insieme.
👉 Scrivimi per un colloquio psicologico: iniziare a capirti è già un passo verso il benessere.
