Angelica

02/12/2025

tutte a guardare la tv🤣

02/12/2025

Oggi, 2 Dicembre, ricorre la Giornata delle Persone con Disabilità. L'attenzione è giustamente puntata sull'inclusione scolastica ed emotiva. Ma l'inclusione non può limitarsi a un modulo compilato; è un atto di pedagogia costante che trasforma la diversità in risorsa.

Parliamone 3494464863

02/12/2025

01/12/2025

Ciao, Amica, ciao Amico.

Oggi, 1° Dicembre, celebriamo la Giornata Mondiale contro l'AIDS. Una data che ci ricorda con forza l'importanza vitale della prevenzione, della cura e della protezione del corpo. Ma c'è un'altra forma di prevenzione, spesso trascurata, che riguarda la tua salute professionale e mentale: la prevenzione dai "virus emotivi" che circolano.

Il parallelismo è diretto: così come i virus fisici, anche il burnout e il malessere emotivo si diffondono per contatto. Hai mai notato come la frustrazione o la stanchezza di un singolo possano propagarsi tra colleghi amici e familiari, come un'onda, prosciugando le energie di tutti? Stai assorbendo lo stress altrui perché la tua empatia, la tua risorsa più grande, ti espone involontariamente al contagio emotivo negativo, senza che tu abbia gli strumenti per difenderti.

Dicembre è il mese in cui le tue difese sono più basse. Le energie calano drasticamente, le richieste burocratiche aumentano e il clima di negatività collettiva si intensifica. Se non stabilisci dei confini sani e non impari a proteggere il tuo equilibrio interiore, rischi di esaurire completamente le tue riserve emotive e di arrivare al nuovo anno svuotato. La tua salute emotiva merita la stessa serietà della salute fisica.

La buona notizia è che puoi costruire un "sistema immunitario emotivo" robusto. Il counseling logico-corporeo ti offre gli strumenti precisi per la tua prevenzione personale: ti permette di riconoscere quando stai assorbendo lo stress altrui, di stabilire confini professionali che preservano la tua energia e di agire attivamente per mantenere uno stato di benessere. Il mio lavoro di accompagnamento ti insegna a costruire questo scudo emotivo, a proteggere il tuo equilibrio e a trasformare attivamente l'ambiente intorno a te.

Non farti prosciugare dall'ambiente. Inizia a gestirlo.

👉 Scopri come,scrivimi 3494464863

01/12/2025

ingresso libero

30/11/2025

trooppo forte

28/11/2025

oh come sono , ce l'ho fatta! con "Il Manuale del Riccio" arriva "Il canto del Merlo"!
moltissima gratitudine a chi ha dato del suo meglio con me: .barale.62 Allaix

28/11/2025

oh come sono
moltissima gratitudine a chi ha dato del suo meglio con me: .barale.62

27/11/2025

respiro e ringrazio

26/11/2025

non l'ho fatto io ma si trova in un locale carino che si chiama " Io C'entro " a Pinerolo in via Lequio, dove si può andare a fare pause, c'è spazio accogliente e si tengono gruppi con ragazzini e persone anche in difficoltà! un posto unico