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06/04/2026

💭 Il diabete di tipo 2 è una delle patologie metaboliche più diffuse e spesso si sviluppa in modo silenzioso.

🍽️ La scelta degli alimenti ha un ruolo centrale, sia nella prevenzione sia nella gestione della patologia e può aiutare a ridurre il rischio di picchi glicemici.

🥗 Un’alimentazione varia ed equilibrata, soprattutto se abbinata a uno stile di vita attivo, può diventare un valido alleato per il proprio benessere nel lungo periodo.

🔗 Vuoi sapere quali abitudini alimentari aiutano a proteggere l’equilibrio glicemico? Leggi l’articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=Ybp27r5J

👉 Conosci qualcuno che soffre di diabete? Condividi con lui questi consigli utili

👩‍⚕️Hai dubbi o domande? Passa in farmacia, ne possiamo parlare insieme!

05/04/2026

😞 La depressione è una patologia complessa, che può accompagnare la vita quotidiana anche in assenza di eventi traumatici.

💭 Osservare le proprie abitudini, reazioni ed emozioni può offrire spunti preziosi per comprendere meglio cosa scatena i tuoi sintomi.

💆 Il racconto personale di Bryce Evans è un esempio di quanto l’auto-osservazione possa incidere positivamente sul percorso terapeutico, aiutando a individuare schemi ricorrenti e a sviluppare strategie più consapevoli per tutelare il proprio equilibrio mentale.

🔗 Vuoi saperne di più? Leggi l’articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=rV2V96cq

💬 Per un confronto o un consiglio pratico, passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

04/04/2026

👨‍⚕️I termini psicologo, psichiatra e psicoterapeuta vengono spesso confusi ma in realtà sono professionisti con percorsi formativi, competenze e modalità di intervento differenti.

💡 Conoscere queste distinzioni può aiutare a orientarsi meglio nei momenti di difficoltà, evitando confusione e facilitando l’accesso al supporto più adeguato.

🔗 Vuoi scoprire di più sulle differenze tra questi professionisti della salute mentale? Leggi l’articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=3ytUEOWU

💌 Invia questo post a qualcuno a cui può essere utile!

03/04/2026

L'emicrania può facilmente rovinare un impegno, una giornata o anche un viaggio.

Questa patologia può impattare molto sulla tua vita, ma tenere a mente alcuni pratici consigli può aiutarti a gestirne i sintomi, anche in vacanza.

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=IvGMjvgJ

02/04/2026

❓Lo sapevi che il fegato, uno degli organi più grandi di tutto il corpo, fa parte dell’apparato digerente ed è fondamentale per il metabolismo?

Svolge migliaia di funzioni, circa 5.000: una delle più importanti è fornire all’organismo la carica energetica derivante dagli zuccheri; un’altra è catturare e demolire le sostanze tossiche che entrano nel nostro corpo.

Inoltre, il fegato produce la bile, sostanza che “scioglie” i grassi contenuti nei cibi e li rende digeribili dall’intestino.

È dunque fondamentale per la sua e la nostra salute mangiare bene. Leggi l’articolo e scopri quali sono i cibi amici e nemici del fegato 👉 https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/fegato-e-alimentazione/

13/01/2026

Si stima che una persona su 100 in Italia soffra di celiachia, ma poche sono le persone che ricevono una diagnosi definitiva.
Sono in aumento le misure di prevenzione offerte ai cittadini grazie ai periodici screening regionali, ma occorre ancora sensibilizzare molto su questa patologia e facilitare l’accesso ai prodotti gluten free.
La diagnosi è il passo fondamentale per stare bene.
👉 Per approfondire, leggi l’articolo https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/celiachia-limportanza-della-diagnosi/

Se hai bisogno di un supporto, passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

13/01/2026

Il mal di schiena è un disturbo transitorio che spesso passa da solo, ma non di rado diventa ricorrente o addirittura cronico. A determinare questa cronicizzazione concorrono spesso diversi fattori, tra questi i principali sono l’assenza di attività fisica, una postura scorretta e lo stress.

Per prevenire o alleviare i disturbi dovuti al mal di schiena può rivelarsi molto utile svolgere una buona attività fisica, ma senza strafare cercando di superare i propri limiti fisici. In caso di stress, oltre all’attività fisica, anche utilizzare delle tecniche di rilassamento può aiutare a ritrovare il giusto benessere. È consigliabile affidarsi a dei professionisti del settore prima di intraprendere discipline sportive e se il disagio persiste rivolgersi al medico o ad uno specialista per approfondire le cause.

Scopri di più sul mal di schiena leggendo il seguente articolo https://www.tevaselfcare.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/dolore/

13/01/2026

L’intolleranza al lattosio è un disturbo dovuto alla carenza, più o meno marcata, di un particolare enzima: la lattasi, che scompone il lattosio, uno zucchero del latte, in due zuccheri più semplici, glucosio e galattosio. I sintomi più comuni sono flatulenze, gonfiore addominale, borborigmi o dolori addominali e diarrea; è tuttavia importante effettuare i test validati per confermarne lo stato. L’intolleranza al lattosio, infatti, può essere di natura genetica o una condizione che si sviluppa con l’età adulta e in qualche caso potrebbe essere transitoria.

Ma come si può gestire nel quotidiano questo tipo di intolleranza? La prima misura è sicuramente quella di evitare l’assunzione di lattosio contenuto nel latte ma anche in altri alimenti. Il medico e lo specialista potranno fornire un elenco dettagliato di “alimenti sì e alimenti no”.

Tuttavia, in tutte quelle occasioni nelle quali fare attenzione diventa complicato, niente paura, da alcuni anni sono disponibili utili prodotti, tra cui integratori alimentari a base di lattasi, da assumere prima di ogni pasto a base di alimenti contenenti lattosio, sempre dopo aver consultato il medico o lo specialista.

Per saperne di più leggi il seguente articolo, e per qualsiasi dubbio o domanda, passa in farmacia!

https://www.tevaselfcare.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/intolleranza-al-lattosio-cose-sintomi-test-e-rimedi/

13/01/2026

Le persone trascorrono sempre più tempo sui social media, che si sono rivelati uno strumento importante per mantenerci in contatto con gli altri. Tuttavia, è importante cercare di riconoscere e combattere le abitudini malsane che spesso creano. Come, ad esempio, portare sulle piattaforme le frustrazioni che si avvertono nella vita reale, generando rabbia e violenza, anche solo verbale, nei confronti di altre persone.

Ci sono inoltre propensioni errate, molto comuni, che fanno accrescere sensi di inadeguatezza, come per esempio il continuo paragonarsi alle immagini degli altri, che raccontano vite apparentemente perfette, facendo emergere sensi di frustrazione in noi stessi. È importante ricordarsi che ciò che le persone decidono di mostrare non restituisce sempre al 100% la realtà delle loro vite. Un'altra propensione dannosa è quella di controllare ossessivamente le notifiche e dare troppa importanza alle opinioni delle persone online.

Questi sono solo alcuni esempi, ma se vuoi approfondire questo argomento e scoprire i consigli di chi sta vivendo un’esperienza simile alla tua, per combattere le cattive abitudini e “catturare” solo il meglio dai social media, leggi il seguente articolo https://www.tevaitalia.it/nei-miei-panni-storie-di-pazienti/tutte-le-storie/come-la-pandemia-ha-alimentato-il-mio-uso-compulsivo-dei-social-media/

13/01/2026

Convivere con l’emicrania non è facile, soprattutto quando gli episodi sono frequenti. Non solo per i sintomi fortemente debilitanti ma anche perché influenza la socialità e di conseguenza i rapporti con chi ci sta vicino.

Per questa ragione conviene affrontare la gestione dell’emicrania con il supporto degli altri e uno dei segreti per farlo è proprio una comunicazione aperta e onesta con i nostri cari. Alcuni suggerimenti molto interessanti su come gestire al meglio questa patologia con il supporto del partner vengono da altri pazienti che da anni convivono con questo disturbo.

Eccone alcuni:
• esprimi i tuoi sentimenti, soprattutto quelli negativi, in maniera sincera e costruttiva;
• impara a comprendere l’impatto della malattia su chi ti circonda (partner in primis ma anche figli o altri membri della famiglia);
• invita gli altri ad esprimere cosa provano;
• restate informati insieme su possibili percorsi di cura e/o sostegno;
• apprezzate la bellezza delle piccole cose;
• cercate di non affrontare discussioni importanti in prossimità di un attacco emicranico.

Per scoprirne di più su come gestire l’emicrania leggi i consigli di chi sta vivendo un’esperienza simile alla tua in questo articolo https://www.tevaitalia.it/nei-miei-panni-storie-di-pazienti/come-parlare-al-tuo-partner-della-tua-emicrania/

19/10/2025

🧠 L’emicrania non è solo un mal di testa: è una condizione che può influenzare profondamente la vita di chi ne soffre. Può rendere difficile lavorare, stare con gli altri o anche solo affrontare la giornata.

💡 Parlarne con il medico o rivolgersi a un Centro Cefalee può fare la differenza.
E se hai bisogno di un consiglio o di un confronto, passa in farmacia!
Sai come l’emicrania può influenzare la quotidianità di chi ne soffre? Scoprilo nell'articolo di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=GEpYwaXz

Se hai l’emicrania e vuoi condividere la tua esperienza, lascia un commento.

12/10/2025

❤️ La cardiomiopatia ipertrofica è una malattia del cuore che spesso colpisce anche persone giovani e sportive, senza dare sintomi evidenti.

🧬 Essendo una condizione genetica, riconoscerla in tempo è fondamentale per prevenire complicanze serie. Oggi, grazie agli esami giusti e allo screening genetico, è possibile fare diagnosi precoci e tenere tutto sotto controllo.

💬 Hai dubbi o vuoi saperne di più sulle malattie cardiovascolari? Passa in farmacia oppure dai un’occhiata alla sezione dedicata di Teva Italia: https://tevasocialconnect.com/red?lid=DxKfAKoF

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