Centro Cremonte

27/10/2025

🏃‍♀️ Una corsa lunga 70 anni di passione e famiglia!

Sabato, al Campo Giovani di Voghera, il testimone della staffetta 100×1000 dell’Atletica Iriense ha percorso 100 chilometri per celebrare i 70 anni di attività della società sportiva.
Come famiglia Cremonte, non abbiamo voluto mancare questo appuntamento speciale, una giornata di sport, amicizia e ricordi.

In pista, con tutto il suo entusiasmo, anche nonna Rina, che nel tempo ha accompagnato all’Iriense tutti i suoi cinque figli e oggi applaude con orgoglio i risultati dei suoi nipoti: 12 volte nonna e 3 volte bisnonna, con un’altra nipotina in arrivo a breve! 👏
È stato bello ritrovarsi tutti insieme, con il pensiero rivolto anche a nonno Pierino, che di questa grande passione per lo sport è sempre stato parte e ispirazione. ❤️

🤗 Un grazie di cuore alla grande famiglia dell’ Atletica Iriense per averci coinvolto in questa splendida festa.

🙌 Ci rivediamo fra cinque anni!

05/10/2025

📍 Shanghai, finale.
Un corpo perfetto, allenato, calibrato al millimetro… si ferma.
Non per un trauma, non per una lesione, ma per qualcosa di primordiale: un crampo.

🎾 Un segnale tanto banale quanto universale.
Ebbene si. Anche Jannik Sinner, al vertice del tennis mondiale, può essere piegato da quella contrazione incontrollabile che ogni sportivo conosce troppo bene.

Dietro quel momento c’è una lezione potente: il corpo non perdona gli errori di gestione fisiologica.

👉 La mancanza di sali minerali, la disidratazione, la fatica accumulata e persino la tensione nervosa possono generare quel cortocircuito muscolare che chiamiamo crampo.
🛑 È un modo con cui il corpo urla: “Mi manca qualcosa, fermati.”

Eppure, nell’immaginario collettivo, il primo istinto è “massaggiare”.
Ma durante uno spasmo muscolare il massaggio diretto può peggiorare la contrazione: stimola ulteriormente le fibre, già iperattive e contratte.
In quel momento, il gesto più utile non è spingere, ma allungare: accompagnare dolcemente il muscolo verso l’estensione, lasciandolo “ritrovare” la sua linea.

😉 Guardando quella scena, una cosa però mi ha fatto sorridere: il collega che interviene in campo… con orologio e bracciale!
A scuola ci insegnavano: “Mai nulla che possa sfregare il paziente.”
Diciamo che, tra crampi e accessori, oggi in campo c’era più metallo che magnesio 😅

🗣️ Battute a perte, nei prossimi giorni sapremo davvero se a costringere Sinner al ritiro siano stati davvero i crampi come anticipato dai cronisti in tv o (speriamo di no) un più serio risentimento muscolare.

27/09/2025

✨Ogni persona arriva da noi con una storia diversa: c’è chi deve recuperare dopo un infortunio, chi vuole liberarsi da un dolore, chi cerca nuove energie o semplicemente un equilibrio migliore.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Per questo al Centro Medico Cremonte di Voghera abbiamo riunito fisioterapia, osteopatia, nutrizione, ortopedia e medicina estetica: competenze diverse che si intrecciano per offrire risposte mirate, non soluzioni standard.

👉 FISIOTERAPIA OSTEOPATIA MASSOTERAPIA >> Scopri tutti i trattamenti disponibili:

Al Centro Medico Cremonte di Voghera sotto la supervisione del fisioterapista e osteopata Dott. Giovanni Cremonte e propone percorsi su misura di fisioterapia, osteopatia e massaggi per ritrovare equilibrio, movimento e qualità di vita. Trattamenti mirati per sportivi.

09/09/2025

✨ Il corpo ci manda segnali ogni giorno: tensioni, stanchezza, dolori o semplicemente un senso di affaticamento.
Saperli ascoltare è il primo passo per prendersi davvero cura di sé.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Al Centro Medico Cremonte accompagniamo i nostri pazienti in questo percorso: trasformare i segnali del corpo in occasioni di prevenzione, salute e benessere che dura nel tempo.

🍂 Settembre è il momento giusto per ripartire da te.

📍 Centro Medico Cremonte – Voghera, Via Montebello 14 bis
📲 333 826 3915 – centrocremonte.com

31/08/2025

🏆 CHE IMPRESA, FRANCESCO PUPPI

Dieci anni fa ti incontrai a Sestriere, durante un raduno della nazionale di corsa in montagna. Ricordo bene quel test posturale, la curiosità e la determinazione di un ragazzo che stava muovendo i primi passi.

Oggi, dopo tanto lavoro e sacrificio, eccoti scrivere una pagina di storia: primo italiano a vincere la CCC del circuito . 💥
Un successo che racconta la tua straordinaria evoluzione: dall’entusiasmo di allora alla maturità di uno degli atleti più forti al mondo, capace di unire talento, forza mentale e disciplina.
Complimenti a te, Francesco, e al tuo allenatore che con competenza e dedizione ha contribuito a questa impresa. 💪
E in qualche modo oggi sembri aver raccolto il testimone del nostro amico comune Tommaso Vaccina, allora campione del mondo, scrivendo una nuova bellissima pagina di questo sport.
🔹 Le vittorie così grandi nascono da un lungo viaggio e il tuo è racchiuso in questa tua frase “avevo la consapevolezza di andare in gara senza pressioni, libero di poter dare il mio meglio».
👏 Complimenti .puppi

27/08/2025

✨ 𝐆𝐚𝐦𝐛𝐞 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞, 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐚 𝐟𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞 ✨
☀️ Sole, caldo e giornate passate tra mare, viaggi o semplicemente tante ore in piedi o seduti possono lasciare il segno: gonfiore, pesantezza e quella sensazione di “gambe stanche” che non ti molla.

👉 Il massaggio linfodrenante è l’alleato giusto per ritrovare leggerezza e stimolare la circolazione linfatica, aiutandoti a eliminare i liquidi in eccesso e a rimetterti in forma dopo i mesi più caldi.

🌱 Regalati una seduta di salute e benessere.

📍 Centro Medico Cremonte – Voghera, Via Montebello 14 bis
📲 333 826 3915 – centrocremonte.com

Fisioterapia, Estetica, Benessere. Centro autorizzato Human Tecar
VOGHERA Viale Montebello 14bis

28/07/2025

🐍 LET’S GO Johnny Kogas!🥊

👑 LA STAGIONE DEL MAMBA 🐍

Jonathan Kogasso è imbattuto in 16 incontri, con 11 vittorie per ko. Ha già conquistato il titolo italiano e il WBC Mediterraneo. Adesso Edoardo Germani guarda avanti: "in due anni di lavoro siamo arrivati esattamente dove avevamo stabilito. Ora viene il bello. Ma il tema della cittadinanza italiana è decisivo: se arriverà proveremo la strada dell' Europeo, altrimenti cominceremo la scalata nelle sigle mondiali. Sono due scenari affascinanti e non vedo l'ora di vedere Johnny contro grandi avversari”.

16/07/2025

Oggi applaudiamo il bel risultato della nostra atleta di casa Matilde Cremonte.

Sulla pista di Montecarlo, nel prestigioso pre-meeting di Golden League, Matilde ha dominato la gara dei 1000 Allieve migliorando il suo personal best: 3:05:89

Sul podio è stata premiata dall’ex primatista mondiale di maratona Paula Radcliffe.

👏 Brava .cremonte ti sei guadagnata un bel massaggio defaticante per recuperare in vista dei prossimi appuntamenti.