MYA Studio

MYA Studio MYA Studio è l’unione sinergica di discipline olistiche per il benessere psico-fisico della persona. Libera professione legge nr. 4/2013

Mi chiamo Cinzia Zocca e sono la fondatrice di MYA Studio, un programma olistico dedicato al benessere psico-fisico della persona. Dopo la laurea in Scienze Statistiche ed Economiche ho iniziato il mio percorso lavorativo in una cantina della zona. Il primo approccio fu traumatico perchè all’epoca non bevevo e poi….ho imparato a bere e non mi sono più allontanata da questo meraviglioso mondo fatto di tradizione e tanto amore per la terra. Impegno, curiosità ed opportunità, mi hanno portata a crescere in questo settore, dove ho ricoperto vari ruoli. Esperienze professionali e di vita entusiasmanti e gratificanti fino a che, un giorno di qualche anno fa, ho realizzato che avevo dato tutto ciò che potevo dare e che avevo bisogno di nuovi stimoli e nuove opportunità. Ho deciso quindi di lasciare l’azienda, la tranquillità economica, un lavoro sicuro e collaudato, e di iniziare una nuova vita personale prima ancora che professionale. Mi sono sbilanciata, ho perso l’equilibrio, e muovendo il primo passo verso l’ignoto, ho scelto la libera professione. Scelta azzardata visto il periodo, ma l’unica che mi avrebbe permesso di continuare a collaborare con le aziende vinicole offrendo loro la mia consulenza in ambito commerciale e marketing e nel contempo, di ritagliare del tempo da dedicare a me stessa ed alla ricerca interiore. Il mio mantra quotidiano è diventato “tempo, energia, denaro”, che in sintesi racchiude una domanda: quanto tempo e quanta energia metti nella tua vita per ottenere il denaro che ti è necessario per vivere? Ed è stato così che dopo un viaggio in India per trovare le risposte alle mie domande attraverso la pratica dello yoga e della meditazione, la mia vita ha curiosamente imboccato un’altra direzione. Al ritorno ho subito cercato un’insegnante che praticasse nello stesso modo che avevo sperimentato, senza fronzoli o diktat delle mode o eccessiva ostentazione, e l'ho trovata vicino a casa. Dopo qualche mese, presa dall’entusiasmo, mi sono iscritta ad un Teacher Training pensando che, nel peggiore dei casi, avrei migliorato la mia flessibilità. Lontana anni luce da me l’idea di dedicarmi all’insegnamento. Sempre sull’onda dell’entusiasmo, contemporaneamente, mi sono iscritta anche ad una Scuola professionale di massaggio olistico. Nei due anni successivi, ho proseguito la mia formazione ottenendo la certificazione come insegnante di yoga e di yoga terapia, oltre che di istruttore posturale. Sono diventata una professionista in ayurveda e nel massaggio olistico bioenergetico, e la mia formazione continua. Lo yoga mi ha permesso di comprendere che l’essere umano è un micro-mondo e che la nostra vita non può essere misurata solo con i numeri ed obiettivi raggiunti. Così ho ideato il progetto di MYA Studio, che unisce ed integra la mia formazione professionale di manager aziendale alle conoscenze e tecniche olistiche apprese. MYA Studio è un contenitore di proposte che mirano a stimolare e supportare le persone a ritrovare il proprio ben-essere in modo naturale e a riequilibrare il corpo con la mente mediante l'intelligenza emotiva. Gran parte dei disagi personali o professionali che viviamo, molte delle malattie e fastidi che ci affliggono, hanno infatti un’origine psicosomatica e derivano da un disequilibrio tra ciò che siamo e ciò che “dobbiamo” essere. Con l’ausilio di tecniche corporee e metodologie che lavorano sullo sviluppo del potenziale umano, facilito le persone al risveglio della propria consapevolezza, a vantaggio della sfera personale ma anche professionale. Quando le persone sono felici e si sentono a proprio agio con sé stesse e con gli altri, i muri che costruiscono e che impediscono di vivere in ambienti di lavoro produttivi o di sviluppare relazioni sane, automaticamente cadono. Ogni cammino verso i propri sogni e la propria libertà inizia con il primo passo. E, quindi, come posso aiutarti a rendere la tua vita migliore?



Libera professione legge nr. 4/2013
Iscritta nel registro professionale nazionale Sinape al nr. 19/3840
Iscritta nel registro europeo Confascesa al nr. C0141/21
Iscritta nell'Albo Nazionale Asi al nr. 202213185
Iscritta nell'elenco A.P.I.C. Professionisti del Coaching

| Le ALI e i FALO' - La Dea Alchemica 🧚‍♀🦋SABATO 22 NOVEMBRE - Dalle 9,30 alle 12,30 🦋Con la Luna Nuova di novembre nel ...
09/11/2025

| Le ALI e i FALO' - La Dea Alchemica 🧚‍♀
🦋SABATO 22 NOVEMBRE - Dalle 9,30 alle 12,30 🦋

Con la Luna Nuova di novembre nel segno dello Scorpione riprendono gli incontri de Le Ali e i Falò.

🌚È una luna profondamente trasformativa, che entrerà in sinergia con la Dea che trasmuta l'emozione e il desiderio in energia creativa.

🪽Nel primo incontro dei laboratori esperienziali di Le Ali e i Falò incontreremo Afrodite. Il suo archetipo ci guiderà nel riconnetterci con la forza vitale che nasce dalle emozioni, per trasformarle in consapevolezza.

💗Il lavoro su corpo, mente e spirito è sinergico e complementare. Obiettivo di questo incontro è comprendere come "funzioniamo" per trasformare le emozioni in movimento vitale e consapevole, e riscoprire così il proprio potere personale.

Ecco 3 chiavi di lettura per comprendere come le emozioni si esprimono attraverso il corpo:
💠 Ascoltare il respiro e i suoi cambiamenti.
💠 Osservare le sensazioni corporee: sono dei messaggeri interiori.
💠 Praticare il movimento consapevole per sciogliere le tensioni emotive.

Quali tematiche affronteremo insieme:
🔥L’energia creativa e sensuale di Afrodite.
🔥La trasformazione delle emozioni in consapevolezza.
🔥Il potere della presenza e dell’autenticità.

✨ Le Ali e i Falò_LAB è un viaggio nel cuore dell’essere donna, tra ombre e luci, dove ogni emozione diventa oro.

💖 Permettiti di entrare in uno spazio sacro dove le tue emozioni possono fluire liberamente per esprimere la tua verità.

🌺Un cerchio di donne è un luogo sacro, dove il giudizio si scioglie e l’anima si espande. 🌺

💃Se senti che è arrivato il momento di darti l'opportunità di abbracciare il cambiamento e manifestare la tua autenticità, non perdere l'occasione di ritrovare una vita piena di energia, consapevolezza e bellezza. 💃

🎯Dove
Associazione Culturale Anima, via L. Pontello 27 a Crocetta del Montello (TV)
📆Quando
Sabato 22 novembre, dalle 9,30 alle 12,30
📲Per info e prenotazioni
Cinzia 347 8358517

La partecipazione al laboratorio ha un costo di 25 €.

Lasciati fiorire nel cambiamento.
Con amore, da cuore a cuore 💞

| MASTERCLASS Kundalini Yoga 🐍🧘Tra respiro e storia 🧘‍♀️Villa Pontello è un luogo che respira quiete e forza, un'energia...
25/10/2025

| MASTERCLASS Kundalini Yoga 🐍
🧘Tra respiro e storia 🧘‍♀️

Villa Pontello è un luogo che respira quiete e forza, un'energia silenziosa che si percepisce a pelle.

🌳Tra le sue mura antiche e i profumi del parco, la pratica diventa un ponte tra il silenzio interiore e la vitalità della vita che scorre.

La masterclass diventa qui una via di trasformazione attraverso il movimento e il suono, utilizzando alcune tecniche fondamentali del Kundalini Yoga:
🕉 Kriya per il riequilibrio del sistema nervoso, che liberano le tensioni e riportano stabilità.
🕉 Pranayama, tecniche di respiro consapevole per aprire il cuore e calmare il chiacchiericcio della mente.
🕉 Mantra e Mudra, per accordare corpo, cuore e spirito in un’unica vibrazione.

Dopo una pratica di Kundalini Yoga si possono avvertire numerosi benefici, tra cui
✔️maggiore centratura
✔️lucidità mentale,
✔️rilascio dello stress accumulato nel corpo.

Inoltre, la pratica agisce da subito per
🌿una profonda riconnessione con la propria energia vitale,
🌿una maggior capacità di gestire le emozioni attraverso il respiro
🌿una ritrovata frequenza naturale di benessere.

Villa Pontello diventa così il tempio della presenza, un luogo dove ogni respiro è memoria di pace e ogni gesto è preghiera.

💗Ti aspetto in questo spazio sacro per rallentare, ascoltare e rinascere.

📆Quando: sabato 8 novembre, dalle 9,30 alle 11,00
📍Dove: Culturale Anima, Villa Pontello a Crocetta del Montello (TV)
📲Per info e prenotazione contattami al 347 8358517

Buona evoluzione.
Con amore, da cuore a cuore. 💞
Cinzia

| Armonie d’Autunno 🍂🧘Yoga e Cerimonia del Tè al Casel de Celarda - Feltre (BL)🍵L’autunno ci insegna a rallentare. E' il...
11/10/2025

| Armonie d’Autunno 🍂
🧘Yoga e Cerimonia del Tè al Casel de Celarda - Feltre (BL)🍵

L’autunno ci insegna a rallentare. E' il tempo del raccoglimento che ci invita a lasciare andare ciò che non serve più per ritrovare equilibrio tra mente, corpo, spirito ed emozioni.

🌿Secondo l’Ayurveda, è la stagione del Vata dosha, che ci riporta al vento, al movimento e alla trasformazione. Praticare yoga in questa stagione ci aiuta a radicarci, a nutrire il silenzio e la calma interiore.

🏔 Nel cuore della natura delle Prealpi Bellunesi, al Casel de Celarda, antico caseificio divenuto museo, vivremo insieme un'esperienza di armonia e presenza.

🧀Un luogo che profuma di memoria e di rispetto. Qui, un tempo, il latte prendeva forma e si trasformava in cibo, proprio come la nostra energia che oggi si trasforma in consapevolezza.

💞Praticare in questo luogo è per me un piccolo omaggio al mestiere di mio papà, casaro, che ben conosceva la pazienza e l’arte dell’attesa - la stessa che ritroviamo nella pratica e nella cerimonia del tè.

🧘‍♀️ Come prepararsi alla pratica:
🕉 Indossa abiti comodi, caldi e a cipolla, porta con te una coperta e il tuo tappetino.
🕉 Arriva con il cuore aperto, la voglia di accogliere e di lasciar fluire.
🕉 Lascia che ogni gesto sia un rituale di presenza.

🌿 Quali benefici ti donerà l’esperienza:
✔️Radicamento e centratura del corpo e del respiro.
✔️Chiarezza mentale e rilascio dello stress.
✔️Armonia interiore attraverso il rito del Chao Dao, la Via del Tè.

Un invito a rallentare, respirare e ad accogliere l’autunno dentro di te. 🍁

📅 Domenica 26 ottobre, inizio pratica alle ore 16,00.
Per chi lo desidera, è possibile prenotare anche la visita guidata al Casel alle ore 15,00

📌 Casel de Celarda, via Celarda 41 - Celarda (Feltre - BL)

💌 Per info e per prenotare la pratica e la visita, contattami:
Cinzia 347 8358517

| Le ali e i Falò – CERCHIO di BENVENUTO✨Ad ottobre riprenderà il per-corso dedicato a tutte le donne che desiderano asc...
06/09/2025

| Le ali e i Falò – CERCHIO di BENVENUTO✨

Ad ottobre riprenderà il per-corso dedicato a tutte le donne che desiderano ascoltarsi, crescere e rinascere in una nuova consapevolezza.

🪽“Le Ali e i Falò” è un laboratorio esperienziale di crescita personale guidato con amore e delicatezza, per risvegliare il potenziale di ogni donna in ogni sua dimensione: corpo, mente, emozioni e spirito. 🔥

🌿 Perché intraprendere un percorso di crescita personale?
Ecco alcuni motivi per concederti questo spazio sacro:
🪶Qui puoi esprimere la versione più autentica di te stessa, non c’è giudizio e non ci sono aspettative.
🪶Qui puoi accedere a nuove consapevolezze interiori.
🪶Qui incontrerai altre donne con cui condividere passi ed emozioni.
🪶Qui potrai sperimentare e utilizzare nella tua quotidianità strumenti pratici di crescita personale.
🪶Qui potrai lasciarti andare, ispirata da rituali trasformativi.

🌸 Cosa accade nel cerchio di donne de “Le Ali e i Falò”?
Ogni incontro è uno stimolo ad osservare la vita che scorre in te nel presente per
💓Ritrovare la gioia ed un maggiore equilibrio interiore.
💓Sentire una rinnovata energia vitale, fluida e luminosa.
💓Allenare la capacità di ascoltare e riconoscere i tuoi bisogni.
💓Ricercare relazioni più autentiche e nutrienti.
💓Acquisire una rinnovata fiducia nel tuo potere personale.

👉Il cerchio di benvenuto sarà l’occasione per ritrovarci e scoprire il calendario degli incontri, percependo l’energia di questo nuovo viaggio.👈

🔥Sei pronta a lasciare andare ciò che non serve più e a danzare intorno al falò con altre donne? 🔥

📆Quando: 28 settembre, dalle 10,00 alle 11,00.
Ciascun incontro è indipendente dai precedenti, decidi tu a quali partecipare in base al tuo sentire.
📌Dove: Laboratorio olistico di Marialuisa Zorzan, via elle Alte 23 a Montebelluna (TV)
☎️I posti sono limitati, per riservare il tuo posto contattami al 347 8358517

Con amore, da cuore a cuore 💞

| Masterclass di Kundalini Yoga a Montebelluna (TV)✨💃Danzando con l'energia vitale 🕺🧘‍♀️Il Kundalini Yoga è definito anc...
05/09/2025

| Masterclass di Kundalini Yoga a Montebelluna (TV)✨
💃Danzando con l'energia vitale 🕺

🧘‍♀️Il Kundalini Yoga è definito anche “Yoga della consapevolezza”

🐍Nella tradizione, la Kundalini è descritta come un’energia dormiente e viene rappresentata come un serpente arrotolato alla base della colonna vertebrale, nel Muladhara Chakra (il chakra della radice).

🐍La sua “dimora” è il punto più basso del corpo energetico, vicino al perineo, dove risiedono il senso di radicamento e stabilità, insieme alla potenzialità inespressa.

🐍Quando la Kundalini si risveglia, sale lungo la colonna vertebrale attraversando il sistema dei chakra, portando trasformazione fisica, mentale e spirituale.

🐍La Kundalini è una scintilla dormiente di energia e consapevolezza, che attende di essere nutrita, riconosciuta e liberata con cura per manifestare il proprio potenziale e permettere all’individuo di evolvere nella migliore versione di sè.

🧘‍♀️Il Kundalini Yoga è una pratica antica che integra asana, pranayama, il canto dei mantra, la meditazione e sequenze Kriya per favorire la purificazione dei canali energetici.

Stimolare l’energia vitale con il Kundalini Yoga significa
🦋Intraprendere un per-corso che mira ad armonizzare corpo, mente ed emozioni.
🦋Agire sul sistema dei chakra e sul sistema energetico.
🦋Darsi l’opportunità di incontrare la propria forza interiore.
🦋Migliorare la propria vitalità e il sistema immunitario.
🦋Portare chiarezza mentale e stabilità emotiva.
🦋Trasformare lo stress in energia creativa.
🦋Rafforzare il radicamento e la connessione spirituale.

💗Ogni pratica è un viaggio che, come la vita, comincia con un respiro. 💗

💫 Le masterclass hanno cadenza mensile e sono aperte a tutti, non serve avere esperienza. L’unico requisito è il desiderio di incontrare se stessi. 🙏

🔥Ti aspetto sul tappetino, per accendere insieme la scintilla del tuo potere interiore. 🔥

📆 Quando: Sabato 4 ottobre, dalle 9,30 alle 11,00
📌 Dove: Laboratorio Olistico di Marialuisa Zorzan, via delle Alte 23 a Montebelluna (TV)
📲Posti limitati, per info e prenotazione scrivi a info@myastudio.it oppure contattami al 347 8358517
💰Costo: 18 €

Con amore, da cuore a cuore 💞


| Nuovi inizi, nuova energia ✨📌 Setteville - Quero (BL)Un nuovo per-corso di yoga è pronto a partire ed è un invito a pr...
04/09/2025

| Nuovi inizi, nuova energia ✨
📌 Setteville - Quero (BL)

Un nuovo per-corso di yoga è pronto a partire ed è un invito a prenderti cura di te con dolcezza, presenza e consapevolezza.

Perché praticare o iniziare a praticare yoga?
🌿 Lo yoga migliora la postura e l’elasticità del corpo.
🌿 Riduce lo stress e favorisce il rilassamento.
🌿 Rafforza il sistema immunitario.
🌿 Aumenta concentrazione e la chiarezza mentale.
🌿 Porta equilibrio tra corpo, mente ed emozioni.

🙏Qual è la differenza che fa la differenza in questo corso?
La pratica proposta è un per-corso che unisce yoga, coaching e lavoro sulle emozioni.

Se senti che ti risuona, allora concediti l'opportunità di:
🌸 ritrovare fiducia in te stess@.
🌸 imparare a gestire le tue energie quotidiane.
🌸 coltivare maggiore presenza e consapevolezza.
🌸 potenziare la tua motivazione e resilienza.
🌸 connetterti in profondità con corpo e cuore.
💖 Non è solo una lezione di yoga, è uno spazio sacro e un autentico per-corso di benessere.

🧘‍♀️ Ti aspetto sul tappetino per praticare insieme questo nuovo inizio dal 15 settembre 🧘‍♀️
✨ La prima lezione di prova è gratuita.

📩 Per prenotare scrivi a info@myastudio.it oppure manda un messaggio al 347 8358517.

🕉 Per info sui corsi e i per-corsi, visita il sito https://www.myastudio.it/

| Nuovi inizi, nuova energia ✨📌 Venegazzù (TV)Un nuovo per-corso di yoga è pronto a partire ed è un invito a prenderti c...
31/08/2025

| Nuovi inizi, nuova energia ✨
📌 Venegazzù (TV)

Un nuovo per-corso di yoga è pronto a partire ed è un invito a prenderti cura di te con dolcezza, presenza e consapevolezza.

Perché praticare o iniziare a praticare yoga?
🌿 Lo yoga migliora la postura e l’elasticità del corpo.
🌿 Riduce lo stress e favorisce il rilassamento.
🌿 Rafforza il sistema immunitario.
🌿 Aumenta concentrazione e la chiarezza mentale.
🌿 Porta equilibrio tra corpo, mente ed emozioni.

🙏Qual è la differenza che fa la differenza in questo corso?
La pratica proposta è un per-corso che unisce yoga, coaching e lavoro sulle emozioni.

Se senti che ti risuona, allora concediti l'opportunità di:
🌸 ritrovare fiducia in te stess@.
🌸 imparare a gestire le tue energie quotidiane.
🌸 coltivare maggiore presenza e consapevolezza.
🌸 potenziare la tua motivazione e resilienza.
🌸 connetterti in profondità con corpo e cuore.

💖 Non è solo una lezione di yoga, è uno spazio sacro e un autentico per-corso di benessere.

🧘‍♀️ Ti aspetto sul tappetino per praticare insieme questo nuovo inizio dal 15 settembre 🧘‍♀️

✨ La prima lezione di prova è gratuita.

📩 Per prenotare scrivi a info@myastudio.it oppure manda un messaggio al 347 8358517.

🕉 Per info sui corsi e i per-corsi, visita il sito https://www.myastudio.it/

| Corsi e per-corsi 🧘Lo yoga è un invito ad un viaggio interiore per ritrovare equilibrio, respiro e presenza. 💖 È uno s...
30/08/2025

| Corsi e per-corsi 🧘

Lo yoga è un invito ad un viaggio interiore per ritrovare equilibrio, respiro e presenza.

💖 È uno spazio sacro che apriamo dentro di noi per tornare al nostro centro, al ritmo naturale del corpo e al silenzio della mente.

I benefici della pratica sono molti, ma mi piace ricordare che:
🌿 Calma la mente e riduce lo stress.
🌿 Migliora la flessibilità e la forza del corpo.
🌿 Porta consapevolezza al respiro.
🌿 Aumenta la concentrazione e la chiarezza mentale.
🌿 Favorisce il benessere interiore e il rilascio delle tensioni.

Yoga non è solo la pratica sul tappetino.
Puoi cominciare la tua routine quotidiana proprio ora, con semplici piccole abitudini:
🌸Crea un rituale di cura personale.
🌸 Rallenta i pensieri e inizia ad ascoltarti davvero.
🌸 Entra a far parte di una comunità accogliente, in cammino, proprio come te.
🌸 Sostieni il tuo corpo nei cambiamenti quotidiani, stagionali e anche dell'età
🌸Apriti ad accogliere una nuova energia vitale.

🧘‍♀️ Dal 15 settembre ci ritroveremo per praticare insieme.
Per-corsi per chi vuole scoprire, o ritrovare, la bellezza della pratica e dello stare insieme 🧘‍♀️
✨ La prima lezione di prova è gratuita.

📩 Per prenotare scrivi a info@myastudio.it oppure manda un messaggio al 347 8358517.

🕉 Per info sui corsi e i per-corsi, visita il sito https://www.myastudio.it/

Indirizzo

Via Spineda 4A
Volpago Del Montello
31040

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 19:00
Martedì 09:30 - 19:00
Mercoledì 09:30 - 19:00
Giovedì 09:30 - 19:00
Venerdì 09:30 - 19:00

Telefono

+393478358517

Sito Web

http://cinziazocca.it/

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