01/01/2026
𝐈𝐥 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐨
Il rispetto non è solo una buona educazione. È una competenza psicologica.
Rispettare significa riconoscere l’altro come essere umano completo, con emozioni, confini, bisogni, tempi e modi diversi dai nostri.
Questo mese sarà dedicato al rispetto, un po' come buon auspicio, un po' come rimprovero da fare a noi stesso quando ci accorgiamo di essere 𝑝𝑜𝑐𝑜 𝑟𝑖𝑠𝑝𝑒𝑡𝑡𝑜𝑠𝑖 dell'altro, ma soprattutto di noi stessi
Dal punto di vista psicologico, il rispetto si costruisce su 3 pilastri:
🔹 𝑪𝒐𝒏𝒔𝒂𝒑𝒆𝒗𝒐𝒍𝒆𝒛𝒛𝒂
Riconoscere che l’altro ha un mondo interno tanto complesso quanto il nostro. Nessuno è “solo quello che vede”: ognuno porta con sé una storia.
🔹 𝑬𝒎𝒑𝒂𝒕𝒊𝒂
Sintonizzarsi sulle emozioni altrui senza giudicare. L’empatia apre lo spazio per una comunicazione più autentica e gentile.
🔹𝑪𝒐𝒏𝒇𝒊𝒏𝒊 𝒔𝒂𝒏𝒊
Il rispetto non è accondiscendenza, ma capacità di stare in relazione senza invadere né farsi invadere. Significa dire “io sono io, tu sei tu, e possiamo coesistere”.
Quando manca il rispetto, si aprono le porte alla 𝑠𝑣𝑎𝑙𝑢𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒, alle 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑡𝑜𝑠𝑠𝑖𝑐ℎ𝑒, al 𝑏𝑢𝑙𝑙𝑖𝑠𝑚𝑜, alla 𝑑𝑖𝑠𝑐𝑟𝑖𝑚𝑖𝑛𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒.
Quando c’è, si crea invece un clima di 𝒔𝒊𝒄𝒖𝒓𝒆𝒛𝒛𝒂, 𝒂𝒔𝒄𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒆 𝒇𝒊𝒅𝒖𝒄𝒊𝒂: condizioni indispensabili per ogni relazione sana.
💬 E tu, in quali situazioni ti senti rispettato davvero?
