Vriksha Yoga

01/12/2025

Felice per questa bella collaborazione e di guidare questa classe 🙏

Una giornata di relax, rituali e armonia ✨

L’8 dicembre rimaniamo aperti per offrirti un’esperienza speciale di benessere, tra pratiche olistiche e coccole natalizie

🍊 𝗠𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝗱𝗼𝗹𝗰𝗲𝘇𝘇𝗮
Percorso benessere + trattamento viso + tisana di Natale
70' - € 90

🎁 𝗠𝗮𝗴𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲
Percorso benessere + massaggio schiena relax + tisana di Natale
70' - € 90

🧘‍♀️ 𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮, 𝗖𝗮𝗺𝗽𝗮𝗻𝗮 𝗧𝗶𝗯𝗲𝘁𝗮𝗻𝗮 & 𝗙𝗹𝗮𝘂𝘁𝗼 𝗚𝗶𝗮𝗽𝗽𝗼𝗻𝗲𝘀𝗲
Una pratica immersiva che unisce movimento, respiro e vibrazione sonora.
Lo yoga apre corpo e mente, la campana tibetana induce un rilassamento profondo, il flauto giapponese guida in meditazione. La sessione si chiude con suoni delicati di cimbali tibetani per integrare l’esperienza
Ore 19:00 - Gratuito su prenotazione

Un giorno perfetto per ritrovare equilibrio e respirare davvero l’atmosfera delle feste

Chiamaci per il tuo appuntamento, allo 086227044
Ti aspettiamo 💫

26/11/2025

🎋Vriksha Yoga🎋
Un luogo dove le energie individuali si fondono per creare qualcosa di più grande: unire le persone in un viaggio condiviso di autenticità e scoperta della spiritualità.
Troverai:
➡️Un'ambiente accogliente e rilassante in cui riscoprire l'equilibrio tra corpo, mente e anima.
➡️Lo Yoga è per tutti, potrai scegliere la pratica più adatta a te affidandoti a insegnanti qualificati e professionali.
✨Tra i migliori centri yoga in Abruzzo✨
📞 Richiedi informazioni e prenota la tua lezione di prova: 334 888 1763 (Giorgia).

16/11/2025

Molto spesso sento parlare di Yoga come di un'allenamento ebbene...cosa distingue lo Yoga da ogni altra forma di attività fisica??
Attraverso la pratica costante lavori sul tuo corpo in modo completo incrementando forza,flessibilità,equilibrio e resistenza.
👉Ma la pratica Yoga è un percorso molto più profondo in cui giorno dopo giorno ti avvicini alla tua vera natura,scoprendo ogni limite fisico o mentale; sperimenti la compassione,l'amore verso te stesso e verso chi ti circonda.
🌍Impari a capire che non c'è differenza tra la tua persona e chi ti circonda,sei parte di ogni cosa.
❤️Impari ad amarti nella tua totalità.
🧘‍♀️Cosa sono le asana?attraverso le posture non solo lavoriamo sul corpo ma queste ultime rappresentano una connessione tra corpo e mente in quanto corpo e mente non sono separati.
Attraverso le Asana generiamo vibrazioni di cui la nostre mente va a nutrirsi incrementando:forza,coraggio,predisposizione all'amore,unione con la nostra spiritualità e molto altro.
Le asana affrontano blocchi fisici e mentali lavorando sull'asse corpo-mente: le rigidità e le tensioni fisiche accumulano anche stress e blocchi emotivi e viceversa.
📿Praticare Yoga non è solo ciò che facciamo sul tappetino ma come scegliamo di approcciare alla vita ogni giorno.

15/10/2025

📣NUOVO ORARIO di Hatha Yoga Asana Lab
👉Tutti i venerdì ore 18!!!
📿La Pratica è ispirata allo studio di più lignaggi, un vero e proprio laboratorio all'interno delle classi di Hatha Yoga in cui ci si focalizza sull'analisi approfondita e la pratica dettagliata degli Asana (posture) per comprenderne al meglio gli allineamenti, i movimenti e le sensazioni corporee, senza tralasciare le tecniche di respirazione (Pranayama) e l'aspetto meditativo. Ogni lezione ha un tema specifico: allungamento laterale della colonna, torsioni, apertura delle anche, estensioni; sviscerando le peculiarità dei diversi gruppi di posture.L'attrezzatura utilizzata in queste pratiche consente ai partecipanti di incrementare la consapevolezza del proprio corpo,respirare nelle posture sciogliendo le tensioni fisiche e donando enorme beneficio alle aree coinvolte!!!

12/10/2025

Scegli il benessere di corpo e mente!!!
✨Una disciplina completa che lavora parallelamente su più aspetti: forza, flessibilità, resistenza, postura, controllo.
✔️Benessere psicofisico
✔️Un corpo più forte e flessibile
✔️Gestione dell'ansia e delle emozioni
✔️Migliore percezione di sè stessi e del contesto circostante.
🧘‍♀️Ti offriamo pratiche differenti nella consapevolezza che non tutti i corpi sono uguali!!
Prenota ora la tua lezione di prova gratuita
📱3348881763 (Giorgia).

10/10/2025

📣SABATO 🕒 10:45 Hatha Raja Yoga
✨Maha Sadhana✨ "La Grande Pratica".
Una pratica completa che include Asana (posture),Pranayama (tecniche di respirazione),Kriya(tecniche di purificazione),Dhyana(meditazione) e canto dei mantra.
🧘‍♀️Ci immergeremo nella pratica delle Asana, scoprendo differenti variazioni per permettere a corpi diversi di muoversi insieme, al praticante verranno offerti gli strumenti per poter evolvere nella propria pratica personale.
✔️Adatta a tutti i livelli!!!
La classe sarà strutturata per lavorare parallelamente su più aspetti: forza, flessibilità, resistenza, equilibrio, controllo.
🧘‍♀️ Una pratica gioiosa e di condivisione al termine della quale vi sentirete completamente rigenerati, a rendere Grande questa pratica è l'energia di chi ne fa parte!!!

16/09/2025

🎋Vriksha Yoga reopening 22 Settembre!!!
🪷Preparati a riscoprire la versione migliore di te stesso.
➡️Uno spazio accogliente e rilassante.
➡️Insegnanti qualificati si prenderanno cura di te e delle tue esigenze.
✨Tra i migliori centri yoga in Abruzzo.
I nostri corsi: -Hatha Yoga Asana Lab -Hatha Raja Yoga -Rocket®️Yoga -Pranayama e Meditazione -Vinyasa Yoga -Yoga Gentile -Yoga in Gravidanza -Pilates Matwork e piccoli attrezzi -Pilates Flow.
Prenota la tua lezione di prova gratuita
📱3348881763 (Giorgia).

15/09/2025

🪷Giorgia Fiorenza🪷
-Insegnante/fondatrice e direttrice del Centro Vriksha Yoga.
Mi sono appassionata al movimento all'età di 3 anni intraprendendo un percorso come ballerina che ho portato avanti fino all'età adulta specializzandomi come insegnante e coreografa.
Da circa dieci anni ho intrapreso la mia pratica yoga e sin da subito mi sono accorta di quanti benefici può apportare. Sono stata colpita dalla profonda connessione che si crea con il corpo, dal differente modo di percepirlo, ascoltarlo e guarirlo grazie al movimento e al respiro.
La pratica ci consente di scoprire una connessione profonda con la nostra vera natura,incrementando un differente modo di percepire noi stessi non più come singoli individui ma come parte integrante dell'Universo. Questo percorso mi ha portata a una grande curiosità di studio, di ricerca e pratica giornaliera. Ho scelto di formarmi costantemente e in più lignaggi nella consapevolezza che non tutti i corpi sono uguali.
🙏Ho la fortuna di studiare e formarmi con insegnanti internazionali che mi riempiono di sapere e costanti stimoli.
Il mio obiettivo è quello di diffondere la pratica yoga, cercando di proporre classi sempre differenti e stimolanti, ascoltando e rispettando il corpo in ogni movimento. Nel 2019 ho scelto di aprire il Centro Vriksha Yoga:tra i migliori centri yoga in Abruzzo cercando di creare un luogo di incontro, uno spazio di condivisione,una grande famiglia.

14/09/2025

📿HATHA RAJA YOGA
🧘‍♀️HATHA YOGA ASANA LAB
🚀ROCKET®️ YOGA
Insegnante ➡️ Giorgia
-VRIKSHA YOGA FOUNDER AND DIRECTOR
Orari disponibili:
🕒MATTINA
🕒POMERIGGIO
🕒SERA
Prenota la tua lezione di prova gratuita
📱3348881763 (Giorgia)

12/09/2025

✨PILATES✨
Insegnante➡️Silvia
-Pilates Matwork e piccoli attrezzi
-Pilates Flow
Orari disponibili:
🕒PAUSA PRANZO
🕒SERA
Prenota ora la tua lezione di prova gratuita
📱3357494780 (Silvia)