Rosanna Macculi psicologa

Rosanna Macculi psicologa 👩‍⚕️ Psicologa 📍 L'Aquila & Online

Ti ascolto e ti supporto in un percorso di consapevolezza:
dal sintomo psicofisico alla ricerca del senso. Riscopriti ✨️

Più mi rilasso, più mi agito 🛋No, non funzioni al contrario!Questo fenomeno è diffuso e riconosciuto con il nome di "Rel...
27/03/2026

Più mi rilasso, più mi agito 🛋

No, non funzioni al contrario!

Questo fenomeno è diffuso e riconosciuto con il nome di "Relaxation Induces Anxiety" ovvero Ansia indotta dal tentativo di rilassarti.

🔥 Toccare il divano diventa come stendersi su un tappeto di braci: si risvegliano malesseri, pensieri, sensazioni spiacevoli e sintomi, fino a veri e propri attacchi di ansia e/o panico.

Se ti sta accendendo probabilmente qualcosa dentro te preme per emergere e non trova spazio nel tuo quotidiano fatto di impegni, corse frenetiche e attività una dietro l'altra.

🛋 L'unico momento che resta alla tua Anima per reclamare ascolto è quando ti rilassi: quando ti stendi sul divano o nel letto, sperando finalmente in un po di quiete che non arriva.

Non aver paura del sintomo, è un messaggio per te, un segnale che reclama la tua attenzione e che vuole comunicarti qualcosa che ha a che fare con ciò che davvero si muove dentro di te.

✨️ Concediti ascolto, trasformando il non fare nel "fare anima".

A te è mai capitato di provare queste sensazioni quando provi a rilassarti? Confrontiamoci nei commenti ⤵️

👩‍⚕️Dott.ssa Rosanna Macculi

📍L'Aquila e Online

📞3518660806

18/03/2026

"Ho sempre paura di sbagliare" 😔

In questo video vi propongo un test veloce che dimostra chiaramente come la nostra attenzione viene naturalmente calamitata dall'elemento fuori posto.

Notare l'elemento disarmonico è un meccanismo difensivo che aiuta a mantenere equilibrio e armonia all'interno della nostra psiche e della nostra vita.

Ma attenzione! ⚠️ L'ordine non è solo quello morale, sociale, culturale, ecc ma anche quello interno.

Lo scopo del Giudice Interiore è quello di preservare l'armonia, di farti sentire fedele a ciò che ti costituisce nella tua essenza.

Accade spesso però che la società, l'educazione la cultura e le esperienze vissute impongano regole stringenti e un senso di ordine e giustizia che non rispettano quello che senti realmente e profondamente "giusto" per te.

👉 Allora cosa succede? Il meccanismo difensivo diventa auto-aggressivo. Sopprime la spontaneità, la leggerezza e l'identità per cercare di aderire a modelli esterni.

Succede che si entra in conflitto con le aspettative, ci si giudica per ogni errore percepito, per ogni delusione data agli altri, per ogni br**ta figura, per ogni passo che devia dal percorso che altri hanno stabilito.

Cosa si può fare? Aprire un dialogo.

Creare lo spazio e il tempo per poter entrare in dialogo con quella voce che ti sottolinea costantemente l'errore, non per eliminarlo, ma per prenderne atto come parte di una complessità più grande, fatta di risorse, potenzialità e vocazione personale che cerca ascolto.

Forse la disarmonia che percepisci non ti sta dicendo che "non sei capace" ma che qualcosa nel modo in cui stai agendo non rispetta il tuo equilibrio. ✨️

Se ti trovi in un momento della tua vita in cui il giudizio e la paura di sbagliare ti bloccano, forse è tempo di aprire uno spazio di dialogo con le tue parti più profonde.

👩‍⚕️ Dott.ssa Rosanna Macculi

📍L'Aquila e Online

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08/03/2026

Quale dea ti muove oggi? 💭

La psicologia del profondo usa una tecnica chiamata "Amplificazione" che consiste nel dare spazio a immagini, miti e metafore con lo scopo di analizzare la psiche e il suo funzionamento.

J.S.Bolen, psichiatra e analista Junghiana, ha scritto "Le Dee dentro la donna" un volume dedicato alle principali divinità greche femminili e le ha usate per stilare degli "identikit" di diversi stili di personalità.

Ogni donna (e non solo) ha in se ciascuna di queste dee, chi più chi meno, chi prima chi dopo. Come fossero ingredienti di una ricetta complessa, le dee si presentano in dosi diverse a seconda della nostra unicità e storia personale.

👉 A che serve conoscere queste dee? A capire quale ti sta attivando oggi e soprattutto a cogliere lo scopo, cioè ciò che la dea dentro di te ti sta chiedendo di realizzare.

E se due o più dee si attivano insieme? Capita e questo può a volte generare conflitto interno.
Ad esempio tra la voglia Artemidea di indipendenza e il bisogno di Era di relazione e legame stabile. O tra la spinta alla carriera di Atena e la voglia di fermarsi a nutrite Demetra con la maternità.

🧘‍♂️ Conoscere le dee che ti abitano e farle dialogare è la chiave per trovare serenità, soddisfazione e stabilità.

Se sei curiosa di scoprire anche tu quale Dea o Dee sono attive in questo momento della tua vita, puoi contattarmi per iniziare un percorso psicologico del profondo.

👩‍⚕️Dott.ssa Rosanna Macculi Psicologa

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Il Femminile tra Inconscio Collettivo e Riscoperta Moderna. 💐Viviamo in un'epoca che si definisce "progressista", un tem...
08/03/2026

Il Femminile tra Inconscio Collettivo e Riscoperta Moderna. 💐

Viviamo in un'epoca che si definisce "progressista", un tempo in cui l'emancipazione e la conquista di spazi e diritti da parte del femminile sono considerate vittorie storiche, nate da battaglie recenti. Questa narrativa, seppure storicamente vera, rischia di portare avanti un fraintendimento, cioè che la complessità, l'autonomia e il potere femminili siano invenzioni moderne.

Al contrario, un'analisi più profonda dell'inconscio collettivo — un serbatoio di contenuti, memorie ed energie ereditarie e innate che autori come C.G. Jung hanno analizzato — rivela che le diverse espressioni del femminile non sono state create da consapevolezze moderne, ma piuttosto "risvegliate" e riconosciute.

👉 Ci sono sempre state!

La mitologia greca, con il suo Pantheon di divinità diversificate può essere letto come una rappresentazione simbolica psicologica (proiezione) dei contenuti che abitano la psiche del singolo e della collettività. La rappresentazione del Pantheon delle divinità greche femminili contiene già ogni singola potenzialità che oggi cerchiamo di affermare come donne.

👉 Le dee sono state -e sono leggibili ancora oggi così- incarnazione di quelle energie del femminile che ognuno di noi possiede internamente.

🏹 Consideriamo, ad esempio, la figura di Artemide, la vergine cacciatrice. In un mondo che oggi promuove l'ecofemminismo e la sovranità corporea, Artemide appare come archetipo di indipendenza e anticonformismo. Lei incarna l'autonomia radicale. Artemide è la donna "selvaggia", che trova la sua identità non in relazione a un partner maschile, ma nel suo legame diretto con il proprio istinto e con il regno naturale. La caccia non è solo una metafora della sopravvivenza, ma del perseguimento dei propri obiettivi con precisione e focalizzazione, una "conquista" moderna che esisteva già come potenziale nell'inconscio collettivo.

🦉 C'è Atena, la dea della saggezza e della guerra giusta. La modernità celebra l'accesso delle donne alle posizioni di potere, alla leadership e all'intelletto superiore. Atena è la personificazione del potere intellettuale. Matrona delle arti e dell'artigianato, della civiltà ordinata e della giustizia, lei mostra come l'intelligenza analitica, la capacità strategica e la leadership sono state da sempre parte del repertorio femminile, non come un'imitazione dell'uomo, ma come una forma pura di energia che opera in ognuna di noi.

🌸 E ancora, Afrodite, la dea dell'amore e del desiderio. In un'epoca che lotta per la liberazione sessuale e la legittimazione del piacere femminile, Afrodite emerge non come un oggetto passivo di desiderio, ma come l'incarnazione del desiderio stesso. Lei non si limita ad essere amata; lei genera amore e risonanza. Possiede una forza attrattiva e trasformativa che unisce e crea. Il suo specchio di auto-accettazione e della coscienza del proprio potere estetico ed erotico come forza primordiale la rendono estremamente moderna ed attuale.

☯️ Non possiamo dimenticare Demetra e Persefone, che incarnano la profondità ciclica e la resilienza psicologica. Demetra, la dea dell'agricoltura, rappresenta il potere della creazione e del nutrimento. Persefone da fanciulla innocente diventa la Regina degli Inferi, unendo la luce della superficie all'oscurità del profondo. Questo archetipo mostra la capacità del femminile di navigare non solo il mondo visibile, ma anche l'abisso della psiche, acquisendo saggezza e potere attraverso il passaggio nell'oscurità. La resilienza femminile, la capacità di negoziare con la perdita e di rinascere, non sono conquiste moderne, ma verità cicliche che l'archetipo di Demetra/Persefone ha sempre portato in sé.

👑 A queste figure si aggiunge Era, la Regina degli dei che incarna la potenza della sovranità istituzionale e la complessità del legame relazionale. Era è la custode del matrimonio e della stabilità sociale; il suo potere non è un'estensione di quello del marito Zeus, ma una forza co-creativa e ordinatrice senza la quale l'Olimpo stesso vacillerebbe. Lei rappresenta l'istanza del femminile che rivendica il proprio posto al centro del potere politico e relazionale, esigendo rispetto e fedeltà non solo come individuo, ma come pilastro dell'istituzione stessa. La lotta moderna delle donne per il riconoscimento della loro autorità all'interno delle strutture di coppia e di governo risuona con la forza regale e la pretesa di centralità propria dell'archetipo di Era.

🕯 Infine, la silenziosa e potente presenza di Estia, la dea del focolare, rappresenta l'integrità interiore, il centro psicologico e la sacralità dello spazio domestico. Porta la stabilità e la connessione spirituale. In un'epoca che esalta l'azione e la visibilità, Estia ci ricorda il valore dell'introspezione, dell'appartenenza a se stesse e della creazione di un "luogo sacro" interiore ed esteriore. Lei incarna il potenziale del femminile che non cerca conferme esterne, ma trova la sua sovranità nella propria energia interiore, un'ancora psicologica fondamentale che l'inconscio collettivo ha sempre custodito.

In conclusione, la vera conquista della modernità non sta nell'invenzione di queste forme femminili, ma nel loro riconoscimento e nella loro integrazione psico-sociale consapevole. La "tabula rasa" su cui credevamo di scrivere la storia dell'emancipazione è, in realtà, un palinsesto denso di antichi archetipi che aspettano solo di essere riletti.

✨ ️Guardare indietro, simbolicamente, alle dee greche è un atto di profonda autoconsapevolezza, un riconoscere che ciò che oggi definiamo "moderno" è una parte eterna e latente della nostra stessa anima collettiva.

La vera libertà del femminile non sta solo nel creare nuove forme, ma nel riscoprire la ricchezza e la complessità che abbiamo sempre posseduto. 💐

Quando arriva il Panico si è svegliato Pan dentro di te. ☀️Pan, antica divinità della natura, era noto per la sua fisici...
04/03/2026

Quando arriva il Panico si è svegliato Pan dentro di te. ☀️

Pan, antica divinità della natura, era noto per la sua fisicità metà animalesca e metà umana.
Di aspetto temibile ma dotato di estrema energia e vitalità, venne scelto per rappresentare il Panico (che prende il nome proprio da lui).

L'attacco di panico arriva impetuoso, irruento, scuote e spaventa e ti paralizza, lasciandoti completamente in balia di quello che stai vivendo: esplosione di vita che viene da dentro di te. 🌱

Spesso si pensa al sintomo come qualcosa che "capita", come se venisse da fuori e si attaccasse alla tua vita per disturbarla, ma in realtà viene da dentro, è tuo.

👉 E viene per salvarti.

Ti riporta ad una dimensione del corpo, dall'istinto, ti obbliga a fermarti e ascoltare quello che hai dentro.

Lo stai facendo? O stai solo cercando un modo per liberarti del sintomo?

Secodno la psicologia Analitica-Archetipica, per permettere al sintomo di rientrare bisogna accoglierlo e ascoltarlo, comprendere quale vita, quale istinto ti sta imponendo. 🧘‍♂️

Cosa stai tralasciando nella tua vita? A quale istinto stai sfuggendo? Quale tua parte autentica stai ignorando o silenziando?

❌️ Il controllo non è la soluzione.

Se hai bisogno di un sostegno per affrontare questo viaggio di ascolto e consapevolezza puoi contattarmi.

👩‍⚕️ Dott.ssa Rosanna Macculi Psicologa
📞351 8660806
📍L'Aquila e Online

Studio Plexus
Via fuori porta napoli 14B

👉 A breve il calendario con le date
09/02/2026

👉 A breve il calendario con le date

Un progetto pensato su misura per le esigenze delle neo-mamme 🫂
07/02/2026

Un progetto pensato su misura per le esigenze delle neo-mamme 🫂

👩🏻‍🍼 GRANDE NOVITÀ per le Neo-Mamme Aquilane!

🗓 Dal 28 Febbraio 2026, presso lo Studio Plexus, prende avvio il gruppo "Spazio Psiche Mamma" per le mamme di bambini da 0 a 12 mesi.

✨️ Gli incontri ci accompagneranno fino a Maggio in un percorso di ascolto e condivisione.
Un totale di 7 appuntamenti dedicati al benessere psicologico delle neo-mamme!

🌱 Uno spazio in cui raccontarsi, incontrare altre mamme e condividere con professioniste della salute mentale le proprie storie

🩷 Uno spazio protetto di ascolto e crescita personale, in cui affronteremo i temi più sensibili e importanti che ogni neo-mamma si trova ad incontrare

👶 E soprattutto...non ci dimentichiamo dei bebè!
Spesso la difficoltà più grande per una neo-mamma è proprio quella di non potersi allontanare dal proprio bambino/a.
Con noi questo non sarà un problema: sarai tu mamma a decidere se partecipare insieme al bebè o ve**re da sola.

🌈 A disposizione per i più piccoli troverai:

- Area gioco sicura e attrezzata per tenerli serenamente con te mentre partecipi agli incontri
- Area fasciatoio e scaldabiberon a disposizione
- Allattamento libero durante gli incontri, ma se lo preferisci c'è uno spazio riservato

👩🏻‍🍼 Porta con te calzini antiscivolo e tanta voglia di prenderti cura di te!

Per info, costi e prenotazioni puoi scriverci in Direct o contattarci al 393 980 2704

🥼Incontri a cura delle Dott.sse Macculi Rosanna e Baldinelli Chiara

📍Studio Plexus
Via fuori porta Napoli 14B
L'Aquila

🔥🔥🔥
03/02/2026

🔥🔥🔥

Molte persone rimandano l’inizio di un percorso psicologico per un motivo semplice: non sanno da dove partire.
Quale approccio scegliere?
Quale terapeuta è giusto per me?
E se sbaglio?

Nel nostro Studio Plexus non devi scegliere da solo.

Il primo passo è l’ascolto. In base alla tua richiesta e ai tuoi bisogni, insieme scegliamo il professionista con la formazione e la specializzazione più adatte, così da garantirti una presa in carico realmente mirata.

Non siamo un algoritmo che abbina profili.
Siamo persone, colleghi, professionisti che collaborano tra loro per costruire il percorso migliore possibile per ogni paziente.

⭐️ Chiedere aiuto è già un passo importante.
Scegliere a chi affidarti non deve essere un ostacolo.

Se stai pensando di iniziare un percorso, scrivici: ti accompagneremo nella scelta.

💔 La Giornata della Memoria non ci riguarda solo per ciò che è accaduto.Ci riguarda per porre attenzione a ciò che può a...
27/01/2026

💔 La Giornata della Memoria non ci riguarda solo per ciò che è accaduto.
Ci riguarda per porre attenzione a ciò che può accadere ogni volta che smettiamo di interrogarci su noi stessi.

In psicologia archetipica si parla di Ombra per indicare tutto ciò che una persona o una collettività non è in grado o rifiuta di riconoscere come parte di sé: aggressività, paura, senso di inferiorità, bisogno di controllo, ecc. Quando questi aspetti non vengono riconosciuti, tendono a essere proiettati all’esterno, generando spesso conflitto e tensione.

‼️ L’altro diventa il contenitore di ciò che non vogliamo vedere in noi.

La Shoah è stata una tragedia storica senza precedenti, ma anche l’espressione estrema di un’Ombra collettiva non riconosciuta. Certi processi non nascono all’improvviso: si costruiscono nel tempo, attraverso piccoli atti di disumanizzazione, semplificazione e delega della responsabilità.

💬 Oggi quei meccanismi non sono scomparsi. Li ritroviamo nei conflitti quotidiani, nella polarizzazione sociale, nei linguaggi violenti, nella necessità di individuare sempre un diverso o un colpevole, anche nei piccoli conflitti quotidiani.
Per questo la Memoria è un atto vivo: ci invita a riconoscere e ritirare l’Ombra, cioè a smettere di attribuire sempre all’esterno ciò che ci mette a disagio dentro e ci fa soffrire.

Ritirare la proiezione dell’Ombra è un processo difficile, ma fondamentale per interrompere circoli viziosi di comportamento e schemi relazionali in cui ci si sente imprigionati.

⭐️ Quando l’Ombra viene riconosciuta, il conflitto può trasformarsi. Quando viene negata, tende a ripetersi.

Ricordare traumi e conflitti subiti o agiti, allora, non è solo commemorare il passato.
È scegliere consapevolmente di non lasciare che ciò che non vediamo continui ad agire al nostro posto.

🫂 Questo può essere uno tra gli obiettivi di un percorso terapeutico, per acquisire consapevolezza delle proprie parti Ombra in azione che boicottano il tuo quotidiano e generano conflitti con l'altro.

Dott.ssa Macculi Rosanna Psicologa

📞 351 8660806

Su appuntamento:
📍L'Aquila
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25/01/2026

🫂

16/10/2025

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