My Nutrition

My Nutrition هدفنا نشر الوعي الصحي و المساعدة في تغيير أسلوب الحياة نحو الأفضل .

تعرف على أنواع الحليب الذي تستهلكه لكل كوب 🥛علماً أن الكوب الواحد =٢٤٠مل                  #تغذیه  #تغذية  #صحه          ...
09/10/2022

تعرف على أنواع الحليب الذي تستهلكه لكل كوب 🥛
علماً أن الكوب الواحد =٢٤٠مل

#تغذیه #تغذية #صحه #رياضة #الاردن #عمان #فلسطين #السعودية #الرياض #حليب

أعراض نقص فيتامين (د) و مصادره  يعد نقص فيتامين (د) شائعاً جداً ،إذ يقدر أن مليار شخص في العالم تقريباً لديهم نقص منه .إ...
26/09/2022

أعراض نقص فيتامين (د) و مصادره
يعد نقص فيتامين (د) شائعاً جداً ،إذ يقدر أن مليار شخص في العالم تقريباً لديهم نقص منه .
إحسب الصورة و ستجد مصادر غذائية تحتوي على فيتامين (د).

#تغذیه #تغذية #صحه #صحة #رياضة #رياضه #الأردن #السعودية #رياض #الزرقاء #عمان #فلسطين #رجيم #دايت #اكل #فيتامينات

سعرات حرارية أقل ليست دائما الخيار الأفضل  مهم كتير متل ما بنهتم بالسعرات الحرارية كمان نركز على نوعية الأكل الي بناكله ...
19/06/2022

سعرات حرارية أقل ليست دائما الخيار الأفضل
مهم كتير متل ما بنهتم بالسعرات الحرارية كمان نركز على نوعية الأكل الي بناكله 🥦🍎✨حتى تصل صحتنا أحسن

#تغذية #صحه #رياضة #رياضه #السعودية #الاردن #فلسطين #الكويت #قطر #تغذية #صحه #سعرات #دايت #رجيم

04/06/2022

أسلوب حياة وليس حرمان 🌸

#تغذية #تغذيه #صحه #صحة #رياضة #رياضه #دايت #رجيم #سعرات #سعراتي #الاردن #فلسطين #السعودية #الامارات #جدة #الرياض #الجبيل

لا أستطيع التوقف عن الأكل🤔?اسحب الشاشة استفدت إدعمنا بلايك👍🏼عندك سؤال إكتبه بكومنت حتى نجاوبك🌸 #تغذیه  #تغذية    #صحه   ...
30/05/2022

لا أستطيع التوقف عن الأكل🤔?
اسحب الشاشة
استفدت إدعمنا بلايك👍🏼
عندك سؤال إكتبه بكومنت حتى نجاوبك🌸

#تغذیه #تغذية #صحه #رياضه #رياضة #جمال #الاردن #السعودية #عمان #الرياض #الزرقاء #الامارات #جدة #دايت #سعرات

هل ممكن أقطع السكر الأبيض بشكل كامل ؟؟   #تغذیه  #تغذيه  #تغذية    #صحه            #رياضة  #رياضه  #الأردن  #الاردن  #ال...
20/05/2022

هل ممكن أقطع السكر الأبيض بشكل كامل ؟؟


#تغذیه #تغذيه #تغذية #صحه #رياضة #رياضه #الأردن #الاردن #السعودية #عمان #جدة #الرياض #الزرقاء #دايت #رجيم #رجيمات #سعرات # #فلسطين

15/05/2022

100kcal = حبة14 من اللوز

100kcal = 30g من بذور دوار الشمس

#تغذیه #تغذية #تغذیه #صحة #رياضة #رياضه #سعرات #سعراتي #سعرات #دايت #رجيم #رجيمات #الاردن #فلسطين #السعودية #الرياض
#تصاميم #العراق #صحتي

كل عام وأنتم بخير اسمتع بتناول حبة من المعمول بالعيد 😁  #تغذيه    #تغذية  #صحه            #سعرات    #دايت    #رجيم    #ع...
03/05/2022

كل عام وأنتم بخير
اسمتع بتناول حبة من المعمول بالعيد 😁

#تغذيه #تغذية #صحه #سعرات #دايت #رجيم #عيد #عيدالاضحى #الاردن #السعودية #السعوديه #جدة #الرياض #عمان #معمول #كعك #رياضة #رياضه

11/04/2022

ثلاث أفكار لسحور صحي في رمضان 🌙

معلومة: الموز و التمر يحتويان على نسبة جيدة من البوتاسيوم و بساعدو على الشعور بالشبع و وتقليل العطش

#تغذية #تغذيه #صحه #رياضه #رياضة #سعرات #سعراتي #دايت #الاردن #عمان #السعودية #العراق #اكل

Address

Al Madinah

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Nutrition posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram