Wafaa Yousef

Home
Jordan
Amman
Wafaa Yousef

Let's embark on this journey of self-discovery together. As a life coach, I genuinely believe simply being can make a big difference in people's lives.

I'm Wafaa Yousef, a certified online life coach passionate about helping individuals like you discover their inner strength and achieve their goals. , I'm here to provide guidance and support. Every person has potential that, in my opinion, can be realized with the correct guidance and attention. I can provide you useful approaches and concepts that will inspire you to make significant changes in your life as a professional life coach.

11/03/2026

أحيانًا الشجاعة مو إنك تكمل بأي ثمن.
الشجاعة أحيانًا إنك توقف وتعترف لنفسك إنك تعبت.

تعبت من علاقات ما أعطتك راحة.
تعبت من إنك دائمًا تحاول تثبت إنك موجود، إنك مهم، إنك تستحق.
لدرجة إن قلبك مع الوقت صار صامت… من كثر التعب.

الطلاق قرار صعب.
يترك فراغ، وحدة، وأحيانًا إحساس إنك فشلت.
خصوصًا في مجتمع سريع بالحكم، ويسأل دائمًا: ليش تركت؟ كان فيك تتحمل.

لكن الحقيقة أحيانًا تكون أبسط وأصدق من كل هالأسئلة.
إنك اخترت نفسك… بعد ما تجاهلتها لفترة طويلة.

#علاقات

10/03/2026

بعد الطلاق في أشياء كثير نحسها… لكن قليل نتكلم عنها.
مو بس الفراق هو اللي يوجع، أحيانًا الشعور اللي يجي بعده هو الأصعب.

إحساس بالذنب حتى لو كنت عارف إن القرار كان ضروري.
خوف من حكم الناس وكأنك لازم تشرح قصتك لكل شخص.
وحدة ممكن تحس فيها حتى وأنت بين أهلك وأصدقائك.

وفجأة تلاقي نفسك قدام مرحلة جديدة:
إنك تعيد اكتشاف نفسك من البداية.
تتعرف على شخص يمكن نسيته وأنت داخل العلاقة.

والتعافي ما يكون خط مستقيم.
في أيام تحس إنك تقدمت كثير…
وأيام تحس إنك رجعت لنفس المكان.

وهذا طبيعي.
التعافي مو سباق… هو رحلة.

#وعي #الطلاق #ازواج

08/03/2026

كثير ناس تظن إن وجع الطلاق سببه إن الشخص راح.
لكن الحقيقة غالبًا أعمق من هيك.

اللي يوجع فعلًا… هو الصورة اللي انهدمت.
الصورة اللي كنت راسمها لحياتك.
الخطط، الأحلام، وفكرة “إحنا”.

وفجأة… تختفي.

يبدأ يجيك سؤال ثاني:
إيش الناس رح تقول؟
إيش صار في الصورة اللي كنت شايف نفسك فيها؟

كثير أشخاص يربطون قيمتهم بالعلاقة.
فلما تنتهي، يحسون كأن جزء منهم انسلخ.
مو بس من الشخص…
من المكان، من الذكريات، من الدور اللي كانوا عايشينه.

#طلاق

07/03/2026

مو كل علاقة تنتهي لأنك ما حاولت.
في علاقات تنتهي لأنك حاولت كثير… لوحدك.

تحاول تصلّح، تحتوي، تتحمّل، وتنفخ بالحياة داخل علاقة منتهية.
مثل اللي ينفخ بقربة مقطوعة.
تتعب… بس ما يتغيّر شيء.

الطلاق موجع، أكيد.
وما حد ينكر قسوة هالقرار.
بس أحيانًا البقاء بعلاقة ميتة يوجع أكثر.
لأنك مو بس تخسر العلاقة…
أنت تخسر نفسك.

في علاقات يكون فيها طرف واحد عم يبني
والطرف الثاني غائب.
ومع الوقت، تلاقي نفسك تتقلّص، تتعب، وتبعد عن الشخص اللي كنت عليه.

#علاقات #زواج #طلاق

06/03/2026

كثير ناس تحاول تغيّر نفسها بالقوة.
تجبر نفسها تتصرف بطريقة مختلفة، تسكت أكثر، تتحمّل أكثر، أو تقطع فجأة.

لكن بعد فترة… يرجع كل شيء مثل ما كان.
مو لأنك ما حاولت ولا لأنك ضعيف.

لكن لأنك حاولت تغيّر السلوك… بدون ما تفهم الشعور اللي وراه.

إذا ما فهمت ليش تتعب، وليش تتصرف بهالطريقة أساسًا
أي تغيير راح يكون مؤقت.

في فرق كبير بين تغيير بالقوة وتغيير بالوعي.

التغيير بالقوة يتعبك وأما التغيير بالوعي يحرّرك

#وعي #التغيير

05/03/2026

أحيانًا نحب شخص بصدق… لكن مع الوقت نحس إن العلاقة صارت متعبة أكثر مما هي مريحة.
مو لأن الحب اختفى، لكن لأن الأمان بدأ يختفي.

تصير تحسب كلماتك قبل ما تقولها.
تخاف تفتح موضوع بسيط.
تبرر تصرفات جرحتك وتقول يمكن أنا فهمت غلط.

ومع الوقت… تبدأ تحس إنك مو على طبيعتك.
كأنك تمثل نسخة أخف، أهدأ، أقل… بس عشان العلاقة تمشي.

#وعي #الحب

04/03/2026

الجرح الأول إذا ما انشاف وما انفهَم، بيضل ماشي معنا.
والعقل يحب المألوف حتى لو كان مؤلم، لأن المألوف بالنسبة له “آمن”.

الدماغ يختار الشي اللي يعرفه
نفس ردود الفعل، نفس نوع التعلق، نفس طريقة الهروب أو التمسك
لأنها مريحة مش لأنها صح، لكن لأنها معروفة.

#علاقات #التغيير

03/03/2026

كبرنا وإحنا نسمع: اتحمّل. كل العلاقات بدها صبر. المسايرة هي اللي بتخلّي الأمور تمشي.
بس ما حد علّمنا إن في فرق بين تعب يقوّيك… وتعب يكسرك.

في علاقات تخليك تشك بنفسك. بطريقة كلامك. بردود فعلك. حتى بشعورك.
كل موقف صغير يصير له وزن أكبر من حجمه، وكل مرة تلاقي نفسك أنت اللي تعتذر، أنت اللي تبرر، أنت اللي تحاول تصلّح.

مو كل استمرار اسمه حب.
أحيانًا يكون تعوّد.
أو خوف من الوحدة.
أو خوف إنك ما تلاقي أحد يقبلك.

تخيل تبذل وقتك وطاقتك وتحاول مرة بعد مرة، وبالنهاية ما تشوف تقدير حقيقي. العلاقة بدل ما تحميك… تصير حمل على ظهرك. تستنزفك بدل ما تسندك.

01/03/2026

مو كل حب يعني إن العلاقة صح.
ممكن تحب شخص بصدق… وتتعب أكثر ما ترتاح.
ممكن تعطي من قلبك… بس نادرًا تنفهم.
ممكن تسكت كل مرة عشان “تمشي الأمور”، ومع الوقت تختفي أنت.

الحب لحاله ما يكفي.
إذا ما كان فيه أمان، يصير استنزاف.
إذا ما كان فيه وضوح، يصير شك.
إذا ما كان فيه مساحة تحكي بدون خوف، يصير صمت ثقيل.

#وعي #علاقات

27/02/2026

كثير ناس تسكت داخل العلاقة، مو لأنها راضية، لكن لأنها خايفة.

خايفة تخسر العلاقة، تزعل الطرف الثاني، خايفة تهزّ الصورة الهادية اللي تعوّدوا عليها.

ومع الوقت… يتراكم السكوت
إلى أن يصير الانفجار الكبير
والكل يستغرب: كيف وصلنا لهون؟

#علاقات

26/02/2026

في ناس تعيش بعلاقات مليانة شدّ وجذب، ضغط وصمت، توتر وسوء فهم… وتقول عن نفسها: أنا حساسة زيادة.
بس أحيانًا الموضوع مو حساسية.
أحيانا الموضوع إنك متعوّد على التعب.

يمكن كبرت في بيئة علّمتك إن الحب دايم يجي ومعه وجع.
إن القرب لازم يكون فيه توتر.
وإن الهدوء معناه ملل أو برود.
فصار هذا هو المألوف.. وصار التعب هو الطبيعي

25/02/2026

هذا الحساب مو لكل شخص.

أنا ما أشتغل مع اللي يدور حل سريع
ولا مع اللي يبغى دفعة حماس يومين وتختفي.

ما أقدّم ضغط
ولا وعود براقة
ولا تغيير شكلي مؤقت.

أشتغل مع الشخص
اللي مستعد يفهم نفسه بصدق،
ويتحمّل رحلة الوعي حتى لو كانت بطيئة،
حتى لو كانت فيها مواجهة.

إذا تبغى حماس مؤقت…
يمكن هذا المكان مو لك.

أما إذا تبغى وعي حقيقي،
واستمرارية،
وشغل من الداخل للخارج…

أهلًا فيك.

#وعي #متابعة

Address

Amman

Website

https://tr.ee/gqzOxuKVC-

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wafaa Yousef posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wafaa Yousef:

Shortcuts

Featured

ACORN Stairlifts - Jordan مصاعد الدرج آكورن -

Want your practice to be the top-listed Clinic in Amman?