Wafaa Yousef

Wafaa Yousef Let's embark on this journey of self-discovery together. As a life coach, I genuinely believe simply being can make a big difference in people's lives.

I'm Wafaa Yousef, a certified online life coach passionate about helping individuals like you discover their inner strength and achieve their goals. , I'm here to provide guidance and support. Every person has potential that, in my opinion, can be realized with the correct guidance and attention. I can provide you useful approaches and concepts that will inspire you to make significant changes in your life as a professional life coach.

24/04/2026

أي بني آدم بيحمّلك مشاعره، بيسحب طاقتك منك وبيخليك تتعب بدون ما تحس

بتصير تفكر فيه أكثر من حالك… هو مبسوط؟ زعلان؟ راضي عنك؟
ويوم ورا يوم، بتنسى أهم سؤال: أنا كيف حاسس؟
لما تعيش بمشاعر الناس، بتبعد عن نفسك وبتفقد إحساسك بالحياة 😔
اهتم بحالك، واسأل حالك أول… لأنه ما حدا رح يحس فيك إذا إنت نسيت نفسك.

#علاقات

23/04/2026

بنبدأ حياتنا بإشارات بسيطة… مفهومة وواضحة.

بس الغريب؟
إنه بعد كل هالسنين، في ناس لسه بتتعامل معنا بنفس البساطة،
كأننا ما كبرنا ولا تغيّرنا.

المشكلة مش فينا…
المشكلة بنظرتهم إلنا.

22/04/2026

في مواقف بسيطة، بتكشف مشاكل أكبر

لما تكون الأمور مش واضحة من البداية اي اي علاقة، فمين من الطرفين رح يتحمّل النتيجة؟

غالبا، الطرف اللي بحاول يهدّي الوضع ويحاول بخلي الامور ترجع عادية، لكن : مش لأنه غلط، لكن لأنه ما عنده خيارات ثانية

لما ما يكون في اتفاق واضح
ولا وقت محدد
ولا مسؤوليات موزعة

الضغط كله بنحط على شخص واحد، وبعدين بنستغرب من ردّة فعله

والحقيقة اغرب من هذا:
المشكلة مش بالتصرف، المشكلة بالأساس اللي انبنى عليه الموقف

#علاقات

21/04/2026

كم واحد عاش حياته وهو مفكر إنه واعي…
بس بالحقيقة كان شايف جزء صغير جدًا من الصورة؟

في ناس بتفصل عن العالم، بتفكر إنها عم تتعالج…
بس هي بس عم تنظف “بلاطة صغيرة” بحياتها، وتاركة باقي الغرفة غارقة بالفوضى.

الوعي الحقيقي مش إنك تركز على جزء واحد وتنسى الباقي…
الوعي إنك تجرؤ “تضوي الضوء” وتشوف كل شي.

لما النور يشتغل، أول شعور بيجيك مش راحة…
بيكون صدمة.

20/04/2026

في ناس تعتقد إن الخوف مجرد شعور بسيط
بس الحقيقة؟ هو نمط عايشين فيه بدون ما ننتبه.

80% من الناس يتحركون من خوف:
خوف من الفشل
خوف من الرفض
خوف من التغيير

ومع الوقت، الجسم ما يسكت، وكل شعور مكبوت يتحول لإشارة، وكل توتر يتخزن، وكل خوف ممكن يترجم لوجع أو مرض.

#خوف #مشاعر

19/04/2026

ليش البنت ممكن تحس حالها قليلة إذا أمها كانت مسيطرة؟
لأنه الأم لما تاخد دور القرار والمبادرة بالعلاقة، البنت بتضطر تكون دايمًا بالواجهة… بدها تحل، تحمي، وتسيطر.
بس هذا مش دورها الطبيعي.
مخّها بيتبرمج إنه الأمان مش ثابت، وإنه لازم هي تخلقه لحالها.
ولما الأم تكون أقوى من الأب، البنت بتحس إنه الشخص اللي كان المفروض يحميها… انكسر.
وهون بيبدأ الشعور بالنقص، مو لأنها قليلة… بل لأنها حملت دور أكبر منها.

#مشاعر #التغيير

19/04/2026

مشاعرك بتتغيّر، ظروفك بتتبدّل… ليش مصرّ تضل ثابت؟

التغيير مش خيانة للماضي ولا تقليل من الوفاء، التغيير هو نضج وفهم أعمق للحياة.
احترم الذكريات، بس لا تعيش أسير إلها.
كل مرحلة إلها وعيها، وكل جيل إله طريقه.
خلّيك مرن… لأن الحياة ما بتوقف

#التغيير #علاقات

17/04/2026

البيئة اللي بنكبر فيها بتزرع جوانا
طريقة نظرتنا لحالنا.
في ناس بتكبر وهي شايفة القوة والاعتماد، وناس بتكبر وهي شايلة شعور نقص مش واضح من وين جاي.
التوازن مهم… لا قسوة بتكسر، ولا ضعف بيخلّي الواحد يضيع.
كل واحد فينا فيه قدرة، بس أحيانًا بدها وعي وتدريب عشان تبين.

#القدرة #زواج #علاقات

15/04/2026

لما المشاعر تنحبس جوّا الجسم بطريقة مش صح، بتتحول لتعب وألم.

والحزن الطبيعي إله وقت، بس لما يطول ويصير عبء، لازم نراجع حالنا.

فالفقد جزء من الحياة، مش عقاب… هو سنّة للتجدد والاستمرار.
#لهيك، تعلّم تودّع وتمشي لقدّام

14/04/2026

في رابط خفي بين الأم وولدها 🤍
الأم دايمًا بتحس بولدها وبتعرف شو محتاج، وهاي نعمة من ربنا. بس لما الأم تغيّر مشاعرها أو تبيّن عكس اللي جواتها عشان ما تقلّق ابنها، هيك ممكن تشتّت إحساسه وتخلّيه يشك بحاله.

الولد بتعلّم يفهم الدنيا من خلال أمه، فإذا حس إنه اللي بتنقال مش زي الحقيقة، ممكن تهتز ثقته… فيها وبالدنيا كلها.

#امومة #علاقات

13/04/2026

مو بس تريند… هاد وجع حقيقي.
لما الأم تنهان أو صوتها ينكسر قدّام أولادها، مو بس موقف وبيمشي… هاد درس عم ينزرع جوّاهم.
البنت اللي بتشوف أمها ما إلها قيمة، كيف بدها تكبر وتآمن بحالها؟ كيف بدها تعرف تختار الصح؟
الأم مش بس أم… هي قدوة، هي الأمان، هي الصورة اللي البنت بتشوف فيها حالها بالمستقبل.
فإذا انكسرت هاي الصورة… مين بدو يعلّمها إنها تستاهل تنحب وتنحترم؟

#اولاد

12/04/2026

إحنا بنخاف من الحزن، بس الحقيقة إنه مش عيب ولا ضعف 💔
الحزن طاقة لازم نعيشها، مش نهرب منها…
الغلط بس لما نطوّل فيها أو نتعامل معها بطريقة بتأذينا.
بالعزا، مش بس بنواسي غيرنا… بنواسي حالنا كمان

#الحزن #طاقة #علاقات

Address

Amman

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wafaa Yousef posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wafaa Yousef:

Shortcuts

Featured

Share

Category