Kholoud Jweinat Haddad

Kholoud Jweinat Haddad Kholoud is a nutrition and health expert, based in Jordan. She helps her patients & clients achieve improved health, weight loss, and over all well being.

🥗 | Your guide for healthy recipes & lifestyle
📚 | 18 years of experience
🍴 | Clinical Dietitian

For appointments please call 06 - 5922501 or 079-7344667

09/03/2026

بعد مرور 20 يوم من شهر رمضان .. باقي معكم وقت لتهتموا بصحتكم اكثر و تنظموا الكميات و النوعيات و تستقبلوا العيد و انتوا مرتاحين

دائما بعد الإفطار ننصح بتناول كوب من الأعشاب لراحة الجهاز الهضمي و وراحة الجسم اختر المشروب الذي تحبه و تستمتع بهِ.
09/03/2026

دائما بعد الإفطار ننصح بتناول كوب من الأعشاب لراحة الجهاز الهضمي و وراحة الجسم
اختر المشروب الذي تحبه و تستمتع بهِ.

السحور وجبة مهمة رح تعطيك طاقة خلال اليوم عشان هيك اختارها صح تكون مشبعة و فيها عناصر غذائية و تقلل من العطش .⁩
06/03/2026

السحور وجبة مهمة رح تعطيك طاقة خلال اليوم عشان هيك اختارها صح تكون مشبعة و فيها عناصر غذائية و تقلل من العطش .⁩

من أهم الأمور الواجب مراعاتها في رمضان الحصول على احتياجاتك من الماء لإنه رح يحميك من الجفاف و التعب خلال اليوم
04/03/2026

من أهم الأمور الواجب مراعاتها في رمضان الحصول على احتياجاتك من الماء لإنه رح يحميك من الجفاف و التعب خلال اليوم

الغذائى في الصوم الأربعيني هو نظام نباتي خالي من أي نوع من المصادر الحيوانية عشان هيك لازم نكون حريصين على تعويض ما ينقص...
01/03/2026

الغذائى في الصوم الأربعيني هو نظام نباتي خالي من أي نوع من المصادر الحيوانية
عشان هيك لازم نكون حريصين على تعويض ما ينقصنا من عناصر غذائية قدر الامكان و تناولها من المصادر النباتية
احرصوا على التنويع في كل مجموعة غذائية للحصول على العناصر الغذائية بالشكل الصحيح

صوم مبارك⁩

الخيارات أمامك انت فيك تختار بذكاء و تستمتع 🌸
28/02/2026

الخيارات أمامك انت فيك تختار بذكاء و تستمتع 🌸

أهم النصائح لمرضى السكري اثناء الصيام في شهر رمضان
26/02/2026

أهم النصائح لمرضى السكري اثناء الصيام في شهر رمضان

أهم نصائح الصيام في شهر رمضان لمريض السكري
26/02/2026

أهم نصائح الصيام في شهر رمضان لمريض السكري

25/02/2026
20/02/2026

من أهم الأمور الواجب الانتباه الها برمضان جهازك الهضمي حتى تقدر تكمل صيامك و تكون مرتاح بعد الإفطار

10/02/2026

رمضان هالسنة.. فرصة مش فوضى! 🌙

خايف يطلع رمضان وتلاقي حالك زايد في الوزن بدل ما تنقص؟ السفرة الرمضانية بتغري، والحلويات جزء من طقوسنا.. بس العبرة كيف تدير أكلك بذكاء بدون حرمان.

في مركز نعمة، جهزنا لك "بكج المتابعة الرمضاني" عشان يكون صيامك صحة وإفطارك عافية.

🥗 شو بيشمل العرض؟
✅ 5 جلسات تغذية علاجية مع أخصائيين.
✅ متابعة دقيقة لوزنك وصحتك طول الشهر.
✅ خطة غذائية تناسب عزائمك ويومك.
🎁 وكمان هدايا قيمة فورية مع كل اشتراك!

💡 السعر؟
خاص جداً ولفترة محدودة!

02/02/2026

لأنّ جسمك بيستحق “رحمة وفهم” مش حرمان وقوانين صارمة، صممنا لك Package رمضان المتكامل في مركز نعمة. 🌙

رح نكون معك بـ 5 محطات ذكية:

جلسة تحضيرية قبل الشهر.

3 جلسات متابعة (عشان العزايم والحلويات نمرقها بذكاء).

جلسة ما بعد العيد.

🎁 المفاجأة؟ هدايا مميزة وسعر مخفّض جداً لفترة محدودة. ⚠️ العدد محدود جداً!

احجز مكانك الآن عبر رسائل الصفحة
📩
او على الرقم 0797344667

وكل عام وأنت بصحة وخير.

Address

Abdulhadi Hospital/Ibn Khaldoun Street/Ne’ama Center
Amman

Telephone

+962797344667

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kholoud Jweinat Haddad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kholoud Jweinat Haddad:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram