Psych Rawan Da'ana

Psych Rawan Da'ana Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psych Rawan Da'ana, Psychologist, Amman.

🎓 ماجستير في الصحة النفسية والإرشاد النفسي.
🏛️ مدرب معتمد من جامعة عين شمس ومن اليونسكو الإقليمي.
🧠 حاصلة على البورد الأمريكي في التدريب على العلاج بالمعنى.
🎨 حاصلة على البورد الأمريكي في التدريب على كشف الشخصية عن طريق اختبارات الرسم النفسية.

 #تربيةمشهد متكرر في بيوت كثيرة:الابن يقول بانفعال:ماما، إنتي بتفتشي ورايا تاني؟ حرام عليكي!فترد الأم، وقد علا صوتها:رائ...
01/05/2026

#تربية

مشهد متكرر في بيوت كثيرة:

الابن يقول بانفعال:
ماما، إنتي بتفتشي ورايا تاني؟ حرام عليكي!
فترد الأم، وقد علا صوتها:
رائحتك كلها سجاير! أنا كنت...
فيقاطعها غاضبًا:
ارحميني شوي، قلتلك مية مرة إني ما بدخّنش!
ثم يأخذ محفظته ويغادر البيت غاضبًا، مغلقًا الباب خلفه بعنف.

ما الذي يحدث هنا؟

نحن أمام صراع واضح بين الخصوصية والثقة.
الأم ترى أنها مسؤولة عن ابنها ما دام يعيش تحت سقف بيتها، ومن حقها أن تطّلع على تفاصيل حياته لتطمئن عليه.وهو، من جهته، يرى أن من حقه مساحة من الخصوصية وأنه أصبح شابًا ناضجًا يبلغ من العمر 15 عامًا، ويستحق أن يُعامَل باحترام.

لماذا يطلب المراهقون الخصوصية؟
لأنهم يسعون إلى الشعور بالاستقلال والثقة بالنفس.
الخصوصية ليست تمردًا، بل وسيلة لبناء الهوية.
كتابة المذكرات، الرسائل الخاصة، اختيار الموسيقى، وحتى الانفراد بالذات..كلها وسائل طبيعية يستخدمها المراهق للتعبير عن ذاته والتخفيف من ضغط الحياة.

لكن ما حدود الخصوصية؟
القاعدة الذهبية هي:
"لا إفراط ولا تفريط."
فالمراهق بحاجة لخصوصية، لكن ضمن بيئة فيها متابعة هادئة مبنية على الحوار والثقة المتبادلة.
ابدئي من الطفولة بغرس هذه القيم تدريجيًا،تنمية مهارات التواصل والتعبير بينك وبين ابنك ، علميه أن يخبرني بكل ما مر به من حلوٍ أو مُر خلال يومه. واربطي الخصوصية بالمسؤولية: كلما كان أهلاً للثقة، نال خصوصية أكبر.

هل يجوز التفتيش؟
بشكل عام: نعم ولا
إن شعرتِ بخطر واضح يهدد صحته أو سلوكه (مثل شكوك حول التدخين أو المخدرات)، فأطلبي الحديث معه أولًا. كرري المحاولة بهدوء.وإن لم يصدقك الشعور واستمر القلق، يمكنك التفتيش لكن في حدود، مع احترام كرامته، حتى لو لم يعرف بذلك فسيكون ذلك أفضل.

هل يمكنه منعك من دخول غرفته؟
غرفته جزء من البيت، ولكن له فيها خصوصيته.
لكِ أن تنظفيها وتدخليها، حاولي تفتيشها اذا بدأ بالتغير في سلوكه و تصرفاته و بوحه لكي ، يجب متابعة غرفته وكل اغراضه من غير علمه

ماذا لو سمعتي او وجدتي شيئًا يقلقك؟
لا تتجاهلي الأمر.
افتحي معه حوارًا صريحًا، واستمعي أكثر مما تتكلمين، صارحيه بما وجدتي ووضحي له اننا عندما نفعل شيئا نرجع لمرجعنا ، إلا وهو القرآن الكريم والسنة النبوية وهل ما نفعل ملائم !
وذكريه بحديث النبي صلى الله عليه وسلم
انه قال : " لا تزول قدما ابن آدم يوم القيامة حتى يسأل عن خمس : عن عمره فيما أفناه ، وعن شبابه فيما أبلاه ، وعن ماله من أين اكتسبه ، وفيما أنفقه ، وماذا عمل فيما علم ؟ وكوني انتي ووالده قدوة حسنة يأخد منكم كل ما هو حسن وليكن لكم الصديق والصاحب .

كوني يقِظة... كثير من الرسائل لا تُقال بالكلام.

الخصوصية والثقة وجهان لعملة واحدة.
علميه أن كسب الخصوصية يبدأ من كسب ثقتك.
وأنت، عليك أن تتعلمي التراجع خطوة إلى الخلف، حين يكبر ويثبت نضجه.

#تربية
#المراهقة

 قام المصمم Federico Babina خلال مشروع يسمى Archiatric بشرح اشهر انواع الأمراض النفسية وتوصيل المعنى من خلال التصميم
01/05/2026



قام المصمم Federico Babina خلال مشروع يسمى Archiatric
بشرح اشهر انواع الأمراض النفسية وتوصيل المعنى من خلال التصميم

⚘️تربية الأطفال ليست فقط في توفير الطعام والملبس، بل في صون كرامتهم وتغذية أرواحهم بالاحترام والتقدير. كبت المشاعر، والس...
19/04/2026

⚘️تربية الأطفال ليست فقط في توفير الطعام والملبس، بل في صون كرامتهم وتغذية أرواحهم بالاحترام والتقدير. كبت المشاعر، والسخرية من المحاولات، والمقارنة المدمرة، والانتقاص المستمر... كلها مقصّات خفية تقطع أجنحة الطفولة شيئاً فشيئاً. الطفل ليس مشروعاً لإرضاء طموحاتنا، بل أمانة لنُعينه على اكتشاف ذاته، ليكون نسخة متكاملة من نفسه لا نسخة باهتة مما نريد نحن.



#تربية

    #تربية
18/04/2026



#تربية


هنالك ثلاثة انواع من الفوز يوم القيامة  ذكرت في القرآن الكريم :-١- الفوز المبين٢- الفوز الكبير ٣- الفوز العظيم فما الفرق...
16/04/2026

هنالك ثلاثة انواع من الفوز يوم القيامة ذكرت في القرآن الكريم :-

١- الفوز المبين
٢- الفوز الكبير
٣- الفوز العظيم

فما الفرق بين أنواع الفوز يوم القيامة ؟

الجواب :-

(قُلْ إِنِّي أَخَافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظِيمٍ)(مَنْ يُصْرَفْ عَنْهُ يَوْمَئِذٍ فَقَدْ رَحِمَهُ ۚ وَذَٰلِكَ الْفَوْزُ الْمُبِينُ)

١- الفوز المبين : هو فقط أن يصرف عنك العذاب وتزحزح عن النار - فلم يرد ذكر الجنة هنا - فالنجاة من النار فوز مبين

(إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ لَهُمْ جَنَّاتٌ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ ۚ ذَٰلِكَ الْفَوْزُ الْكَبِيرُ)

٢- الفوز الكبير : هو دخول الجنة ، ولم يذكر هنا الخلود فيها ولا وصف درجة النعيم فيها .

٣- والنوع الثالث هو الفوز العظيم . فما هو الفوز العظيم كما جاء في كتاب الله
يقول المولى في كتابه العزيز :-
(تِلْكَ حُدُودُ اللَّهِ ۚ وَمَنْ يُطِعِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ يُدْخِلْهُ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا ۚ وَذَٰلِكَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ)- النساء 13
وهنا ذكر المولى الخلود في الجنة
وقال تعالى :-(قَالَ اللَّهُ هَٰذَا يَوْمُ يَنْفَعُ الصَّادِقِينَ صِدْقُهُمْ ۚ لَهُمْ جَنَّاتٌ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا أَبَدًا ۚ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمْ وَرَضُوا عَنْهُ ۚ ذَٰلِكَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ) -المائدة 19
وهنا ذكر المولى الخلود الأبدي في الجنة.

ويقول سبحانه عن الفوز العظيم :-
(وَعَدَ اللَّهُ الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا وَمَسَاكِنَ طَيِّبَةً فِي جَنَّاتِ عَدْنٍ ۚ وَرِضْوَانٌ مِنَ اللَّهِ أَكْبَرُ ۚ ذَٰلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ)- التوبة 72
وهنا ذكر المولى الخلود في الجنة ووصف مساكنها ورضا الله عن ساكنيها

ويقول تعالى :-
(وَالسَّابِقُونَ الْأَوَّلُونَ مِنَ الْمُهَاجِرِينَ وَالْأَنْصَارِ وَالَّذِينَ اتَّبَعُوهُمْ بِإِحْسَانٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمْ وَرَضُوا عَنْهُ وَأَعَدَّ لَهُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِي تَحْتَهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا أَبَدًا ۚ ذَٰلِكَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ)التوبة 100

بقالي فترة بدور في القرآن على ازاي نحمي نفسنا من أثر الكلمة السيئة على قلب.فلقيت القرآن بيشير الي ٣ مواضع لحماية القلب م...
16/04/2026

بقالي فترة بدور في القرآن على ازاي نحمي نفسنا من أثر الكلمة السيئة على قلب.
فلقيت القرآن بيشير الي ٣ مواضع لحماية القلب من أثر الكلام السئ.

سورة الحجر: ٩٧،٩٨
" وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ* فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِين "

سورة ق؛ ٣٩
" فَاصْبِرْ عَلَىٰ مَا يَقُولُونَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ الْغُرُوبِ "

سورة طه: ١٣٠
" فَاصْبِرْ عَلَىٰ مَا يَقُولُونَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا ۖ "

- التسبيح يحمي القلب من أثر الكلام السئ و يورثك شعور الرضا يستقر في القلب.

💞💕 لا تفقد صبرك مهما تأخر عليك الفرج  فما بين حُلمك وتحقيقه إلا صبر جميل والله تعالى يقول : لا تدري لعلَّ الله يُحدثُ بع...
16/04/2026

💞💕 لا تفقد صبرك مهما تأخر عليك الفرج فما بين حُلمك وتحقيقه إلا صبر جميل والله تعالى يقول : لا تدري لعلَّ الله يُحدثُ بعد ذلك أمراً💞
ما دمتُ في كنفِ الرحمن آمناً
فكيف أخشى من المقدور يؤذيني؟
سلّمتُ أمري للرحمن واثقآ بأن
ربي سيكفيني و يحميني ويعطيني .
💕💞

إليك أَرُد كل الودائع .. لاستثمرها عندك و بكرمك .إليك أَرُد أَبدع ما أَبدع قلمي فهو جميلك .و إليك أَرُد عِلمي و عَمَلي و...
10/04/2026

إليك أَرُد كل الودائع .. لاستثمرها عندك و بكرمك .
إليك أَرُد أَبدع ما أَبدع قلمي فهو جميلك .
و إليك أَرُد عِلمي و عَمَلي و اسمي و رسمي فهو عطاؤك .
و إليـك أُسلم روحى فهي من نفختك و جسدي فهو من كلمتك و نفسي فهي من أنفاسك .

ثم أُسلم لك اختياري .
ثم أسلم لك سِرِّي .
ثم أسلم لك حقيقتي .. و هي أنا ..

و حســبى أنــت ..
.
د.مصطفى محمود
من كتـــاب / إسرائيل النازيـة و لغة المحرقة

  #تربية
10/04/2026


#تربية

   ربيع الاردن الجميل في لواء الكوره و دير ابو سعيد وغابة برقش وسد زقلاب. تصوير المصور المحترف مصطفى بني ياسين.واخرون. ا...
27/03/2026



ربيع الاردن الجميل في لواء الكوره و دير ابو سعيد وغابة برقش وسد زقلاب. تصوير المصور المحترف مصطفى بني ياسين.واخرون. ادام الله الاردن بسلام و محبه و وئام.

 #تربيةمواقف اسرية تفسد شخصية الطفلمنقول من دكتور محمد عز.
27/03/2026

#تربية

مواقف اسرية تفسد شخصية الطفل
منقول من دكتور محمد عز.

 #تربيةصفات موجودة في طفلك ..اعرف سببها بالبوست دا وحنحاول نحلها في بوست تاني ..
26/03/2026

#تربية

صفات موجودة في طفلك ..اعرف سببها بالبوست دا وحنحاول نحلها في بوست تاني ..

Address

Amman

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psych Rawan Da'ana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psych Rawan Da'ana:

Share

Category