NutriShahd أخصائية التغذية شهد ياسين

  • Home
  • Jordan
  • Amman
  • NutriShahd أخصائية التغذية شهد ياسين

NutriShahd أخصائية التغذية شهد ياسين أخصائية التغذية المهندسة شهد ياسين
للتواصل من داخل او خارج الاردن واتساب على الرقم التالي 00962792810140
لحجز موعد في العيادة 0792810140
(4)

15/12/2025

⁨ حب الهيل/الهال

جرب تعطر نفسك فيه كل يوم احسن من استعمال غسول الفم الي قد يضر بميكروبيوم الأمعاء لديك
ملاحظة مهمة: لا يعد بديل للأدوية (خاصة ادوية الضغط)
استشر طبيبك إذا كنت مريض ضغط و تتناول الادوية قبل استعماله

احكولي بتسموا هيل ولا هال؟

#تغذية #صحة ⁩

13/12/2025

أطلقت الجمعية الأردنية لدعم مبتوري الأطراف الاصطناعية بالتعاون مع الحملة الأردنية للإغاثة برنامجاً صحياً وتغذوياً متكاملاً يستهدف المستفيدين من خدمات الجمعية في قطاع غزة.

ويأتي هذا البرنامج كجزء من الجهود المستمرة لتقديم رعاية شاملة لمبتوري الأطراف، من خلال برنامج تغذوي متخصص مصحوب بمواد رقمية توعوية توضّح أفضل الممارسات للاستفادة من المكوّنات الغذائية المتنوعة، إضافة إلى طرود غذائية مصممة وفق معايير صحية وبإشراف أخصائيي تغذية، بما يتناسب مع الوضع الصحي لكل مستفيد.

ويهدف البرنامج إلى تعزيز الصحة الغذائية للمصابين ومراجعي عيادات الأطراف الصناعية في القطاع، والمساهمة في تجاوز التحديات الناتجة عن فقدان الوزن وسوء التغذية خلال الفترة الماضية، والتي قد تؤثر مستقبلاً على ثبات الطرف الصناعي وكفاءة استخدامه.

وتعمل فرق الحملة الأردنية ميدانياً وجميعة استعادة الأمل على متابعة الحالات بشكل مباشر ومستمر لضمان تحقيق أعلى مستوى من الفائدة.

الأردن الى النصف النهائي 🇯🇴
12/12/2025

الأردن الى النصف النهائي 🇯🇴

12/12/2025

اليوم غدانا دجاج عضوي!

طعمه زاكي أنا حبيته حسيته اقوى من طعمة الجاج العادي ، كانه شادد بس لذيذ و فيه فوائد غذائية حتكبلكم اياها
بس قبل خبروني كم تتوقعوا نتيجة مبارة الأردن و العراق اليوم؟ 🇯🇴🇮🇶

أبرز مزايا لحم الدجاج العضوي مقارنة بالدجاج العادي:

1. خالٍ من المضادات الحيوية والهرمونات
• الدجاج العضوي يُربّى دون استخدام مضادات حيوية أو منشّطات نمو.
• هذا يقلل احتمال تراكم بقايا أدوية في اللحم ويحد من مقاومة البكتيريا للمضادات.

2. تغذية طبيعية وجودة أعلى
• يُطعم الدجاج العضوي على أعلاف طبيعية خالية من المبيدات والأسمدة الكيماوية.
• هذا يجعل اللحم أكثر نقاءً ويقلل من احتمالية وجود ملوثات كيميائية.

3. ظروف تربية أكثر إنسانية
• يُربّى في مساحات أوسع مع حرية الحركة، مما يقلل من التوتر ويحسّن صحة الدجاج.
• الدجاج النشط عادة ينتج لحمًا بنوعية أفضل.

4. قيمة غذائية أعلى
• دراسات تشير إلى أن لحم الدجاج العضوي قد يحتوي على:
• دهون أقل
• نسبة أفضل من الأحماض الدهنية الصحية (مثل أوميغا 3)
• معادن وفيتامينات أعلى قليلًا في بعض الحالات و بروتين اعلى

5. نكهة أفضل وطبيعية
• كثير من المستهلكين يلاحظون فرقاً في الطعم لصالح الدجاج العضوي، لأنه ينمو بشكل أبطأ وطبيعي.

6. صديق للبيئة
• مزارع الدجاج العضوي تستخدم ممارسات زراعية أكثر استدامة وأقل تلويثًا للتربة والمياه

10/12/2025

الاكل المناسب لكريزما جذابة

08/12/2025

سلطة مناعة وجمال وتنظيف الكبد

#تغذية #صحة #سلطات #شمندر #كبد⁩

بسم الله نفتتح باب التسجيل للدورة رقم 91طريقك للتغير الاجابي الذي تحتاجه في جسدك و صحتك هيا بنا معيسأرافقك يوميا في رحلت...
07/12/2025

بسم الله نفتتح باب التسجيل للدورة رقم 91

طريقك للتغير الاجابي الذي تحتاجه في جسدك و صحتك
هيا بنا معي
سأرافقك يوميا في رحلتك للوصول لوجهتك بسعادة
استعد لحرق الدهون و التخلص من ادمان الحلويات

لا لورقة دايت ناشفة مملة😉
هيا لبرنامج كله حياة زاكي و ضمن معاير علمية دقيقة جدا تحقق نجاح مؤكد بإذن الله بخسارة الدهون و التخلص من الالتهابات و المتلازمة الأيضية و مقاومة الشيخوخة و نضارة و نشاط فوق العادي

هيا بنا نستقبل العلم الصح نعيش نمط الحياة الصحي الصح بطاقة كلها ايجابية و سعادة
كالعادة في كل شهر هناك خمسة اشخاص محظوظين سيتم اختيارهم عشوائيا من التعليقات ليدخلوا هذه التجربة مجانا
اسألها ان تكون صدقة جارية عن روح بابا❤️

سيتم السحب خلال يومين و الإعلان عبر الستوري

برنامج تحدي ٢١ يوم هو برنامج غذائي متكامل علمي و مدروس يحقق لك التالي:
١- نزول الوزن و حرق الدهون
٢-رفع عمليات الايض
٣-خفض مؤشر الالتهابات بالجسم
٤-تنظم مستوى السكر و زيادة حساسية الخلايا للانسولين
٥-ضبط الشهية و السيطرة على اشتهاء الطعام و الحلويات
٦- خفض نسبة الدهون الثلاثية
٧-ضبط ضغط الدم
٨-راحة و سهولة بالتطبيق و قدرة عالية على الاستمرارية لفترة طويلة
٩-نظام حياة يمكن اتباعه مدى العمر
١٠-تواصل مباشر معي و الاجابة على كل استفساراتك خلال اشتراكك بالدورة

تبدا الدورة القادمة يوم السبت 2025/12/27
باذن الله
للتسجيل يرجى التواصل مع قسم التسجيل عبر الواتساب 00962792810140

يمكنك التسجيل مباشرة عن طريق الموقع الالكتروني
‏https://nutrishahd.com/21-days-challange

لينك الواتساب موجود في البيو ايضا
و هيو هون كمان
‏http://wa.me/+962792810140

#تحدي٢١يوم

04/12/2025

الصيام المتقطع ٢:٥
اقوى نمط للصيام بحرق الدهون و أمان على هرمونات الجسم

للتسجيل بدورة تحدي ٢١ يوم و تطبيق نمط الصيام المتقطع تواصل مع قسم التسجيل عبر الرقم 00962792810140
http://wa.me/+962792810140

او يمكنك الدخول عبر الموقع إلا الرسمي للتفاصيل و التسجيل اون لاين
https://nutrishahd.com/21-days-challange

تجد الروابط ايضا بالبيو اعلى الصفحة
تبدأ الدورة القادمة ب 2025/12/27

03/12/2025

لو بدك ————- ضيف على اللبن
املىء الفراغ😉
اكتب لي شو هدفك ؟

02/12/2025

⁨ وصفات رائعة باستخدام اللبن والإضافات الذكية
لخسارة الوزن

خلال مقابلتي عبر قناة المملكة
#تغذية ⁩

01/12/2025

⁨ زيادة الكرش تزيد اشتهائك للحلويات!
افضل حل تغذوي لمشكلة مقاومة الأنسولين و السمنة و اشتهاء الحلويات المستمر هو نظام ٢الى ٥ الصيام المتقطع

بسم الله نفتتح باب التسجيل للدورة رقم 91

طريقك للتغير الاجابي الذي تحتاجه في جسدك و صحتك
هيا بنا معي
سأرافقك يوميا في رحلتك للوصول لوجهتك بسعادة
متاح التواصل اليومي مع الاخصائية شهد ياسين خلال تحدي٢١ يوم
البرنامج سهل التطبيق و مكوناته موجودة بالبيت
يتم ارسال فيديوهات يومية بالشرح العلمي
يتم ارسال فيدوهات يومية لطرق عمل مشروبات النضارة الاختيارية
النظام يساعد في خفض نسب الالتهابات
النظام يساعد في مقاومة علامات الشيخوخة و يزيد النضارة و النشاط

هيا بنا نستقبل العلم الصح نعيش نمط الحياة الصحي الصح بطاقة كلها ايجابية و سعادة
تبدأ الدورة بتاريخ2025/12/27
استغل خصم التسجيل المبكر خلال هذا الاسبوع
https://nutrishahd.com/21-days-challange

للتسجيل التواصل مع قسم التسجيل عبر الرقم 00962792810140
لينك الواتساب قسم التسجيل
‏http://wa.me/+962792810140

#تحدي٢١يوم ⁩

Address

Complex No 286, Al Madinah Al Munawarah
Amman
11952

Telephone

+962792810140

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NutriShahd أخصائية التغذية شهد ياسين posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

أخصائية التغذية شهد ياسين

أقدم خدمات متعلقة بتصميم برامج غذائية اون لاين لانزال الوزن او رفع الكتلة العضلية , اول من اقامت تحدي 21 يوم من برنامج الصيام المتقطع من خلال جروبات واتساب, كلها تحفيز و متابعة يومية لجميع الاعضاء المشاركين.

للتسجيل يرجى ارسال رسالة واتساب على الرقم من داخل الاردن 0792810140 ومن خارج الاردن 00962792810140