05/01/2026
الحَبّ الأبيض داخل الفم او تقرحات الفم😖
شو سببه وكيف نخففه؟
كتير ناس بتعاني من ظهور حبوب بيضاء مؤلمة داخل الفم أو على اللسان والخد من الداخل،
وغالبًا تُعرف باسم (Aphthous ulcers).
🔹 أسباب شائعة:
• ضعف المناعة أو التعب الشديد
• التوتر والضغط النفسي
• نقص فيتامين B12، الحديد أو الفوليك أسيد
• أطعمة حامضة أو حارة
• تغيرات هرمونية
🔹 الأعراض:
• ألم وحرقة داخل الفم
• صعوبة بالأكل أو الكلام
• بقعة بيضاء محاطة باحمرار
🔹 كيف نخففها؟
✔️ المضمضة بماء وملح
✔️ تجنب الأكل الحار والحامض
✔️ استخدام جل أو غسول فم مخصص
✔️ الإكثار من السوائل
✔️ تعويض الفيتامينات عند الحاجة
⚠️ متى نراجع الطبيب؟ 👨⚕️
• إذا استمرت أكثر من أسبوعين
• إذا كانت تتكرر بشكل مزعج
• إذا رافقها حرارة أو تعب عام
💡 غالبًا حمو الفم غير خطيرة وتختفي لوحدها،
لكن العناية بالفم والتغذية السليمة تقلل تكرارها بشكل كبير.
☎️الاستفسار من خلال الاتصال بنا على: 0791015110
نرسم ابتسامتك بالعافيه 🌟
✨
#صيدلية الفريد #نصائح
