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快癒気功サロン RENKO

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快癒気功サロン RENKO

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▼【ＲＥＮＫＯ】とは？

気功や武術のトレーニングのことを「練功（れんこう）」といいます。
練功することが生命体にとって最も大事なことであるため、会の名称をRENKOとしました。

姿勢をただし体の内側に意識を向けながら、リラックスした呼吸とイメージングによるトレーニングをRENKOでは提供しています。

そのトレーニングは、気功やヒーリング、ヒプノ、武術、様々なボディーワークのエッセンスを抽出し、心理学、脳科学、中医学、解剖学、宗教哲学などの視点で、システマチックにロジックを再編成された独自のメソッドです。

これにより、内臓の働きがよくなり、自律神経が整い、非常にリラックスしたスッキリした感覚が得られます。
また、全身の細胞が活性化し、自然とやる気や活力が溢れてきます。

▼効果
　→若返り
　→美肌
　→姿勢矯正
　→ダイエット効果

　→いつでもリラックス
　→やる気、集中力アップ

　→ストレスの解放
　→快眠
　→更年期障害の緩和
　→うつの緩和や薬の減量や再発予防

　→肩こりや腰痛の解消
　→風邪やインフルエンザの予防

03/01/2023

新年おめでとうございます
今年は「生気煥発」の四文字に、光り輝くように生命力が溢れ出るようにとの意念を込めました

21/07/2022

#秋田でセミナー
#浸透勁
#内部破壊
#北斗神拳？

30/09/2021

RENKO式両手推手レベル１.
RENKO式両手推手は、安全に攻防感覚を高められる稽古です.
推手を行うときは、ゆっくりと動くことが大事です.
なぜならば、速く動いてしまうと、動きの中に無数に存在している攻防の機会を見落としてしまうからです.
ゆっくりと攻防をしながら、隙間をみつけたら攻撃をします.
攻撃を受けたら回避しつつ、攻撃に転じられる工夫をします.
経験を重ねていくと、攻防中の様々なチャンスに気づけるようになります.
レベル１では.
・両手の打撃.
・手首、肘、肩の関節技.
・投げ.
・頭突き.
を使って自由攻防を行います.
あくまで稽古ですから、相手にダメージを与えるようなことは一切しません.
いわば、対人稽古は身体表現によるコミュニケーションです.
言語よりも多くの情報交流が起こります.
#気功 #気 #氣 #武術 #功夫
#ヒーリング #リラクゼーション #催眠 #コミュニケーション #身体操作 #能力開発
#カンフービル #盛岡
#両手推手

28/09/2021

両手推手の最中に展開される技のバリエーション２

#気功 #気 #氣 #武術 #功夫
#ヒーリング #リラクゼーション #催眠 #コミュニケーション #身体操作 #能力開発
#カンフービル #盛岡
#両手推手

05/09/2021

両手推手の展開例その３.
化勁から引勁.
ポイントは….
・相手の力に逆らわないこと.
・自分では動かず相手に動かされること.
・自分が動かされた運動エネルギーを相手の力に上乗せすること.
化勁や引勁は、相手に感知されないようにできれば上出来です.
#気功 #気 #氣 #武術 #功夫
#ヒーリング #リラクゼーション #催眠 #コミュニケーション #身体操作 #能力開発
#カンフービル #盛岡
#両手推手 #化勁 #引勁

03/09/2021

両手推手の展開例その２.
途切れることなく滑らかに動く.
#気功 #気 #氣 #武術 #功夫
#ヒーリング #リラクゼーション #催眠 #コミュニケーション #身体操作 #能力開発
#カンフービル #盛岡
#両手推手

02/09/2021

両手推手の展開例.
#気功 #気 #氣 #武術 #功夫
#ヒーリング #リラクゼーション #催眠 #コミュニケーション #身体操作 #能力開発
#盛岡
#両手推手

02/03/2021

枕を抑える（「五輪書」火之巻より）.
相手が襲い来るときに、かりに凄まじい反射神経を持っていても、それを上回る速度で攻めてきたら対処できません.
ではどうすれば良いのでしょうか？.
相手が攻撃動作に入る前に対処すれば良いのです.
つまり、視覚情報に頼らずに、相手の意識を捉えるということです.
それはどうすれば良いのか？.
認識力を高めるだけです.
#気功 #気 #氣 #武術 #功夫
#ヒーリング #リラクゼーション #催眠 #コミュニケーション #身体操作 #能力開発
#仙台
#五輪書 #枕を抑える

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渋谷区