トータルボディケアサロンblanca

09/04/2026

定期メンテナンスで“本来の良い状態”を知ること✨
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先日、鎌倉で龍旅お花見ツアーを開催しました。
雨予報が良い天気☀️
さすが白魔女持ってます👏

最近セルフセルフ美内臓セラピーを復活した白魔女さんです。
やっぱり、整うと全然違う…！

3月は外食が続いてしまい、
お腹の張りや便秘気味に「これはちょっとヤバいかも😱」と感じて、
セルフケアを再スタートしました。

週に1回の美内臓セラピーを続けることで、
身体の軸が整い、巡りもスムーズに。
マシンピラティスでも、以前より力が入りやすくなった感覚があります。

何もしない状態が続くと、
それが「いつもの自分」になってしまって、
不調に気づきにくくなるもの。

でもメンテナンスを始めると、
「あれ？これが本来の軽さだったんだ」と、
自分の感覚が変わっていきます。

年齢を重ねると、体力だけでなく内臓も少しずつ変化（老化）していきます。
だからこそ、意識して整えてあげることが大切。

内臓の状態は、見た目にもつながっていると感じています。
お腹をケアしてあげると、お顔はツヤツヤ
フェイスラインも自然とすっきりしてくるんです。

エイジレスを目指すなら、
外側だけでなく“内側のケア”も忘れずに🌿

自分の身体と丁寧に向き合う時間、
ぜひ大切にしてみてくださいね！
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＼内臓を整えて根本改善✨／
①ことだまヒーリングで揉まない整体
②チネイザンとタイハーブでエイジングケア
③学べる💡 ̖́- ヒーリング／テーピング／耳ツボジュエリー
お問い合わせはプロフィールからnagomi
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トータルボディケアサロンblanca
電話番号 090-9841-1402
住所 神奈川県横浜市中区元町5-211-20　
キャナル・元町202
営業時間 10:30〜20:00
定休日 火・金・土
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#リラクゼーション #かっさ #美内臓セラピー美子宮セラピー #ハーブボールチネイザン #横浜元町石川町 関内 横浜中華街 ヒーリング 耳つぼジュエリー

29/03/2026

3月23日、名古屋にて
日本IBC協会 設立5周年記念FUNパーティーに出席してきました✨

日本IBC協会は
美内臓セラピー・美子宮セラピー・産後リボンケアでお世話になっている協会。

増田由紀子先生とは
協会設立前のセミナーからのご縁で、
こうして今も繋がれていることに感謝しています。

今や美内臓セラピーは
blancaにとって欠かせないメニューのひとつ。
広尾サロンでも多くの方に選ばれています。

私が「美容サロン」ではなく
「リラクゼーションサロン」にこだわる理由。

それは
“美しさ”よりも“心と身体の健康”を大切にしたいから。

セラピストを志したきっかけは父の病。
そして腸や子宮に向き合うようになったのは娘の病気でした。

だからこそ思うのです。

本当に必要な人にこそ、届いてほしい。

多くのサロンでは
「ご病気の方はお断り」とされる中で
blancaは違います。

医師の許可のもと、自己責任にはなりますが
施術を受けていただけます。

むしろ、受けてほしい。

抗がん剤で食欲が落ちていた友人が
施術後に食事ができるようになったり

パーキンソンで歩行が困難だった方が
スムーズに歩けるようになったり

薬では変わらなかった身体が
変化していく瞬間を、何度も見てきました。

実際に半年間通われたお客様が
お薬を手放し、血圧も正常値へと戻ったケースもあります。

人の身体は
ただ衰えていくだけではありません。

本来の力を取り戻すことができる。

それを教えてくれるのが
美内臓セラピーです。
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身体はいくつからでも変わる。
それを実感していただけるのがblancaの魔法なのです。
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②チネイザンとタイハーブでエイジングケア
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06/03/2026

05/03/2026

🌸鎌倉 桜とエネルギースポットハイキング🌸〜白魔女なごみと巡る春の鎌倉〜

春の鎌倉を歩きながら、桜と神社仏閣のエネルギーを感じるハイキングツアーを開催します。

スタートは鎌倉の守り神⛩️鶴岡八幡宮。源頼朝ゆかりの神社で「勝運」「仕事運」のご利益で知られ、鎌倉の中心に鎮座する強いエネルギースポットです。桜の季節には参道の景色もとても美しく、春の始まりを感じながら歩き始めます。

そこから北鎌倉方面へ歩き、禅の名刹 建長寺の前を通過。鎌倉五山第一位の格式あるお寺で、山の気が集まる場所でもあります。

その後は葛原岡ハイキングコースへ。鎌倉の山を感じながら、自然の中をゆっくり歩きます。30分ほどの山道ですが、森のエネルギーを感じられる心地よいコースです。

山を抜けると到着するのが⛩️葛原岡神社。ここは縁結びの神社として知られ、人と人とのご縁だけでなく、仕事や人生の良縁を結ぶ場所とも言われています。

さらに歩くと、鎌倉でも有名な金運スポット⛩️銭洗弁天。湧き水でお金を洗うと何倍にもなって戻ると言われる神社です。お金だけでなく「豊かさの循環」のエネルギーを感じられる場所でもあります。

最後は⛩️佐助稲荷神社。赤い鳥居が連なる神秘的な神社で、出世運や仕事運を高めると言われる鎌倉屈指のエネルギースポットです。

春の桜と鎌倉の自然、そして神社仏閣のエネルギーを感じながらゆっくり歩く1日。少人数でのんびり巡ります🌸

【ルート】鶴岡八幡宮↓建長寺↓葛原岡ハイキングコース↓葛原岡神社↓銭洗弁天↓佐助稲荷神社

【日時】2026年4月5日（日）10:00 JR鎌倉駅集合

【参加費】6000円（建長寺拝観料・銭洗弁天お賽銭込み）

【持ち物】お弁当飲み物レジャーシートタオル

※かなり歩くコースです（山道あり）※日曜日開催のため混雑が予想されます

桜の季節の鎌倉で、一緒に心地よい時間を過ごしましょう。⁡
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申し込みはLINEまたはDMで。
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営業時間 10:30〜20:00
定休日 火・金・土
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02/03/2026

【3月22日限定｜ヘッドセラピーの日】

頭が休まらない。
眠りが浅い。
噛みしめや眼精疲労が抜けない。

それは
自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません。

ストレスが続くと
交感神経が優位な状態が当たり前になり、
身体は常に“戦闘モード”。

ヘッドセラピーでは
硬くなった頭皮・側頭部・後頭部を
指を“鍼”のように使い、
一点一点的確にゆるめていきます。

脳を包む膜や頭蓋の緊張がゆるむと
呼吸が深くなり、
首肩の力が抜け、
脳脊髄液の循環も整いやすくなる。

その瞬間、
副交感神経が優位になり
身体が「回復モード」に切り替わります。

触れられているのは頭だけなのに
全身がほどけていく感覚。

寝ているのか起きているのか
わからなくなる
あの無重力の時間は
がんばり続けている人ほど深く入ります。

原点であるヘッドセラピーを
今のblancaの技術で。

本気でリセットしたい方へ。

───
🗓 3月22日（日）
11:00／13:00／15:00／17:00

💫 6,600円（税込）
※各回1名様・先着順

LINEまたはDMにてご希望のお時間をお知らせください📩
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#ヘッドセラピー #横浜元町 #ストレス解放

19/02/2026

🐉✨ 龍旅2026春 ✨🐉
五頭龍と天女をつなぐ旅

2026年3月15日（日）

春のはじまり。
目覚めのエネルギーが満ちる季節に
龍の道を辿る一日へ——

⛩スタートは
龍口明神社

ここに祀られている五頭龍は、
かつて暴れ龍と恐れられていました。

その荒ぶる龍の前に現れたのが
天から舞い降りた天女。

天女の清らかな光に触れ、
五頭龍は改心し、
人々を守る龍神となったと伝えられています。

この物語は、
ただの昔話ではありません。

怒りや不安、
強すぎる想い、
押さえ込んできた感情——

それらは悪いものではなく、
まだ整っていないだけのエネルギー。

やさしさや気づきの光が差し込んだとき、
その力は“守る力”へと変わっていきます。

龍旅は、
外側の聖地を巡りながら、
内側の龍と天女を結ぶ時間。

———

江ノ島へ渡り、
今回はいつもとは逆ルートで巡ります。

🌊べんてん丸に乗って
江の島岩屋へ。

波音に包まれながら、
龍神信仰が息づく岩屋で
静かに自分自身と向き合うひととき。

そして旅の締めくくりは
春の鎌倉へ。

やわらかな陽射しと芽吹きの氣配の中で
この日のエネルギーを整え、統合していきましょう。

江の島・鎌倉の春を
一緒に感じに行きませんか🌸

＊初の日曜日開催のため、混み合うことご了承ください。

———

【参加費】
6,000円（岩屋入場料込）
※交通費・食費は各自ご負担ください

【お申し込み】
DMまたはLINEへ
（定員になり次第締切）

———

この春、
あなたの中の龍と天女を
やさしく結ぶ一日をご一緒に。

白魔女なごみ
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営業時間 10:30〜20:00
定休日 火・金・土
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03/02/2026

【2月15日限定｜ヘッドセラピーの日】

なんとなく疲れが抜けない
頭が休まらない
眠りが浅い気がする…

そんな方のための
ヘッドセラピー特別Dayを開催します。

この日は
通常メニューとは異なる
ヘッドセラピーのみの限定施術。

施術時間を短く設定し、
お顔のリンパを流す
フェイスタッチは行いません。

頭に触れられているだけなのに
全身の力がふっと抜けていく。
寝ているのか起きているのか
わからなくなるような
無重力感覚を体感してください。

今年8月で
blancaは10周年。
サロンオープン当初、
私が最初に提供していたのが
このヘッドセラピーでした。

原点だからこそ、
今の私だからこそできる
深さがあります。

「何も考えずに休みたい」
そんなタイミングの方に
おすすめです。

───
開催日時
2月15日（日）
・11:00〜
・13:00〜
・15:00〜
・17:00〜
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料金
6,600円（税込）

※各回1名様
※先着順

ご希望のお時間を
DMにてお知らせください📩
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31/01/2026

それ、本当に“便秘改善”できてる？― 酸化マグネシウムと体の本当の排便力 ―
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酸化マグネシウムは
《非刺激性便秘薬》と呼ばれています。

腸を無理やり動かす下剤とは違い
便に水分を含ませて
硬くなりにくくし
排泄しやすくするもの。

そのため
「お腹が痛くならない」
「クセにならなそう」
と感じやすく
下剤という意識を持たず
長期間使い続けている方も多いです。

でも、ここで一度立ち止まってほしいのです。

酸化マグネシウムは
あくまで“出しやすくしているだけ”。

腸の動き
内臓の位置
神経やホルモンの働き
胆汁酸の分泌
こうした《排便する力そのもの》を
高めているわけではありません。

便秘には
胆汁酸も深く関係しています。

胆汁酸は
脂肪の消化を助けるだけでなく
腸を自然に動かす
大切なスイッチ。

肝臓・胆のう・小腸の働きが弱ると
胆汁酸がうまく分泌されず
腸は「動く理由」を失ってしまいます。

その結果
・出したい感覚が鈍る
・便が腸にとどまりやすくなる
・マグネシウムに頼らないと出ない
という状態に。

これを続けていると
本来備わっている
自分で排泄する力は
どんどん眠ってしまいます。

便秘は
ただの「お通じの問題」ではありません。

肌荒れ
むくみ
冷え
疲れやすさ
メンタルの不安定さ
そして内臓疲労。

体からの大切なサインです。

美内臓セラピーでは
腸だけを見るのではなく
肝臓・胆のう・胃・小腸
そして内臓全体の連動を整え
“出せる体”を思い出させていくケアを行います。

薬で出すのではなく
体が「出そう」と動き出す感覚へ。

便秘は我慢するものでも
一生付き合うものでもありません。

あなたの体は
本来ちゃんと
出せるようにできています。

その力を
一緒に取り戻していきましょう。
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26/01/2026

生活にスパイスを。

毎日の水やお茶に
ほんの少し、スパイスを加えるだけで
からだの内側は静かに変わりはじめます。

私がよくやっているのは
クローブをお湯でゆっくり抽出してお茶にしたり
お水にぽん、と入れて「クローブ水」にすること。
そこにヒハツを、ほんのひと振り。

クローブ（丁子）は
強い抗菌・抗ウイルス作用を持つスパイス。
昔から歯痛や風邪予防、胃腸の不調に使われ
内臓を“芯から”温めてくれます。
また鎮痛作用もあり
緊張からくる頭痛や生理痛、
ストレスでこわばった神経を
ふっとゆるめてくれる存在。

香りは深く甘く、
自律神経を落ち着かせ
呼吸を自然と深くしてくれます。

ヒハツ（ロングペッパー）は
血流を促し、巡りを高めるスパイス。
毛細血管まで温かさを届け
冷えやすい腸、腎、子宮を目覚めさせてくれます。
代謝を高め、むくみやすさや
冷え由来の不調のサポートにも。

クローブで「ゆるめて」
ヒハツで「巡らせる」。

この組み合わせは
内臓の冷え、緊張、停滞を
やさしく動かしてくれる
日常ケアの小さな魔法。

スパイスは
特別な料理のためだけじゃなく
整えるための知恵。

たくさん入れる必要はなくて
ほんの少しでいい。

からだの声に耳をすませて
今日の自分に、ひと振り。

生活にスパイスを。
からだに、巡りを。
内側から、やさしく整える習慣を。
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21/01/2026

《久しぶりの開催！魔法のことだまヒーリングメソッドセミナー》

びっくりするほど、あっけなく身体が変わる。
そんな体験を、あなた自身の手でできるようになりませんか？

久しぶりに
魔法のことだまヒーリングメソッドセミナー
開催します✨

⸻

◆ どんな人でも修得できます

✔ 身体を整えるプロの方
✔ セラピスト・施術家
✔ 普通の主婦の方
✔ 普通のサラリーマンの方

特別な能力や経験は一切不要。
誰でも・簡単に・その日から使えるヒーリングメソッドです。

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◆ 私自身の体験から生まれた確信

実は私、25年以上子宮頸がん検診で偽陽性が続いていました。

ことだまヒーリングを始めて最初の検診では
「判断がつかないため、念のため再検査」。

そしてその後の検査で
陰性という結果に変わりました。

⸻

◆ ことだまヒーリングを修得するメリット

✔ 今ある手技にプラスするだけで相乗効果
✔ 施術する側も受ける側も圧倒的に楽
✔ 一瞬で変化が出るので時短
✔ 大切なペットにも使える
✔ 体格差・年齢に左右されない
✔ 病院や整体で変化しなかった不調に可能性
✔ メンタルが安定する

そして何より――
サロンに来なくても遠隔で対応できる。

⸻

◆ ことだまヒーリングとは？

気功でも、レイキでもありません。

「ことばの力（ことだま）」を使ったエネルギー療法です。

身体に良い言葉で働きかけると
一瞬で身体が変化します。

✔ 施術者は自分のエネルギーを使わない
✔ だから疲れない
✔ 受ける側も寝ているだけ

まさに、無理のない理想のヒーリング。

⸻

◆ 魔法のことだまヒーリングでできること

基本となるのは 《胃上げ》。

実は、多くの人は内臓が下垂しています。
臓器は本来あるべき位置に戻ることで
本来の働きを取り戻します。

胃上げをマスターすれば、応用は無限。

✔ 骨盤調整
✔ 全身活性化
✔ 股関節調整（O脚）
✔ 肩こり・五十肩
✔ 腰痛・ぎっくり腰
✔ トラウマの解消
✔ 膝の痛み
✔ 腱鞘炎
✔ 足首調整（捻挫）
✔ 耳の聞こえ
✔ バストアップ・ヒップアップ

…など、書ききれないほど。

⸻

◆ 2日間でしっかり修得

このメソッドを
基礎編4時間＋マスター編3時間
合計7時間でお伝えします。

さらに――
遠隔ヒーリングもマスター。

遠くに住む大切な人にも
あなたのヒーリングが届くようになります。

⸻

◆ こんな方におすすめ

✔ 施術の結果をもっと出したい
✔ 手技で疲れたくない
✔ 家族や身近な人を整えてあげたい
✔ 自分自身の心身も安定させたい
✔ 本当に使える技術を身につけたい

「ことだまヒーラー」として
誰かの力になれる喜びを、ぜひ体験してください。

⸻

【開催概要】

日程
2026年
3月1日（日）／3月9日（月）

基礎編
10:00～14:00
受講料：55,000円（税込）

マスター編
15:00～18:00
受講料：66,000円（税込）

※基礎編のみ受講可
※マスター編は基礎編修了者のみ
※マスター修了者にはディプロマ発行

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場所
トータルボディケアサロン blanca
横浜市中区元町5-211-20
キャナル・元町202

お申込み
公式LINE
📩 blanca.nagomi@gmail.com

18/01/2026

鎌倉から海へ

自分を戻す やさしい一日

ちょっと疲れてるな、とか
最近、頭ばっかり使ってるな、とか。

そんなタイミングに、
歩いて・感じて・ゆるむ一日を過ごしませんか。

鎌倉から江ノ島まで、
徒歩と江ノ電でゆっくり巡る散策ツアーです。

観光メインではなく、
でも難しいこともしません。
自分の感覚を取り戻すことを大切にした一日です。

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こんな時間になります
• 歩きながら、頭を少し静かにする
• 今の自分にとって大事なことを整理する
• 海のそばで、ふっと力を抜く

「整えよう」と頑張らなくて大丈夫。
自然の中に身を置くだけで、ちゃんと戻ってきます。

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巡る場所
• 鶴岡八幡宮
• （ランチ）
• 極楽寺
• 成就院
• 龍口寺
• 江ノ島・海辺

※ 徒歩＋江ノ電のみ
※ 無理のない距離です
※ 江ノ島ではエスカー利用あり

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🌊 海辺でのヘッドセラピー付き

江ノ島の海を感じながら、
短時間のヘッドセラピーを行います。

頭や首まわりをゆるめて、
考えごとをオフにする時間。

一日の最後に、
「整った感じ」を身体に残して帰ります。

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開催概要
• 日時：2月11日（火・祝）
• 集合：10:00 鎌倉駅
• 解散：17:30頃 江ノ島
• 参加費：6,000円
（海辺でのヘッドセラピー込み）
• 定員：少人数制
• 締切：1月31日（土）

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こんな方におすすめ
• 最近ちょっと余裕がない
• 気分転換したいけど、遠出はしんどい
• 自然の中でゆるみたい
• 何かを変えたいというより、まず整えたい

⸻

お申込み

「鎌倉散策ツアー参加希望」と書いて
DMまたは公式LINEまでご連絡ください。

⸻

がんばるための一日じゃなく、
自分に戻るための一日。

必要なタイミングの方と
ご一緒できたらうれしいです。

白魔女なごみ
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06/01/2026

「一年の計は元旦にあり」

…もう過ぎましたが😅
私自身、毎年元旦に
【1年の見通しオラクル】を引いています。

そのオラクルを毎月見返しながら
・どんな流れで動くか
・何に気をつけると良いか
の指針にしています。

今年は久しぶりに
✨オラクルリーディングのオーダーを受付✨
することにしました。

🔮 使用するカード
ウィズダムオラクルカード
（今のあなたに必要なメッセージを
多角的に受け取れるカードです）

通常 12,000円（税抜） のところ
▶︎ 10,000円（税込） でのご案内。

※鑑定書作成に
【約1週間】お時間をいただきます。

ピンときた方、気になる方は
📩 LINEまたはDM から
お気軽にお知らせください🌿
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