13/04/2026
昨日は久しぶりのブランドボクシングの練習でした🥊
自宅で筋トレなどはしていますが、2.3ヶ月ぶりの練習、というより有酸素運動だったので、動けないは、息が上がるはでメロメロ。
今回は電車で行けるジムでの練習だったので、これから通おうかな?
やっぱり身体は動かさないとですね。
#ブラインドボクシング #視覚障害者 #ボクシング #緑内障
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