11/10/2025
昨日の「母乳育児コミュニティ・ままといっしょ」は、
いつもの座談会のあとに、
赤ちゃんのおもちゃ作りをしました✨
たくさんおウチで遊んでね〜！
母乳育児は、ただおっぱい飲ませてるだけじゃない。
日々、ママの血を赤ちゃんに分けている。
たから、ママ自身のケアもしないと、
おっぱいが少しずつ減っていってしまう。
横になって、血流回復。
水分とって、血流回復。
ご飯食べて、血流回復。
深呼吸して、血流回復。
最近、できてないかも。って気づければ、
またやれる。
自分を大切にする方法。
育児しながら、気づいていくね。
実践して、ママも成長していく。
自分を大切にするって
どういうことなのかは、
実践してないと、
子どもに伝えれない。
こうやって、何気なく、
おっぱいあげてる毎日が、
母としても成長し、
ひとりじゃなく、こんなに同じような日々を
過ごしている仲間がいるんだなぁ…って、
勇気づけられて、
帰るときには、楽しかった！と笑顔で帰られるママたち。
少しでも、リフレッシュして、
明日からの母乳育児を
心軽やかに楽しめたら幸いです💕
次回は、10/30（木）開催です。
母乳育児をもっと楽しみたい親子さん
集まれ〜！
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