安城ハピネス接骨院

15/06/2020

こんにちは😃
安城ハピネス接骨院です🤟🏻

本日‼️6月15日‼️
安城ハピネス接骨院は開院8周年を迎えました✨👏🏻🤓

世間はコロナ禍や大変な時代を迎えていますが、私達は皆様に元気と健康を提供し続けていきます💪🏻😁

痛みがあるときはもちろんですが...なんか気分が落ちたとき、元気が欲しいとき、皆様のお力になりたいです👊🏻

気持ちも新たに頑張るぞーい🙌🏻✨

#安城 #ハピネス #接骨院 #ツボ #指圧 #お灸 #鍼 #体質改善 #6月15日 #おかげさまで #開院 #8周年 #一期一会 #心身一如 #安城の健康は俺たちが作る！

10/06/2020

お昼の練習中💪🏻
ボディケアも兼ねて🤘🏻🤩

お昼休み中に、東海地区も梅雨入りが発表されてジメジメ感マシマシです。

午後の診療も頑張るぞい✊🏻

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06/04/2020

✳︎
みなさん、こんにちは😃
新年度がスタートして1週間が経ちましたね！
世の中が大変な事になっておりますが
安城ハピネスは元気に営業しています(^^)
体調もですが身体もボロボロだと悪循環の元です
しっかりケアをしていきましょう！

産後ママさんも是非！
バウンサーやチェアーも用意しています🍼

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15/11/2019

皆さんこんにちは。 ハピネスグループ施術スタッフの榊原です。 今回は股関節周りのトレーニングとストレッチを兼ね備えたトレーニングを紹介します。 【やり方】 ①四股を踏む体制になります。 ②その状態で身体を左....

10/11/2019

季節が何気に冬になりました。
皆さまいかがお過ごしでしょうか？

朝夕もだいぶ冷えますね。
日増しに気温も下がり続けています！

冷えを感じる方はこれから要注意！
体温の低下は免疫機能の低下！
疲労の蓄積スピードの増加...などなど百害あって一利無し！

顔などの一部はアンチエイジングに効くとかなんとか...?

でも、体全体を冷やすのは良くない事なのですよ😩

温活しましょう！温活！！
当院にとっておきの物があります♪
皆様の健康増進に是非是非！

08/11/2019

こんにちは！ハピネスグループ施術スタッフの河合です。 今回は冷え症対策のストレッチをご紹介させて頂きます。 当院には冬だけでなく、夏も手足が冷たいとお悩みの患者様もいらっしゃいます。 体が冷える原因はいく...

01/11/2019

こんにちは！ハピネスグループ施術スタッフの増田です。 今回は、おへその近くにあるツボを２つご紹介します。 【水分（すいぶん）】 おへその上へ指幅１本分ほど上がったところにあります。 食欲がない、腸・胃が冷.....

25/10/2019

バックキック＆フルサークル 【トレーニング目標】 一般：10回 スポーツ愛好者：20回～限界まで 【目的】 ヒップアップ効果、骨盤の姿勢をニュートラルに整えて姿勢の改善や腰痛予防。 【鍛える部位】 大殿筋、腸腰筋、....

18/10/2019

こんにちは、ハピネスグループ治療スタッフの矢藤です。 今日は五十肩に効くストレッチを紹介致します。 今回ストレッチを行う筋肉は「棘上筋」です。 棘上筋とは棘上窩といわれる肩甲骨の上のくぼみから、肩峰といわ...

11/10/2019

https://youtu.be/y-4cvaleKZs

姿勢を良くする筋トレ！ こんにちは！ハピネスグループ施術スタッフの神谷明日哉です。 今回私が紹介するのは姿勢に関する筋トレをご紹介します。 今まで姿勢に関する動画を幾つか紹介しましたが、更にプラスで筋トレ...

04/10/2019

皆さんこんにちは！ トレーニングは順調に出来ていますか？ 今までは、家にある物を使った簡単なながらトレーニングを紹介させて頂いていました。 今回は上級編です！ お腹の下腹部と太ももの内側（内転筋）を鍛える.....

27/09/2019

みなさんこんにちは。 今回の動画はO脚についてです。 ここ近年でO脚に悩む方が増え、O脚が原因と思われる痛みを発症している方も見られます。 O脚には様々なタイプがあります。 大きく分けると３つほどあり、それぞれ....