整体院Oasis-オアシス-｜東京都荒川区の肩と膝痛の専門院

18/06/2020

【階段で膝が痛い💦膝のお皿が原因かも⁉️】

こんばんわ😄
整体院Oasis院長の笠井です🍀

久しぶりの配信になります✨
コロナウイルス の影響もあり、自粛させていただいておりました😊

またこまめに情報配信して参りますので、皆さんのご参考になれば幸いです🍀

今回は《階段昇降時の膝の痛み》についてのブログです✏️

階段の上り下りの際には膝の痛みが出やすいことがあります❗️
その原因は膝のお皿にあるかもしれません💡

ぜひ今回のブログを読んでみてください😄

階段のヒザの痛みはお皿が原因かも？ こんにちは(^ ^)   東京都荒川区の肩と膝の専門治療院《整体…

11/05/2020

【腰痛❗️ずっと座っていて立つ時に腰が痛い💦】

こんにちは😄

整体院Oasis-オアシス-の笠井です🍀

今回は《腰痛》についてのブログを更新しました💻

ここ最近腰痛でご来院される方が急増しています💦

季節の変わり目などの影響もあるかと思います☀️

今回のブログはこんなお悩みの方にオススメです😄

・長時間座っていて立つとき痛い
・腰が真っ直ぐ伸びない
・寝てても腰が痛い

こんな症状でお悩みの方はぜひチェックしてみてください😄

長時間座っていて立つ時に腰が痛む症状について解説したブログです。長時間の座位では椎間板に大きな負担をかけてしまいます。椎間板にも炎症が起きることがあり、痛みの原因になります。

10/05/2020

【かんたんにわかる✨】変形性膝関節症の膝の痛み

こんにちは！整体院Oasis−オアシス−です🍀

今回は【かんたんにわかる✨】変形性膝関節症の膝の痛み、というブログを書きました✏️

実は日本では、3000万もの人が足に何らかの変形を生じています💦

・軟骨がすり減る？
・膝の痛みは治る？

こんなお悩みがある方は、是非ご覧になってみて下さい😄

皆様のお役に少しでもたつことができれば幸いです♪

何かお悩みやご質問がある方は、是非一度ご相談ください。

変形性膝関節症という、膝の痛みについての内容です。実は日本では、3000万もの人が足に何らかの変形を生じています(^_^;)軟骨がすり減る？膝の痛みは治る？こんなお悩みがある方は、是非ご覧になってみて下さい＼(^o^)／

09/05/2020

【O脚・X脚・XO脚】あなたの脚はどのタイプ❓

こんにちは！整体院Oasis−オアシス−です🍀
当院のブログを更新致しました✏️

皆さんは、自分の脚を理解していますか❓

自分ではガニ股と思っていても、ただつま先が外に向いているだけで、実際は違うことがあります💦

正常でない脚の中に【O脚・X脚・XO脚】の3つのタイプがあります❗

今回はそのチェック方法について紹介しているので、是非ご覧になってみて下さい✨

皆様のお役に少しでもたつことができれば幸いです😆

何かお悩みやご質問がある方は、是非一度ご相談ください⭐

皆さんは、自分の脚を理解していますか？自分ではガニ股と思っていても、ただつま先が外に向いているだけで、実際は違うことがあります(^_^;) 正常でない脚の中に【O脚・X脚・XO脚】の3つのタイプがあります。今回はその...

19/04/2020

【膝のお皿が脱臼する❓】

こんにちは！整体院Oasis−オアシス−です🍀

今回は【膝のお皿が脱臼する❓】というブログを書きました✏️

膝のお皿が脱臼してしまうことがあります💦

膝のお皿がグラグラしたり、痛みを感じる方はぜひ読んでみてください！

何かお悩みやご質問がある方は、是非一度ご相談ください😆

ブログの内容は、下記URLにて確認できます♪

是非ご確認下さい✨

https://athletic.work/patella-dislocation/

18/04/2020

【膝の痛みは〇〇が原因？】

こんにちは！整体院Oasis−オアシス−です🍀

今回は【膝の痛みは〇〇が原因？】というブログを書きました✏️

実は膝の痛みに股関節が関係している場合があります✨

どんな関係性があるのでしょうか❓

何かお悩みやご質問がある方は、是非一度ご相談ください😆

ブログの内容は、下記URLにて確認できます♪

是非ご確認下さい。

https://athletic.work/knee-pain-and-hip-angle/

16/04/2020

【膝のお皿の役割とは❓】

こんにちは！

整体院Oasis−オアシス−です🍀

今回は【膝のお皿の役割とは❓】というブログを書きました✏️

膝のお皿が原因で膝の痛みが生じることもあります✨

何かお悩みやご質問がある方は、是非一度ご相談ください😆

ブログの内容は、下記URLから確認できます♪

是非ご確認下さい。

https://athletic.work/knee-patella/

15/04/2020

【膝が痛い💦リウマチが原因❓】

こんにちは！整体院Oasis−オアシス−です🍀

今回は【膝が痛い💦リウマチが原因❓】というブログを書きました✏️

変形性関節症などとは異なり、自己免疫による関節の破壊が生じる病気です。

このブログで少しでも関節リウマチについて知っていただけたら嬉しいです✨

何かお悩みやご質問がある方は、是非一度ご相談ください😆

ブログの内容は、下記URLから確認できます♪

是非ご確認下さい。

https://athletic.work/rheumatoidarthritis/

14/04/2020

【肩こりを改善するための食事術🍱】

こんにちは😊

東京都荒川区の肩と膝の専門治療院《整体院Oasis-オアシス-》です🍀

今回は『肩こりと食事』についてブログを書きました✏️

このブログでは、肩こりに効果的とされている食事や栄養素について知ることができます📕

こんなお悩みの方はぜひ読んでみてください😊

・肩こりは治したいが運動は苦手
・慢性的な肩こりで効果の出るものはなんでもやってみたい
・デスクワークで肩こりが酷すぎる
・毎日の乱れた食生活で疲労感がひどい

ご不明な点はコメントやメッセージでいつでもご相談ください😊

肩こり改善に効果的な食事・栄養素についてのブログです。肩こりを改善するために効果的な食事があります。特に血行不良、疲労物質の蓄積、筋肉のコリ、神経のダメージなどは肩こりの原因になりやすいです。効果的な...

13/04/2020

【危険！体重が増えると膝が痛くなる⁉】

こんにちは！整体院Oasis−オアシス−です🍀

今回は【危険！体重が増えると膝が痛くなる⁉】というブログを書きました✏️

体重の増加により膝への負担は大きくなります✨

何かお悩みやご質問がある方は、是非一度ご相談ください😆

ブログの内容は、下記URLから確認できます♪

是非ご確認下さい。

https://athletic.work/weight-kneepain/