YOGA LOTUS

YOGA LOTUS ヨガスタジオ
北海道旭川市神楽４条６丁目1-24
090-2879-8497
asahikawayogalotus@gmai

🌿✨ 明日はビンヤサヨガ ✨🌿呼吸に合わせて、流れるように動くビンヤサじんわり汗をかいて、終わる頃には心も体もスッキリ🧘‍♀️💫「動きたい」「リフレッシュしたい」そんな気分の方におすすめです🌈9:30〜10:45担当：近藤千尋初めての方も、...
05/02/2026

🌿✨ 明日はビンヤサヨガ ✨🌿

呼吸に合わせて、流れるように動くビンヤサ
じんわり汗をかいて、終わる頃には心も体もスッキリ🧘‍♀️💫

「動きたい」
「リフレッシュしたい」
そんな気分の方におすすめです🌈

9:30〜10:45
担当：近藤千尋

初めての方も、久しぶりの方も大歓迎✨
一緒に楽しく汗を流しましょう。

ご参加お待ちしています💛

#旭川ヨガロータス
#旭川ビンヤサ

🌿 ピラティスクラス開催のお知らせ 🌿荒川講師による『お正月疲れの身体を整えるピラティス』 を開催します✨ピラティスは体幹(コア)を中心に全身の筋肉をバランス良く鍛えます骨にアプローチして正しい身体の動かし方を学び、身体の歪みを整えます正し...
09/01/2026

🌿 ピラティスクラス開催のお知らせ 🌿

荒川講師による
『お正月疲れの身体を整えるピラティス』 を開催します✨

ピラティスは体幹(コア)を中心に全身の筋肉をバランス良く鍛えます

骨にアプローチして正しい身体の動かし方を学び、身体の歪みを整えます
正しい姿勢がとれることで
肩こりや腰痛が改善されます

年末年始の忙しさから
疲れた身体を整え心身共にリフレッシュしましょう❣️

⭕️日程
・1月24日（土）
・1月31日（土）

⭕️時間
12:00〜13:15

⭕️料金
1回 1,500円

⭕️講師
荒川 由佳理

ご参加お待ちしています🌸
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ✨

#旭川ピラティス #旭川ヨガ
#ピラティス

【お知らせ】現在、ヨガスタジオロータスのホームページでスマートフォンからスケジュールが表示されない不具合が起きています。パソコンからは通常どおりご確認いただけます。復旧までご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします🙏
10/12/2025

【お知らせ】
現在、ヨガスタジオロータスのホームページで
スマートフォンからスケジュールが表示されない不具合が起きています。

パソコンからは通常どおりご確認いただけます。

復旧までご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします🙏

🌅 年末恒例イベントのご案内 🌅今年も108回太陽礼拝を開催します✨心と体を整えながら、新しい年へ向けてエネルギーを満たしていきましょう🧘‍♂️📅 日時：12月27日(土)⏰ 開場 9:15 / スタート 10:00📍 会場：旭川市近文市民...
04/12/2025

🌅 年末恒例イベントのご案内 🌅

今年も108回太陽礼拝を開催します✨
心と体を整えながら、新しい年へ向けてエネルギーを満たしていきましょう🧘‍♂️

📅 日時：12月27日(土)
⏰ 開場 9:15 / スタート 10:00
📍 会場：旭川市近文市民ふれあいセンター
👛 参加費：一般 1,500円 / 中学生 1,000円（ミネラルウォーター付き）

🔸 初めての方・太陽礼拝が不安な方も大歓迎！
呼吸に合わせて無理なく進めていきます。

✨イベント後は「ちかぷにcafé」オープン！
ジェラートやコーヒーでほっと一息つきましょう☕️🍨美味しいよ❤️

お申し込み
チラシのQRコードから
もしくは
ヨガロータスまで！

今年の締めくくりに、一緒に気持ちよく体を動かしましょう🧡
皆さまのご参加を心よりお待ちしています！

#旭川
#旭川ヨガ
#近文市民ふれあいセンター
#108回太陽礼拝

YOGAスタジオLOTUSの🧘骨盤底筋トレーニングヨガ🧘骨盤まわりは “体の土台”大切にしたい骨盤周りですだからまずは、✔インナーを目覚めさせる✔姿勢を支える力をつくる✔呼吸と動きをつなげるこの3つを丁寧に積み重ねていきますトレーニングを行...
29/11/2025

YOGAスタジオLOTUSの
🧘骨盤底筋トレーニングヨガ🧘

骨盤まわりは “体の土台”
大切にしたい骨盤周りです

だからまずは、
✔インナーを目覚めさせる
✔姿勢を支える力をつくる
✔呼吸と動きをつなげる
この3つを丁寧に積み重ねていきます

トレーニングを行うと
立ち姿がキレイになり、
腰がラクになり、
お腹まわりがスッと整ってくるんです♪

「体ってこんなに軽く動けるんだ」
そんな感覚を一緒に味わいましょう🕊

・運動が苦手でも大丈夫
・年齢問わずどなたでも
・はじめての方も歓迎

気になる方は、まず1回体験から🌿
骨盤底筋トレーニングヨガクラスは女性限定となっています
お気軽にお問い合わせくださいね❣️

水曜日13:15-14:30
土曜日9:30-10:45

#旭川ヨガ
#旭川骨盤底筋トレーニング

今年も開催します近文市民ふれあいセンター年末イベント✨108回太陽礼拝✨1年の疲れや思いを、呼吸とともに手放し新しい年を迎える準備を一緒にしませんか✨初めての方も大歓迎です🧘‍♀️場所：近文市民ふれあいセンター日時:12月27日土曜日9:4...
25/11/2025

今年も開催します
近文市民ふれあいセンター年末イベント

✨108回太陽礼拝✨

1年の疲れや思いを、呼吸とともに手放し
新しい年を迎える準備を一緒にしませんか✨
初めての方も大歓迎です🧘‍♀️

場所：近文市民ふれあいセンター
日時:12月27日土曜日
9:40頃〜11:50頃
詳細が決まり次第お知らせします♪
ご参加お待ちしています😊

#近文市民ふれあいセンター
#旭川ヨガ

今年も開催します🌞近文ふれあいセンター年末恒例『108回太陽礼拝』1年の疲れや思いを、呼吸とともに手放し新しい年を迎える準備を一緒にしませんか✨初めての方も大歓迎です🧘‍♀️詳細は決まり次第お知らせします！場所：近文市民ふれあいセンター9:...
25/11/2025

今年も開催します🌞
近文ふれあいセンター年末恒例
『108回太陽礼拝』

1年の疲れや思いを、呼吸とともに手放し
新しい年を迎える準備を一緒にしませんか✨
初めての方も大歓迎です🧘‍♀️

詳細は決まり次第お知らせします！

場所：近文市民ふれあいセンター
9:40-11:50頃迄を予定しています
ご参加お待ちしています😊

雪です☃️雪あかりで明るくなり綺麗ですね✨スタジオ前は滑りやすくなっています。みなさん、スタジオへお越しの際はお気をつけていらしてください🙏✨ #ヨガロータス #旭川ヨガ #北海道ヨガ
18/11/2025

雪です☃️
雪あかりで明るくなり綺麗ですね✨
スタジオ前は滑りやすくなっています。
みなさん、スタジオへお越しの際はお気をつけていらしてください🙏✨

#ヨガロータス
#旭川ヨガ #北海道ヨガ

東川町で朝ヨガクラス太陽が綺麗な朝はマイナス2度☀️寒いけど空気が美味しかったです🥰旭川でもいつか…朝ヨガクラス開講は目標の１つでもあります…いつか。。😆✨ #旭川ヨガ #東川ヨガ #旭川ヨガロータス #朝ヨガ
06/11/2025

東川町で朝ヨガクラス
太陽が綺麗な朝はマイナス2度☀️寒いけど空気が美味しかったです🥰

旭川でもいつか…
朝ヨガクラス開講は目標の１つでもあります…いつか。。😆✨

#旭川ヨガ #東川ヨガ
#旭川ヨガロータス
#朝ヨガ

⭐︎WSのお知らせ⭐︎Odaka Yoga × 冬の陰ヨガ 静かに、深く、満たしていく冬のための“内なるセルフケア”冬は、自然も、身体も、静けさへと向かう季節東洋医学では「閉蔵（へいぞう）」の時期とされ、エネルギーを外に出すより、“内に還す...
02/11/2025

⭐︎WSのお知らせ⭐︎
Odaka Yoga × 冬の陰ヨガ

静かに、深く、満たしていく
冬のための“内なるセルフケア”
冬は、自然も、身体も、静けさへと向かう季節

東洋医学では「閉蔵（へいぞう）」の時期とされ、エネルギーを外に出すより、“内に還す”ことが何より大切
そんな季節にぴったりの2つのヨガを組み合わせた、冬のスペシャルクラスを開催します

【Odaka Yoga】
海の波のようなリズムで動く“動く瞑想”
身体の知性を呼び覚まし、自分の中心に戻る時間
【冬の陰ヨガ】
深く、ゆっくりと、内側に沈みこむ養生のヨガ
「気」を静かに「蔵」して、次の季節への準備を整える
がんばるために整えるんじゃない
還るために、静けさで満たす

冬のための、やさしいヨガ時間

お時間の合う方、是非ご参加下さいね✨

2025年11月16日（日）
9:30〜11:00
参加費：2,000円
講師:髙橋貴子
予約:YOGAスタジオLOTUS

#旭川ヨガスタジオ #北海道ヨガイベント

#旭川陰ヨガ

住所

神楽４条６丁目1/24
Asahikawa-shi, Hokkaido
070-8004

営業時間

月曜日 10:15 - 11:30
火曜日 10:00 - 11:15
水曜日 17:45 - 18:45
木曜日 11:45 - 13:00
金曜日 09:30 - 10:45
19:30 - 20:45
土曜日 09:15 - 10:30
日曜日 09:30 - 11:00

電話番号

09028798497

ウェブサイト

アラート

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