ヨガスタジオアルモニ

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Atsugi-shi, Kanagawa
ヨガスタジオアルモニ

小田急線本厚木駅から徒歩3分。通いやすくはじめやすいヨガスタジオ。月に160本以上のヨガ・ピラティスレッスンで、心と身体をケアしよう。伊勢原サロンスタジオ、ヨガインストラクター養成講座も開催。

ヨガは、現代人の運動不足とストレスケアにとても効果的。自分自身のカラダとココロの「気づき」を深めてくれます。
深い呼吸、柔らかさ、体幹力をヨガで養いましょう。

11/03/2026

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春は気温差や環境の変化で
自律神経が乱れやすい季節。

ヨガでは「呼吸」と「ゆったりした動き」で
心と体のバランスを整えていきます🧘‍♀️

　
胸や背中を広げて深く呼吸することで
自律神経が整い、心も体もリラックス✨

この季節は花粉症などの不調を
感じる方も多いですよね。

そんな時こそ無理のないヨガで
呼吸を深め、体をやさしく動かしてみませんか？🌿

心地よい時間をスタジオでお過ごしください。
　

==== 🪷ヨガスタジオ　アルモニ🪷 =====

始めやすく続けやすい　厚木のヨガスタジオ

　＼登録&初回レッスン・税込1100円／

🌈月150本以上の　ヨガ＆ピラティスレッスン
🌈選べる料金体系　チケット&フリーパス
🌈からだが硬い方も　運動苦手な方も安心
🌈10代から70代の男女が通うアットホームスタジオ

▼　小田急線本厚木駅より徒歩3分
　神奈川県厚木市中町2-8-6 中町ビル4F

《ご予約方法》　⚫︎ネット予約のみ
HPにアクセス頂き、初めての方は
「初回レッスン予約」よりお進み下さい

《お問合せ》
HP右上、メニューボタンにございます
"CONTACT"よりお願い致します
※お電話はございません

==============================

　
　
#ヨガ
#本厚木
#花粉症対策
#自律神経を整える
#ヨガ好き

06/02/2026

ヨガスタジオアルモニ
オープンの2010年から2026年
2月で16周年を迎えました❣️

幾度かの移転があり
南口時代から現在まで
本当にたくさんの方に
ご利用いただいているおかげです🧘‍♀️

アルモニでヨガをはじめて
ヨガ歴10年を超える方もたくさん

男性もヨガスタジオとしては
多くいらっしゃっていただいています

間が空いたけどまた通いたくなって、と
復活してくださるメンバーさまが多いのも特徴

写真1枚目
クリスタルボウルのMiyuki先生も南口時代から
年齢不詳なMiyuki先生はじめ
ちょっと懐かしい
南口時代の写真を載せてみました

◇

2月はレッスンのお休みはありません

週末は雪予報ではありますが❄️
交通機関がとまらなければ
通常通りの予定でおります
(何かあればサイトに記載いたします)

今後ともどうぞよろしくお願いいたします❣️

==== 🪷ヨガスタジオ　アルモニ🪷 =====

始めやすく続けやすい　厚木のヨガスタジオ

　＼登録&初回レッスン・税込1100円／

🌈月150本以上の　ヨガ＆ピラティスレッスン
🌈選べる料金体系　チケット&フリーパス
🌈からだが硬い方も　運動苦手な方も安心
🌈10代から70代の男女が通うアットホームスタジオ

▼　小田急線本厚木駅より徒歩3分
　神奈川県厚木市中町2-8-6 中町ビル4F

《ご予約方法》　⚫︎ネット予約のみ
HPにアクセス頂き、初めての方は
「初回レッスン予約」よりお進み下さい

《お問合せ》
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※お電話はございません

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#ヨガ #ピラティス
#厚木 #ヨガスタジオアルモニ

02/02/2026

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新しい年を迎え、もう1ヶ月が過ぎてしまいましたね
　

今日は2月から木曜夜のクラスを担当させて頂く
新しいインストラクターを紹介させて頂きます📣📣
　
　
「Aki先生」

健康的なライフスタイルを大切にしている
とっても笑顔が素敵なAki先生。
ホットヨガスタジオ勤務を経て、
現在はカルチャーセンター、スポーツセンターなどで主に活動されています。
温かい季節には自己主催にて湘南地区で海ヨガクラスを開催しているそうですよ🧘‍♀️🏝️
　　
　

アルモニでは木曜夜クラスの担当となります⏬⏬

⑦18:00〜ハタヨガビギナー　★
⑧19:30〜クラシカルフロー　★★★

初回は2/5となりますので、
ぜひAki先生に会いにいらして下さい！！

　

…………………………………………

\\ 月のレッスン数160本以上//

日曜・祝日も営業中‼︎
数あるレッスンの中から、
是非お気に入りのレッスンを見つけて下さいね☆

#ピラティス #健康 #ヨガ #本厚木ヨガ #ヨガスタジオ

27/01/2026

しゅり先生、木曜夜担当
1月で卒業します！！

バレリーナであり
キッズヨガインストラクターから
AYJヨガスクールを経て
アルモニで教えてくださっているしゅり先生

母であり、ダンスやフラ、お芝居
ラジオパーソナリティなど多彩に活躍中です🌏

2月からはフレキシブルメンバーとして
日曜やイベントレッスンを担当してくださいます
代行でもきっとお世話になりますので
これからもどうぞよろしくお願いします❣️

木曜夜のラストレッスンは
1/29(木)
18:00 ハタヨガ・ビギナー
19:30 インナーフロー

ご予約お待ちしております❣️

==== 🪷ヨガスタジオ　アルモニ🪷 =====

始めやすく続けやすい　厚木のヨガスタジオ

　＼登録&初回レッスン・税込1100円／

🌈月150本以上の　ヨガ＆ピラティスレッスン
🌈選べる料金体系　チケット&フリーパス
🌈からだが硬い方も　運動苦手な方も安心
🌈10代から70代の男女が通うアットホームスタジオ

▼　小田急線本厚木駅より徒歩3分
　神奈川県厚木市中町2-8-6 中町ビル4F

《ご予約方法》　⚫︎ネット予約のみ
HPにアクセス頂き、初めての方は
「初回レッスン予約」よりお進み下さい

《お問合せ》
HP右上、メニューボタンにございます
"CONTACT"よりお願い致します
※お電話はございません

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#ヨガ #ピラティス
#厚木 #ヨガスタジオアルモニ
#ラストレッスン

27/01/2026

伊勢原サロンスタジオは
今月をもちましてクローズいたしました

ヨガスクールやメディテーション講座
グループレッスンやプライベートレッスンに
お越しくださった皆さま
まことにありがとうございました❣️

陽光がたっぷり差し込むあたたかな空間で
癒された〜、気持ちよかった〜というお声を
たくさんの方からいただきました✨

アルモニは厚木1店舗に戻りますが
これからも、いつでも誰でも
ヨガに親しめる環境づくりと
皆さまの心身の健康と笑顔溢れる日々のために
インストラクター・スタッフ一同
楽しみながら尽力してまいります❣️

これからもどうぞよろしくお願いいたします✨

#ヨガ #ヨガスタジオアルモニ #ヨガ教室 #厚木 #本厚木

31/12/2025

日々のヨガ・ピラティスレッスン
スクールやイベントやリトリート

今年もたくさんの方が集ってくださり
感謝です✨✨✨

2026年も
みなさまの健康、笑顔、ご縁が
拡がっていく場でありますように🌈

スタジオレッスン
さまざまなイベントで
お待ちしております❣️

#ヨガスタジオアルモニ

#ヨガ #ピラティス #厚木

26/12/2025

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【チケットお得キャンペーンのお知らせ🌿】

　
2025年にご購入いただいたチケット、 「忙しくて通えなかった…」 「気づいたら期限が切れてしまっていた…」

 そんなことはありませんか？

　
アルモニでは、そんな皆さまの声から チケット回数上乗せキャンペーンを実施します✨

2025年に購入されたチケットで 使いきれずに残っている回数がある方は、
　
 3回券以上のチケットを新たにご購入いただくと、 残っていた回数分を新しいチケットに上乗せいたします

　

「また通いたいな...」
と思ったそのタイミングが、再スタートのチャンス🕊️ ヨガの時間で、心と体をやさしく整えていきましょう

詳しくはトップページにあるHPをご欄ご覧下さい！！

…………………………………………

\\ 月のレッスン数160本以上//

日曜・祝日も営業中‼︎
数あるレッスンの中から、
是非お気に入りのレッスンを見つけて下さいね☆

#ピラティス #健康 #ヨガ #本厚木ヨガ #ヨガスタジオ

20/12/2025

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今週はいよいよクリスマスweek🎄

スタジオに特別な飾りつけはありませんが🫢
　

いつもと変わらず、
静かで落ち着いた空間をご用意しています🌿

年末に向かい、心も身体も忙しくなるこの時期。
ほんの少し立ち止まり、
呼吸を整える時間を持ちませんか？
　

ヨガは、華やかさではなく
「自分に戻る時間」を思い出させてくれます。
　

いつものスタジオで、いつもの安心感とともに。
皆さまのお越しをお待ちしています。

…………………………………………

《ご予約方法》
⚫︎ネット予約のみ
HPにアクセス頂き「初回レッスン予約」よりお進み下さい。

📍アクセス📍
　
▼　『厚木レッスンスタジオ』
　〒243-0018
　神奈川県厚木市中町2-8-6
　中町ビル4F

▼ 『伊勢原レッスンスタジオ』

　〒259-1133
　神奈川県伊勢原市東大竹1-13-4
　ブルーショア湘南NEO 607号室

《営業日》
土日祝を含め毎日営業中
(年末年始を除く)

　
《お問合せ》
HP右上、メニューボタンにございす"CONTACT"よりお願い致します。
※お電話はございません
…………………………………………

　
　
\\ 月のレッスン数160本以上//

日曜・祝日も営業中‼︎
数あるレッスンの中から、
是非お気に入りのレッスンを見つけて下さいね☆

ご予約お待ちしています‼︎

#クリスマス
#ヨガ好き #自分を整える
#ヨガスタジオ #本厚木

16/12/2025

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＼＼年内最後12/29(月)はSpecialクラス／／

2025年の感謝の気持ちを込めて、
今年もspcialクラスを開催致します

これをしなきゃ年を越せない！
毎年恒例「54回太陽礼拝」

そして、
頑張ったご自身へ…
「感謝と調和」をテーマにした瞑想クラスを行います。

担当は
sayaka先生、えり先生のお2人！

●13：00～14：00　54回太陽礼拝Ⅰ　～sayaka～
●14：30～15：30　54回太陽礼拝Ⅱ　～えり～
●16：00～16：30　感謝と調和に瞑想-2025-　～えり～

＼ご予約受付中です／

普段は受けられないスペシャルなクラスに
是非足をお運び下さい💫

フリーパスをお持ちの方は通常と同じ時間枠のレッスン予約が可能です。
時間枠以外のレッスン受講には新たにチケットのご購入をお願い致します。

　

当スタジオHP右上の"スケジュール"→"初回メンバー登録・予約"よりお進み下さい。
初めての方も安心してご受講いただけますので、この機会にぜひご参加ください🧘‍♀️

16/12/2025

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＼＼年内最後12/29(月)はSpecialクラス／／

2025年の感謝の気持ちを込めて、
今年もspcialクラスを開催致します

これをしなきゃ年を越せない！
毎年恒例「54回太陽礼拝」

そして、
頑張ったご自身へ…
「感謝と調和」をテーマにした瞑想クラスを行います。

担当は
sayaka先生、えり先生のお2人！

●13：00～14：00　54回太陽礼拝Ⅰ　～sayaka～
●14：30～15：30　54回太陽礼拝Ⅱ　～えり～
●16：00～16：30　感謝と調和に瞑想-2025-　～えり～

＼ご予約受付中です／

普段は受けられないスペシャルなクラスに
是非足をお運び下さい💫

フリーパスをお持ちの方は通常と同じ時間枠のレッスン予約が可能です。
時間枠以外のレッスン受講には新たにチケットのご購入をお願い致します。
初めての方も安心してご受講いただけますので、
この機会にぜひご参加ください🧘‍♀️

16/12/2025

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＼＼年内最後12/29(月)はSpecialクラス／／

2025年の感謝の気持ちを込めて、
今年もspcialクラスを開催致します

これをしなきゃ年を越せない！
毎年恒例「54回太陽礼拝」

そして、
頑張ったご自身へ…
「感謝と調和」をテーマにした瞑想クラスを行います。

　
担当は
sayaka先生、えり先生のお2人！

●13：00～14：00　54回太陽礼拝Ⅰ　～sayaka～
●14：30～15：30　54回太陽礼拝Ⅱ　～えり～
●16：00～16：30　感謝と調和に瞑想-2025-　～えり～

＼ご予約受付中です／

普段は受けられないスペシャルなクラスに
是非足をお運び下さい💫
　
　

フリーパスをお持ちの方は通常と同じ時間枠のレッスン予約が可能です。
時間枠以外のレッスン受講には新たにチケットのご購入をお願い致します。

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お進み下さい。
初めての方もも安心してご受講いただけますので、
この機会にぜひご参加ください🧘‍♀️

　
#瞑想 #健康 #メディテーション #ヨガ #厚木ヨガ #本厚木ヨガ #ヨガスタジオ #ハタヨガ #ヨガ初心者 #ヨガスタジオアルモニ #太陽礼拝 #ヨガ好きあつまれ

02/12/2025

【変わるもの　変わらないもの】

師走

慌ただしい季節ですが

ヨガの時間は

本来のじぶんのに

立ち返ることができます

◇

11月でRika先生が卒業

12月でMaki先生が
レギュラー卒業

1月には伊勢原サロンスタジオがclose
しゅり先生も2月から時間帯が変わります

◇

変化のタイミング

ものごとは必ず変わるけど

また新たな流れが生まれます

でもやっぱり

長く続けてくださってる先生方の卒業は

寂しくもありますね

◇

ヨガとピラティス

生涯続けることのできる

ホリスティックな健康のためのツール

アルモニは

心身の調和のためのレッスンを

これからも提供していけるよう

このスタンスはまだまだ変わらず

がんばります！

いつも参加してくださる方も
お久しぶりの方も
ぜひスタジオに足をお運びくださいね🧘‍♀️

#ヨガ #ピラティス #厚木 #本厚木 #ヨガスタジオアルモニ #男性も通いやすい #はじめやすく続けやすい #身体が硬い方も大丈夫