藝 UeL CHIBA

藝 UeL CHIBA 千葉みなと駅徒歩2分、新規オープンしたヨガスタジオ藝 UeL CHIBA（ウェル千葉と読みます）です。その心の疲れに効く、ヨガがあります。初回体験無料、入会金なし。

Get • ⁡体を整えることは、自分を甘やかすことではなく、役割を生き抜いていくための責任と覚悟でもある。⁡だからこそ、呼吸を感じる時間が必要だ。⁡丁寧に大切にケアした体はまた誰かを大切にしたいと動き出す。⁡木曜朝ヨガ/ハ...
06/11/2025

Get • ⁡
体を整えることは、
自分を甘やかすことではなく、
役割を生き抜いていくための
責任と覚悟でもある。
⁡
だからこそ、
呼吸を感じる時間が必要だ。
⁡
丁寧に大切にケアした体は
また誰かを大切にしたいと動き出す。
⁡
木曜朝ヨガ/ハタヨガ
ありがとうございました
⁡
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◎初回レッスン無料マット付き
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◎紹介ありがとう割もやってます
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𝗁𝗍𝗍𝗉𝗌://𝗐𝗐𝗐.𝗎𝖾𝗅𝖼𝗁𝗂𝖻𝖺.𝗃𝗉
#𝗎𝖾𝗅𝖼𝗁𝗂𝖻𝖺 #𝗒𝗈𝗀𝖺 #𝖻𝗁𝖺𝗄𝗍𝗂 #𝖼𝗁𝗂𝖻𝖺 #千葉ヨガ　 #千葉　 #朝ヨガ　 #ヒデさん変化を感じるのは体の声を聞いているからですね　 #サットヴィ哲学の学びと技術をつけていくこと楽しみながらやってこね　 #ハタヨガ　 #ひでよさんコツコツと積み上げるところがひでよさんのすごいところ　 #あいちゃんいつでもおいでね　 #百子さんからお風呂にちゃんと浸かることの大切さをいつもリマインドしてもらっております　 #マリカーみんなに会いにきてるって言葉キュンとした　 #明子さん初めましてすごい繋がりです出会えて嬉しいです　 #香さん学びをすぐに流すとまた学びがありますね

Get • 🥛2025/11/5 wed体が疲れていると、感じる力も薄くなっていく。自分を大切にしていくことで感じる力は育っていく。私たちは、あっという間に忘れてしまっていることが本当に多いけど、思い出せる場の中にいることを...
06/11/2025

Get • 🥛
2025/11/5 wed

体が疲れていると、
感じる力も薄くなっていく。

自分を大切にしていくことで
感じる力は育っていく。

私たちは、
あっという間に忘れてしまっていることが
本当に多いけど、
思い出せる場の中にいることを、忘れたくない。

最初につながることを教えてくれた
家族、身近な人を思い出すこと。

今がある感謝を思い出していきたい。


コツコツ筋力がついています
水曜日ビギナークラス
ありがとうございました。

#なおこさんかかとしっかり蹴ってましたよーいつも優しい #みほさんヴリンダーヴァンメンバーのみんなを気にかけてくれてありがとう息子さんと新しい経験さいこーです #ひでよさん骨盤立てると上手くなってます背中まっすぐ伸びた #ももこさん股関節開いたねー周りにスッと安心を与えてる #なりとさん素直に喜ぶのみんなすき後ろ足に頼る感覚が育っています #ともこさんヨガのある日常におかえりーともこさんの笑顔は周りを明るくするね
#バクティヨガ #ヨガ #ヨーガ
#千葉みなと

Get • 🌙2025/11/4 Tue気持ちよさはひとりだけど、心地良さには誰かがいる。体の悲鳴に気づいたのは、ひとりにならないことを選んだから。その体を大切にしようと思ったから。今に感謝があり、しあわせを感じるから、苦...
05/11/2025

Get • 🌙
2025/11/4 Tue
気持ちよさはひとりだけど、
心地良さには誰かがいる。

体の悲鳴に気づいたのは、
ひとりにならないことを選んだから。
その体を大切にしようと思ったから。

今に感謝があり、しあわせを感じるから、
苦しかった経験を苦しみにしない。
経験のシェアは周りの人の心を溶かしていく。
溶けたハートは大事に経験を思い出す。

やった気になれないーと思ってた事が、
やった気になってたなーと思い出す温かい夜。

経験を学びに変える
火曜日夜ヨガメンバー

ありがとうございました🌟

#サットヴィ気づきのシェアは体がキャッチすることも広げるね同期練習がんばれ #えみこさん感謝が溢れている経験を大切にしていることがみんなを笑顔にしてました #なおこさん筋力アップの実感嬉しいねー土台はそう簡単に崩れない #プラさん体感した経験が全部ギフトに変わるね繋げていくプラさんの話が面白い #あきひろさん学んで吸収したことと一緒に楽しんでいるのすごい
#バクティヨガ #ヨガ #ヨーガ
#千葉みなと

Get • ⁡手放すことと受け入れることは真逆に見えるけど、実はとても近くて吸う息と吐く息みたいにセットなのかもしれない。⁡練習させてもらうことで少しずつ自分の器を広がり少しずつ余裕がうまれ少しずつ手放すことの怖さを減らし...
05/11/2025

Get • ⁡
手放すことと受け入れることは
真逆に見えるけど、実はとても近くて
吸う息と吐く息みたいに
セットなのかもしれない。
⁡
練習させてもらうことで
少しずつ自分の器を広がり
少しずつ余裕がうまれ
少しずつ手放すことの怖さを
減らしてもらっているのかもしれない。
⁡
だから、受け取れるものがあるなら
手放すことが怖くないように
少しずつ少しずつ
育ててきてくれた人がいるからだ。
⁡
水曜10時ハタヨガ代行レッスン
ありがとうございました
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ビージュさんりんごとおおまさり
ごちそうさまでした
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#𝗎𝖾𝗅𝖼𝗁𝗂𝖻𝖺 #𝗒𝗈𝗀𝖺 #𝖻𝗁𝖺𝗄𝗍𝗂 #𝖼𝗁𝗂𝖻𝖺 #千葉ヨガ　 #千葉　 #ハタヨガ　 #朋子さん吐く息を丁寧に吐き出しているのがわかったよ　 #ムルティ共に基礎を磨いてこね　 #えみこさん体の声が聞けるように少しずつ変化しています　 #ゆかさんお腹の力がついてきたぞ　 #やすこさん気を付けて新潟にいってきてくださいね　 #クンジャさん余計な力が抜けたままで今のほうがとっても楽そう　 #ナーラーヤニーいっぱい失敗しよ　 #はるみさんのおかえり何度でも聞きたくてただいまと言ってしまう♡　 #ビージュさん勉強本当に頑張っているゆっくりする時間もとってね

Get • .ひとりで考えて出した答えの広さとみんなで試行錯誤して紡いだ答えの深さどっちがより多くの人に届くだろうか⁡ひとりで限界突破するよりもみんなで手を繋ぎ超えていきたいより遠くに届くように⁡火曜日朝ヨガありが...
04/11/2025

Get • .
ひとりで考えて出した答えの広さと
みんなで試行錯誤して紡いだ答えの深さ
どっちがより多くの人に届くだろうか
⁡
ひとりで限界突破するよりも
みんなで手を繋ぎ超えていきたい
より遠くに届くように
⁡

火曜日朝ヨガありがとうございました
2025.11.4
⁡
#千葉みなと #バクティヨガ #バクティヨーガ #ヨガ #千葉ヨガ #メンズヨガ #千葉大学 #千葉大 #プールちゃん力みが取れてプールニマに近づいていくね #はるみさんプールニマとお揃いのみぞおち♡ #るりちゃん我々もチームだよ #やすおさんの情熱に溶けます #やすこさんギャバの効果がありますように

Get • ⁡毎日同じポーズや動きをしていてもすべてが全く同じ日は一度もない。毎日同じ体なのに、同じじゃない。⁡特に細かな基礎練習をしているとほんの1ミリ違うだけで全く違う感覚を感じたりする。⁡基礎は毎日を新鮮に...
04/11/2025

Get • ⁡
毎日同じポーズや動きをしていても
すべてが全く同じ日は一度もない。
毎日同じ体なのに、同じじゃない。
⁡
特に細かな基礎練習をしていると
ほんの1ミリ違うだけで
全く違う感覚を感じたりする。
⁡
基礎は毎日を新鮮に、彩りを与えてくれる。
⁡
火曜ビギナークラス
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#𝗎𝖾𝗅𝖼𝗁𝗂𝖻𝖺 #𝗒𝗈𝗀𝖺 #𝖻𝗁𝖺𝗄𝗍𝗂 #𝖼𝗁𝗂𝖻𝖺 #千葉ヨガ　 #千葉　 #ビギナー　 #ゆかさん一年かけて学びを深めていこうね　 #さよさんはとっても優しいですよ　 #かなちゃん知的好奇心がわくわくしてる　 #百子さんぶれない足の強さが育ってきてます　 #成人さん手足をブラブラするだけでみんなを笑わせてしまう　 #恵子さん10回チケットデビューやったーー

Get • 「身体はすでに完璧である」ということかたくなるのは、忘れているだけかも閉じてしまっているだけかも触れてみるとわかる内側には、まだ動ける力が眠っていて、ただ「思い出される」のを待っているだけなのだとほぐす...
04/11/2025

Get • 「身体はすでに完璧である」ということ
かたくなるのは、忘れているだけかも
閉じてしまっているだけかも

触れてみるとわかる
内側には、まだ動ける力が眠っていて、
ただ「思い出される」のを待っているだけなのだと

ほぐすことは、変えることじゃなくて
本来の自分へ還ること
ほんとうは、いつだってすでに足りているよ



#月曜祝日13時
#かおるさん好きがたくさんの世界って最高にハッピーだっ #あきさんみんなとわちゃわちゃしてる時イキイキしてる特にヴリ長の膝裏ほぐしてる時 #ちーさん動くと呼吸しやすくなるね焦らず戻していきましょ #サンちゃん膝裏やわらかくでみぞおちもゆるむぞ #ヴリ長みんなを見守る目があったかい守護神みたい #タークラーニーやってみてわかる愛のカタチ家事レベル99へ
#千葉市 #千葉みなと #ハタヨガ #ヨガ #バクティ #コミュニティ

Get • ⁡考えごとに引っ張られぐらぐら揺れてしまったり挑戦しようとして力みすぎてしまうことだってある。⁡でもそれってちゃんと前に進もうとしている証拠だ。⁡失敗しても手を引っ張って起こしてくれたり笑い合える仲間がいて、...
04/11/2025

Get • ⁡
考えごとに引っ張られぐらぐら揺れてしまったり
挑戦しようとして力みすぎてしまうことだってある。
⁡
でもそれって
ちゃんと前に進もうとしている証拠だ。
⁡
失敗しても手を引っ張って起こしてくれたり
笑い合える仲間がいて、
道を照らし導いてくれる先生がいるから
支えてくれる家族や周りの人がいるから
一人じゃないと感じさせてもらっているから
⁡
私たちはまた前に進もうと
踏み出すことができる。
⁡
月曜祝日朝ヨガ/10時ハタヨガ
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#𝗎𝖾𝗅𝖼𝗁𝗂𝖻𝖺 #𝗒𝗈𝗀𝖺 #𝖻𝗁𝖺𝗄𝗍𝗂 #𝖼𝗁𝗂𝖻𝖺 #千葉ヨガ　 #千葉　 #朝ヨガ　 #えみこさんの体がずっとヨガをしたがっていたのを感じますおかえりなさい　 #みかさんやっぱり学びが楽しそう　 #ともよさん足指引き上げ癖づいてきましたね　 #かつらさん自分の体を抱きしめてあげてね　 #ともみさんのブレない安心感たるや　 #薫さんの謙虚さが関係性を変えていっているのですね　 #サットヴィ周りをどんどん輝かせていける人だ　 #のんちゃん自分から近づくことで　 #知子さん　 #ゆうこさん股関節から動かす練習またやろう　 #明子さんぐらついても楽しそう　 #プールニマサンドイッチの具材たちのチームワークすごかったよ　 #ナーラーヤニー体感をどんどん積み上げてこう　 #あきひろさん夫婦の空気感がおんなじですね　 #プラさんの挑戦心が好き
#𝟣𝟢時ハタヨガ　 #あきさんこちらこそいつもありがとうございます　 #サンバンダ心地悪さを知ることも大切よね　 #かなちゃんのくしゃっと笑う顔が最高だ　 #ヴァナマリー溢れるものを流していける人　 #ちえちゃん千葉までようこそ体感育てるぞー　 #スヴラタヴリンダーヴァンでの学びをすぐに実践挑戦いいねいいねまたおいで　 #ターコ向き合った分学びをたくさんもらったよね　＊百子さん練習つづけてたのさすがです　＊香さんレッスンめちゃめちゃ応援してる　＊ひとみちゃん吐く息でゆるむ感覚何度も感じてみてね　＊ゼンくんようこそウエル千葉へ会えて嬉しい　＊バジャナクッキー愛の味がしたよ　＊ユガラパパの感じてることもっと知りたい　＊クンジャさんわらび餅ありがとう

Get • ．今までできないことができるようになったりわからないことがわかるようになることが学びだと思っていた⁡でもできると思うと考えなくなりわかったと思うと知ろうとしなくなる⁡できないことを知ることわからないこと...
02/11/2025

Get • ．
今までできないことができるようになったり
わからないことがわかるようになることが
学びだと思っていた
⁡
でもできると思うと考えなくなり
わかったと思うと知ろうとしなくなる
⁡
できないことを知ること
わからないことを知ること
それこそが最大の学び
⁡
そこから踏み出す第一歩
⁡

2025.11.2
日曜朝ヨガありがとうございました

▶︎１週間お休みいただきありがとうございました
⁡
#千葉みなと #バクティヨガ #バクティヨーガ #ヨガ #千葉ヨガ #メンズヨガ #ゆかちゃんきっとこれからもいろんな自分に出会えるはずだよ #ともこさん久しぶりなのにたくさんのぷるぷるありがとう #ともよさん自分の身体を感じる力が上がってるということだ #ナーラーヤニーたくさんヨガとつなげてくれるの聞くの好き #ゆうちゃん学びの落とし込み本当にありがとうゆうちゃんの影響絶大 #ひなこちゃんお姉さんになったねママのみぞおちマッサージしてあげてね #めぐみさん意外な一面をしれてターコは嬉しい #ともこさん聞いて動くことが得意になっているのはともこさんが聞き入れてきたからです #みかさん絶対来年一緒に目指しましょー

Get • ⁡基礎をやってみる時ただやってみる事から先ずは始めるけれどどうしてそれをやるのか？って意識してみると基礎の意味を身体を動かす中で気付いて感じられるようになる⁡ただ決まりのようにルールとしてやる段階から一つ一つか...
02/11/2025

Get • ⁡
基礎をやってみる時
ただやってみる事から先ずは始めるけれど
どうしてそれをやるのか？って意識してみると
基礎の意味を身体を動かす中で気付いて感じられるようになる
⁡
ただ決まりのようにルールとしてやる段階から
一つ一つが他の動きにどう繋がってるのかな
何のためにこれをやるのかな
目的に立ち返り
試行錯誤していくとで
本当に必要な大切なことが何か
出来てるのか出来てないかのジャッジをするでなく
誰かにそうだと言ってもらわなくても
他の動きや周りの様子から窺い知ることができる
⁡
身体に馴染ませて自然に基礎が出来るようになると
それはまるでお守りのようだ
目的に力まずとも自然と運んでいってもらう
土台の基礎
⁡
日曜ビギナーヨガ

渡印の間、お休みを頂きありがとうございました
また皆んなと会えてレッスンできる事
とても嬉しいです☺️
⁡
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▶初回レッスン＆マット無料です
▶小学生以下無料です
▶︎男性もお子さんも増えてます！
https://www.uelchiba.jp/
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⁡
#千葉ヨガ #ビギナーヨガ #千葉みなと
#やすこさん基礎が行動力を上げてくれてるね
#ひでよさんお花ありがとうございます美しい情景をサラッと作ってくれる笑顔がチャーミング #ゆうこさん胸も表情も柔らか維持したい #バナマリーの想いや感じたことをもっと聴きたいー #ビージュさんとても美味しかったですまた一緒にヴリンダーヴァン目指したいです #ともよさん冷える季節も内側から温め回復力上げていき隊 #かおちゃん同期への想いに溢れてる差し出していけるよ #井ともこさんキャピキャピ少女のよう #ももこさんの顔表現を声でも聞かせてー #西ともこさん笑いが伝播しますね #さくらちゃん土台の足を一緒に強くしてこ #高ともこさん胸を柔らかくしたいよ #ケイタさんのワンパクさを垣間見た基礎をもとに大きく身体使ってきましょ #プラさん緩んでよかったー #るりちゃん卒論後悔なくやりきって応援してるいつでもウエルで待ってるから #カマラさん焦らず感じたことを馴染ませよもらった言葉を実践してこ #血流アップ #回復力を上げる #冬の免疫力上げる

Get • ⁡自分を大切にするって何だろうとセルフラブ？それって一体どんな状態なんだろうと思っていたことがある。⁡ヨガは聞くこと、思い出すことからはじまるよと教わった。⁡この体がここに来るまで今周りにいる人と出会えるま...
01/11/2025

Get • ⁡
自分を大切にするって何だろうと
セルフラブ？それって一体
どんな状態なんだろうと思っていたことがある。
⁡
ヨガは聞くこと、思い出すことから
はじまるよと教わった。
⁡
この体がここに来るまで
今周りにいる人と出会えるまで
たくさんのことを教えてもらい
助けてもらい、許してもらってきた。
この体を、自分というものを
つくってもらい、育ててもらってきた。
⁡
そんな人たちとの関係性を思い出すことで
この体を大切にしたい
という想いが湧き上がってくる。
⁡
土曜朝ヨガ
⁡
今日から千葉センターレッスン再開です。
お休みをいただき本当にありがとうございました。
インドでのあれこれ、たくさんお話したいので
ぜひレッスンでお待ちしています！！

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https://www.uelchiba.jp
#千葉ヨガ　 #千葉　 #朝ヨガ　 #のんちゃん体での探究を楽しんでね　 #あきさん会いたかったよー　 #みかさんおうちでも練習継続してたのさすがだ　 #ひでよさんの飴がみんなの喉を守ってくれました　 #やすこさんの笑顔に癒されてしまった　 #ラリタさん繋がることをどこにいても思い出させてもらっているよね　 #智子さん愛と温もりをありがとうございます　 #ゆうこさん体を冷やさぬようにしてくださいね

Get • 🥛2025/10/22 Wed小学生の頃、友だちにごめんねを沢山伝えてしまい、もういいから、ごめんねばっかり言わないでと、公園で伝えてもらったことを覚えている。中学2年生の頃、友達に暇だから遊べる？と聞いてし...
23/10/2025

Get • 🥛
2025/10/22 Wed

小学生の頃、友だちにごめんねを沢山伝えてしまい、
もういいから、ごめんねばっかり言わないでと、
公園で伝えてもらったことを覚えている。

中学2年生の頃、友達に暇だから遊べる？
と聞いてしまい、聞き方に気づかせてもらった
夏休みを覚えている。

いつしか失敗することを避けて
失敗しないように生きていたら
その思考は染み付いていたけど、
失敗したことの何が苦しかったのか。

辿ってみると、
自分じゃなくて相手を見て苦しかったし、
相手の気持ちを知ることができた。

それは今も体に染み付いている。
場所も状況もはっきり覚えている。
失敗した経験は体が覚えていて、
時が経っても忘れない。

失敗させてもらえた事がありがたかった。
私たちは完璧じゃないから繋がれる。
経験した失敗は、誰かの何かに繋がれる。

マットの上はいくらでも失敗できる場所だから…
失敗できる身体をつくっていきたい。


水曜日ビギナークラス

なおこさん美味しい梨　[歓月]ごちそうさまでした。
12月のような寒さと雨の中ありがとうございました。

#なおこさんの豊かさは #なりとさん人の優しいにいち早く気づく優しいなりとさん #ともこさんの日常にいつもヨガがあるツッコミともこさん本領発揮愛をいっぱい感じます
#バクティヨガ #ヨガ #ヨーガ #千葉みなと

住所

幸町１－２－１０
Chiba-shi, Chiba
2600001

ウェブサイト

アラート

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