22/04/2026
タッチフォーヘルス レベル4講座を開催しました
先日、タッチフォーヘルス・キネシオロジー
レベル4講座を開催させていただきました。
今回はプライベート講座として、都内でご活躍の看護師の方にご受講いただきました。
日々のセルフケアとして、そしてご家族へのケアとしても、タッチフォーヘルスを実践されているとのこと。
学びを日常に活かされている姿がとても印象的でした。
レベル4は、タッチフォーヘルスの最終クラスであり、まさに「総集編」。
新しい内容も学びながら、これまでの学びを統合し、
タッチフォーヘルスを総合的に使えるようになっていきます。
今回はサロンでの講座に加え、最終日は茅ヶ崎の海岸へ。
自然の中で、開放感あふれる空間の中、
屋外でのワークも行いました。
風や音、空気を感じながらのバランス調整は、
また違った深さがあります。
レベル1を学び始めた頃は、
「うまくできない」と感じることもあるかもしれません。
ですが、レベル4まで進まれると、
ご自身でバランス調整ができるようになり、
確かな手応えを感じられるようになります。
タッチフォーヘルスの講座の面白さは、
学びながらご自身のテーマにも向き合い、
その場でバランス調整を行うことで、
・軽くなる
・解放される
・自信が出てくる
といった変化を、体感として感じていけることです。
そして、お会いするたびに
考え方や行動が変わっていくこと、
人生そのものが動いていくこと。
そのプロセスを見させていただけるのも、
この講座の大きな魅力のひとつです。
今回も、ご自身のこれからの方向性について語ってくださり、
そこに向けたセッションも行わせていただきました。
これからの変化がとても楽しみです。
タッチフォーヘルスは、
・セルフケアとして気軽に使える
・家族や大切な人のケアができる
・お仕事にも活かせる
ホリスティックなアプローチのツールです。
心と身体のバランスを整えながら、
目標設定も行い、
「なりたい方向へ進む力」をサポートしてくれます。
体感しながら学べることが、何よりの魅力です。
【次回講座のご案内】
・5月3日、4日：レベル1
・5月5日、6日：レベル2
講座の様子は、改めてアップしていきます。
